女性第一次來月經，是屬于生理性的表現，只需要墊上衛(wèi)生巾，避免月經血流出污染內褲即可。而且在月經來潮以后有以下注意事項：
首先就是不能夠劇烈運動，因為有些女性在劇烈運動以后，其血經血排出就會特別明顯，而且還可能會污染褲子。再次就是女性在月經期間要飲食清淡，容易消化的食物，盡量不要吃辛辣刺激和生冷的食物。這是因為女性吃辛辣，或者生冷食物以后，可能會導致腹痛、腹瀉等不適表現，而且還可能會影響月經血的正常排出，同時在月經期間要注意腹部保暖。
第一次來月經怎么辦
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產科
2020-04-06 12190次
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小孩第一次來月經的前兆一般女孩子在十一二歲左右來月經，有的來月經時間比較早，10歲左右就來月經了。一般來月經之前乳房先發(fā)育，會發(fā)育1~2年，還會出現白帶增多、身高猛增、食欲增加等一系列青春期的表現。家長要注意，第一次來月經時由于下丘腦-垂體-卵巢軸還沒有完善，有可能出現經期時間延長、周期不準等情況。如果月經量不是特別多，可以繼續(xù)觀察，因為孩子學習壓力、活動量比較大等都有可能造成周期不準確。還要注意經量是否有增多，避免造成月經出血過多、貧血的情況。另外，如果女孩子在乳房發(fā)育一兩年以后或16歲左右還沒有來月經，要帶她到醫(yī)院進一步檢查，了解子宮附件的情況，看有沒有先天發(fā)育異常。
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李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-12 7964次
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第一次月經是什么顏色女性初潮一般在12歲以后比較常見，早期由于性腺軸發(fā)育還不完善，雌激素水平比較低，所以陰道的出血相對也比較少，出血的顏色一般是暗紅色的，有的人可能會持續(xù)時間比較短。其實不用害怕，隨著年齡的增加，一般經過兩三年性腺軸逐漸發(fā)育完善，月經量會逐漸增多。建議保持良好的衛(wèi)生習慣，每日更換內褲，保持女性外陰清潔。
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王立英
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-16 5344次
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第一次來月經就痛經怎么辦第一次來月經就痛經，這時可以觀察，平時不要吃寒涼食物，經常攝入寒涼食物或者是喝冷飲容易引發(fā)宮寒，出現宮寒性痛經，所以第一次來月經痛經一般注意保暖，經期不要吃寒涼，生冷食物。如果痛經明顯，可以吃一些溫經散寒，暖宮止痛的藥來對癥調理。再有平時一定注意保暖，不要感受寒涼，可以喝生姜，紅糖，大棗熬的水來溫經散寒對癥調理。所以第一次來月經就痛經一定要觀察，平時注意保暖，再有還得查找一下痛經原因，如果是因為宮寒引起可以吃藥來對癥治療，如果是氣滯血瘀引起，這個時候需要根據情況來對癥處理，絕大多數也可以通過針灸，艾灸這樣的方法來治療痛經，或者是到醫(yī)院做理療都可以的。語音時長 01:11”
李慧慧
主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院
2019-10-21 5551次
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藥流后第一次來月經很多藥流對女性的身體造成的傷害是很大的，剛流產后三個月內月經屬于調整期。如果在復查的時候各項檢查都正常，不用太過于擔心，因為在流產后的三個月內月經有不規(guī)律現象都是屬于正?，F象。而且月經周期有時可能會受到外界因素的影響，可能會出現月經推遲，月經周期不一樣，月經量變多，閉經等現象。這種情況一般會在兩到三個月后恢復正常，根據個人體質不同，恢復的時間也會有所相差。在平時的飲食當中，可以多食用富含維生素a的食物，維生素a對于維護膜組織的健康，促進修復有著很好的作用，如果月經一直量很多，最好去醫(yī)院再進行復查一次。語音時長 1:19”
王平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
2019-01-07 10671次
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第一次來月經怎么辦病情分析：第一次來月經，也就是月經初潮，女孩不要害怕，這是長大的標志，選擇一款適合自己的衛(wèi)生棉，主要以棉質的為主，注意勤更換，不要吃寒涼生冷的食物，多喝熱水。意見建議：建議注意保暖和休息，不要熬夜，不要過度勞累和劇烈運動。注意清潔衛(wèi)生，洗澡時避免盆浴。多吃些營養(yǎng)食物，比如雞湯、豬肝、雞蛋等。
龍萍
主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院
2020-06-23 1704次
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產后第一次來月經量大怎么辦病情分析：產后第1次來月經量大要考慮出血量是否已經超過80毫升，如果超過80毫升的情況下要及時的進行止血治療，以免出血過多引起貧血的發(fā)生。意見建議：一般產后月經都會發(fā)生一些變化，主要是因為體內的激素水平發(fā)生改變所導致的。但是月經只要有規(guī)律且在正常范圍內，是不需要特殊治療的。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-04-28 3905次
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女孩第一次來月經痛怎么辦女孩第一次來月經痛可以喝紅糖姜水和使用暖水寶等。女孩第一次來月經也被稱為月經初潮，月經初潮是女孩進入青春期的標志，也是身體發(fā)育的必然。月經痛應從以下方面緩解：1，月經痛可能與盆腔充血有關，這是正常的一種生理生理現象，由于經期前列腺素的釋放增加，這種激素也會導致女孩出現肚子痛。一般這種情況不用特殊處理
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-03-10 415次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-07-26 102次
