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• 高血脂可以吃大蒜嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的代謝性疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通過血液化驗檢查來發(fā)現(xiàn)和診斷的，一旦診斷高血脂應(yīng)該積極治療，不然會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈血管的堵塞，心梗或者腦梗。高血脂的治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所謂的健康的生活方式：第一方面，是增加運動量，減肥、控制體重，第二方面，就是合理的飲食。合理的飲食，也就是說，盡量不要吃太油膩的大魚大肉，不要吃得太多，油炸的食物、動物內(nèi)臟不要吃，盡量多吃蔬菜和水果。那么大蒜應(yīng)該來說，是非常低膽固醇、低脂肪的植物類的食物，高血脂是可以吃大蒜的。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 10097次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因為高血脂會帶來很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化的發(fā)生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因為現(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說積極的運動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應(yīng)該沒有太大的影響。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4304次

• 高血脂可以吃大蒜嗎
  高血脂患者平常是可以適當(dāng)?shù)某源笏?，因為大蒜含有多種的營養(yǎng)元素，能夠起到殺菌消炎的作用，可以保護(hù)肝臟，調(diào)節(jié)血糖，保護(hù)心血管，而且還能夠抗高血脂和動脈硬化，還能夠抗血小板聚集。對于心腦血管患者是有很好的輔助治療效果，所以說高血脂患者平常是可以適當(dāng)?shù)某源笏猓顺源笏?，平常還可以多吃其它的蔬菜，比如像芹菜、胡蘿卜、木耳、海帶、紫菜、西紅柿、黃瓜、茄子、土豆，這些蔬菜也都比較適合平常，一定要減少肉食的攝入，也就是說少吃肉多吃菜，這樣才有利于身體健康。
  語音時長 01:13”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-29 6207次

• 高血脂能吃大豆嗎
  高血脂的患者是可以吃大豆的，因為大豆當(dāng)中含有蛋白質(zhì)成分較多，高血脂的患者不可以吃太多的油膩的食物。一些含蛋白質(zhì)多，脂肪酸低的食物是可以攝入的，比如魚肉，動物的瘦肉等等，應(yīng)當(dāng)注意動物的內(nèi)臟和雞蛋黃是不可以攝入的，因為里面含有豐富的膽固醇。另外高血脂的患者可以吃一些豆制品，比如豆腐，豆腐腦，腐竹，豆芽等等，這類豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)含量，但是不會升高患者的血脂水平。另外，高血脂的患者建議可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:11”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-26 4014次

• 高血脂可以吃大蒜嗎
  病情分析：高脂血癥的人是可以吃大蒜的，大蒜具有降低總膽固醇和甘油三酯的水平，能夠防止動脈粥狀硬化。平時要注意多吃黃瓜，角瓜，土豆等食物，能夠降低血脂的作用。意見建議：高脂血癥答患者是需要改善飲食調(diào)理的，不要吃高脂肪，高膽固醇食物的，需要吃清淡飲食，新鮮蔬菜水果，適當(dāng)?shù)淖鲂┯醒踹\動。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-11-27 2502次

• 高血脂可以吃生姜大蒜嗎
  病情分析：高血脂的患者可以吃生姜和大蒜。生姜和大蒜都屬于低脂肪和低膽固醇的食物，食用后不會增高血脂，有促進(jìn)食欲，幫助消化，清除肉食積滯等功效，比較適合高血脂患者食用。意見建議：建議高血脂患者清淡飲食，應(yīng)當(dāng)限制肥肉、動物肝臟等富含脂肪的食物，多進(jìn)食一些包括鮮姜、大蒜在內(nèi)的植物性食材。由于鮮姜、大蒜的刺激性較強，生吃不宜過多食用，建議作為調(diào)料在烹飪時添加食用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-11-19 2604次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時候要注意節(jié)制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 722次

• 高血脂能吃醬油嗎
  高脂血癥的病人可以吃醬油，因為高脂血癥主要是由于血中的一種或多種多種脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病，醬油主要是由豆、麥、麩皮等釀造的調(diào)味品。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以降低血液中膽固醇的含量，因此高血脂的人可以吃醬油。但是要注意避免進(jìn)食含脂肪含量過高的食物，像是動物的內(nèi)臟、魚籽、肥肉、油炸食品等
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 230次