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• 經(jīng)常便秘怎么調(diào)理？

  經(jīng)常便秘的患者，建議通過飲食和運動進行調(diào)理。飲食方面多攝入粗纖維素類食物，如紅薯，蘋果，芹菜等。飲食要合理多樣化，忌吃辛辣刺激食物。適當增加有氧運動。并養(yǎng)成每天按揉腹部的習慣。如果以上均不能緩解便秘的癥狀，必要時可以服用乳果糖，硫酸鎂等藥物進行調(diào)理，但是藥物不建議長期服用。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并會不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘如果不太嚴重一般不推薦比較駿猛的藥物，如大黃類。因為大黃屬于寒涼藥，對于體虛人群容易引起乏力便溏等癥。常用的液體石蠟為潤滑性瀉藥，作用緩和。但是口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:42
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1696次

• 有糖尿病的人有便秘怎么辦

  糖尿病人合并便秘，除了遵循管住嘴，邁開腿，還要特別注意飲食結(jié)構(gòu)的改變，這里指的不單單是節(jié)制飲食，而是要飲食結(jié)構(gòu)合理化，增加膳食纖維的補充。如粗糧、芹菜、水果等。但是由于糖尿病人對于血糖的控制也是非常嚴格的，當便秘非常嚴重，日常飲食調(diào)整還不能夠改善時，可以補充膳食纖維制劑。源于菊苣的天然可溶纖維，對老年人較為合適。尤其三高、糖尿病、心血管病等慢性病的老人，補充足夠的膳食纖維不僅緩解便秘，還能夠緩解這些疾病。維樂夫，就是一種源自菊苣的水溶性膳食纖維，能修復腸道功能，增加腸道動力，軟化大便。由于維樂夫膳食纖維不被胃腸道吸收入血，不用擔心血糖升高。而且維樂夫吸水特性會產(chǎn)生飽腹感，有利于體重控制。同時，需要注意的是便秘患者一定要注意多喝水，多運動。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:34
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1453次

• 經(jīng)常放屁是腸胃有問題嗎
  其實放屁是屬于一種正常的生理現(xiàn)象，經(jīng)常放屁，表明腸道通暢，一般有規(guī)律的放屁是每天不超過20次，屬于正?，F(xiàn)象。屁是身體排放的廢氣，大部分是由二氧化碳、氫氣和甲烷構(gòu)成。屁的來源與食物進入腸道中與細菌發(fā)酵產(chǎn)生，也和吞咽食物時空氣進入消化道而產(chǎn)生。屁的多少與人們的飲食有關(guān)系，如果愛吃土豆，洋蔥，生蒜，生姜，紅薯，甜食，豆類等這些食物，這些食物由于可以產(chǎn)生大量的二氧化碳，氫和硫化氫等氣體，所以會排氣增多，不斷的放屁。
  語音時長 1:33”
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-01-05 24968次

• 經(jīng)常便秘的人應該多吃哪些食物呢
  大家應該都知道一個說法，一天不排便的危害和抽三包香煙是等同的，可見便秘給我們身體帶來多大的危害，因為便秘，根據(jù)個體差異的不同，需要運用治療手段也是不一樣的。很多便秘可以通過食療來改善，蘿卜汁治法，將白蘿卜洗凈后放入碗中搗碎，用紗布過濾出蘿卜汁，在蘿卜汁里加入熱水蜂蜜后飲用，可以起到清熱通便，尤其適合習慣性便秘的人群。
  語音時長 01:09”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-09 6331次

• 經(jīng)常便秘的人吃什么好
  病情分析：便秘只是一種癥狀，它不屬于疾病，是因為糞便在腸道內(nèi)的時間長，水分少，出現(xiàn)了排便困難，大便干結(jié)難以排出或者感覺排不干凈。意見建議：要吃粗纖維素食物，像韭菜、芹菜、豆角，各種的水果。香蕉蘋果都能夠潤腸通便。如果有便秘，每天都要保持一定的蔬菜水果攝入量，促進腸道蠕動。
  趙華堂 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-11 2402次

• 為什么有的人經(jīng)常便秘
  病情分析：有人經(jīng)常便秘，一般是由于飲食不當導致經(jīng)常地吃辛辣刺激性的食物，導致上火導致便秘的現(xiàn)象或者平時有痔瘡息肉或者腫瘤，也會導致大便不能順利地排出出現(xiàn)便秘地現(xiàn)象。意見建議：平時應該注意放松心情，不要有太大的壓力，多運動促進胃腸蠕動，促進排便，還應該注意多吃一些水果蔬菜之類的。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-03-08 1801次

• 經(jīng)常便秘的人是腸有問題嗎
  經(jīng)常便秘并不一定是腸道有問題，經(jīng)常便秘首先有可能是不良的生活習慣引起的，如有些患者經(jīng)常吃一些低渣的食物，經(jīng)常吃一些肉類，這樣就有可能會加重胃腸的負擔，從而導致胃腸道蠕動變慢，有可能會引起便秘。所以經(jīng)常便秘的人首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣，要多吃一些富含膳食纖維的食物，如可以吃一些粗糧，以及綠色的蔬菜，這
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 196次

• 經(jīng)常放屁是腸胃有問題嗎
  經(jīng)常放屁是腸胃有問題嗎？經(jīng)常放屁，有多種原因，首先是病理性因素，比如消化不良，急性胃炎，慢性胃炎，腸炎，潰瘍性結(jié)腸炎等，這些疾病都可能導致經(jīng)常放屁，或者是發(fā)生腹脹情況。還有就是生理性因素，跟進食不當有關(guān)，比如進食容易產(chǎn)氣的食物，豆類食物，花生，瓜子，黃豆，綠豆、蘿卜等，這些食物都能導致腸道內(nèi)產(chǎn)氣增加
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-17 21491次