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• 如何正確合理使用抗菌素

  對于抗菌素的使用，我們應(yīng)該怎么做呢，在這里跟大家提三點建議，第一個就是一定要遵醫(yī)囑。我們一定要按照醫(yī)生的醫(yī)囑來給藥，就是服用藥物在適當(dāng)?shù)臅r間，服用適當(dāng)?shù)膭┝?，然后服用適當(dāng)?shù)倪@個療程。切忌呢自行停藥自行換藥。第二個呢，就是我們要愛衛(wèi)生，要注意這個清潔。避免細菌的感染。第三個呢，就是我們要注意營養(yǎng)均衡，然后增強身體的抵抗力，多運動。

  

  00:52
  鄧艷輝 副主任藥師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-23 5432次

• 兒童過敏性疾病如何合理用藥

  兒童過敏高發(fā)，家長別慌，合理用藥是關(guān)鍵。首先要識別過敏原，過敏原可能是花粉、塵螨、食物或藥物。建議通過過敏原檢測或日常觀察記錄明確。比如孩子吃雞蛋后起疹，或接觸毛絨玩具后打噴嚏，需立即隔離過敏原。兒童過敏可以選用第二代抗組胺藥，如鹽酸非索非那定干混懸劑。它適合6個月以上兒童，每個年齡段都有明確的用法用量，能減輕打噴嚏、流鼻涕、瘙癢等癥狀、減少風(fēng)團數(shù)量。與傳統(tǒng)第一代抗組胺藥相比，第二代抗組胺藥物不易穿透血腦屏障，嗜睡等現(xiàn)象較少，能在緩解癥狀的同時，在一定程度上避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。若孩子皮膚紅腫、瘙癢，在服用抗過敏藥物的同時，可外用爐甘石洗劑或弱效激素藥膏，如丁酸氫化可的松乳膏，短期使用控制炎癥。用藥期間家長也要持續(xù)觀察孩子反應(yīng)，若出現(xiàn)不適，及時停藥就醫(yī)治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  陳杰 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-12-17 20211次

• 怎樣合理膳食
  人類的食物一般分為五大類包括：一，谷薯類，如米、面、玉米等，主要含有碳水化合物蛋白質(zhì)和b族維生素，是人體最經(jīng)濟的能量來源。二，蔬菜水果類，富含維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維。三，動物型食物，如魚、蛋、肉、禽、奶等等，主要為人體提供蛋白質(zhì)脂肪和礦物質(zhì)。四，大豆及其制品，含有豐富的蛋白質(zhì)無機鹽以及維生素。五，存能量的食物，如食糖、酒、油脂等，能夠為人體提供能量。除母乳外任何一類天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)素。平衡膳食必須由多種食物組成，才能滿足人體各種營養(yǎng)需要。谷類食物是人中國傳統(tǒng)膳食的主體，提出谷類為主是為了提醒人們保持我國膳食的優(yōu)良傳統(tǒng)。另外，要注意粗糧以及細糧的搭配，經(jīng)常吃一些粗糧雜糧等，稻米、小麥不要太精，否則谷類表面所含的維生素礦物質(zhì)以及膳食纖維大部分被麥麩而流失。
  語音時長 1:39”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-09 9999次

• 痛風(fēng)合理膳食
  除堅持服藥外，合理膳食也很重要，痛風(fēng)病人以中年男性居多，所以凡中年以上的男性，尤其是體型肥胖和痛風(fēng)家族史者應(yīng)適當(dāng)限食，避免過胖，戒煙酒，必應(yīng)定期檢查血尿酸，一旦發(fā)現(xiàn)血尿酸持續(xù)升高，即使無臨床癥狀也應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用降尿酸藥物，若已有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作，更應(yīng)及時就醫(yī)，盡量減少或防止并發(fā)癥的發(fā)生。日常生活中應(yīng)注意多飲水，堿化尿液，這對防止尿酸腎病很重要。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計痛風(fēng)合并腎功能損害者達19.27%到32.5%，伴有腎結(jié)石者達3.5%到11.7%，為減少尿酸性腎病的發(fā)生，在病人心身功能允許的情況下應(yīng)盡量多飲水，日飲水量應(yīng)多于兩升，并同時服用碳酸氫鈉，每日三到六克以堿化尿液，合理膳食對于痛風(fēng)病人來說，是至關(guān)重要的。膳食不當(dāng)常常是痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作的誘因，合理膳食應(yīng)包括以下方面：一飲食適量，以正常人食量的80%左右為宜。二以低嘌呤低脂食物為主食。三禁飲刺激性飲料和酒類，多飲水。
  語音時長 1:52”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-09-04 1792次

• 生活中如何合理膳食
  病情分析：首先飲食要多樣化，以鼓勵為主，而且還要粗細搭配，這樣的飲食習(xí)慣能夠為人體提供碳水化合物，蛋白質(zhì)膳食纖維等。而且還要多吃一些蔬菜水果和薯類，能夠為人體補充維生素、礦物質(zhì)，保持腸道的正常功能，提高機體免疫力，降低患慢性病的風(fēng)險。生活中還要適量的吃一些魚、禽、蛋和瘦肉、奶類以及大豆及其制品，對身體健康非常有好處。意見建議：平時不僅要合理膳食，而且還要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，避免熬夜，養(yǎng)成每天晚上用熱水泡腳的習(xí)慣，降低患病風(fēng)險。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-15 3003次

• 抑郁癥患者的膳食如何合理烹調(diào)
  抑郁癥的患者應(yīng)該多吃一些富含維生素b和氨基酸類的食物。比如說谷類、魚類、綠色蔬菜。因為抑郁癥會造成長期的失眠，失眠會消耗你體內(nèi)的營養(yǎng)成分所以應(yīng)該吃一些高蛋白、高纖維、高維生素的食物，補充足夠的水分，少吃辛辣刺激的食物。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-17 1501次

• 怎樣合理膳食
  人類的食物一般分為五大類包括：一，谷薯類，如米、面、玉米等，主要含有碳水化合物蛋白質(zhì)和b族維生素，是人體最經(jīng)濟的能量來源。二，蔬菜水果類，富含維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維。三，動物型食物，如魚、蛋、肉、禽、奶等等，主要為人體提供蛋白質(zhì)脂肪和礦物質(zhì)。四，大豆及其制品，含有豐富的蛋白質(zhì)無機鹽以及維生素。五
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-06-20 1002次

• 高血壓要合理膳食
  一，首先要控制能量的攝入，提倡吃復(fù)合糖類和淀粉玉米，少吃葡萄糖、果糖和蔗糖，這類糖屬于單糖容易使血脂升高。二，限制脂肪的攝入，烹調(diào)選用植物油，可以多吃海魚，它含有不飽和脂肪酸能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇還可以延長血小板的凝聚抑制血栓形成，防止中風(fēng)。三，適量的攝入蛋白質(zhì)，每日蛋白質(zhì)的量為每千克體
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 100次