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• 高血壓食療

  高血壓的發(fā)病跟他高鹽飲食是密切相關(guān)的，首先我們說的高血壓的病人，什么可以吃什么不能吃，排在第一位的不能吃的東西是高鹽的飲食，比如說鹽越高的東西，含鹽量越高的越咸的東西越不能吃，比如說豆腐乳咸菜，因?yàn)辂}攝入越高，你的這個(gè)體內(nèi)的水鈉越容易潴留，越容易導(dǎo)致高血壓，所以一定要吃得清淡，這是首要的。另外高血壓往往是一個(gè)合并出現(xiàn)的，有高血壓的病人大部分病人都有高血脂，有些人還有高尿酸血癥，還有高血糖癥，這樣的話在飲食的控制中，也要注意相關(guān)的一些因素，比如說有些含高脂肪的飲食，高脂肪的飲食盡量要少吃，比如說很肥的肉，除了很肥的肉之外，還有熱量很高的奶酪奶油蛋糕，這些脂肪含量很高的飲食，就要盡量的避免。還有病人問，那雞蛋能不能吃，雞蛋是可以吃的，但是看你每天要吃多少，雞蛋主要是蛋黃里面，含有大量的膽固醇。如果是長期吃大量的雞蛋的話，盡量要少吃蛋黃，因?yàn)榈包S的膽固醇含量很高，如果長期吃雞蛋的話，這個(gè)血脂也會升高的。另外高血壓的病人，有些病人他有糖尿病，如果你有合并糖尿病的話，那也要免糖的飲食，就是很甜的飲食不要吃，非常甜的水果不能吃。除此之外如果說是你沒有糖尿病，只是單純有高血壓的病人的話，那水果我們還是建議要吃的，因?yàn)樗缓罅康睦w維素，大量的維生素，這樣的話會促進(jìn)血壓情況的改善。除外還有大量的蔬菜，我們建議病人吃大量的，含鈣高的綠色的蔬菜，比如說芹菜白菜，這些蔬菜它都含有大量的鈣，含大量鈣的這種植物蔬菜，對控制血壓是有幫助的，食療大概主要是這些。

  

  02:40
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 32687次

• 腎炎怎么食療

  慢性腎炎它一旦發(fā)生以后，它是一個(gè)長期的、慢性的過程，是一個(gè)遷延性的過程。那么治療呢，也是一個(gè)比較復(fù)雜的過程，腎炎食療，其實(shí)沒有一個(gè)很明確的標(biāo)準(zhǔn)，也沒有一個(gè)很好的方法，食療雖然沒有很好的方法。但是禁忌一定要記住，低鹽、低脂、低蛋白，那么這些情況呢，都是腎炎的一個(gè)飲食禁忌。那么除了這個(gè)之外，咱們通常也有一些傳統(tǒng)的方法，來進(jìn)行食療，主要是什么呢，一個(gè)是咱們進(jìn)食比較多的冬瓜、西瓜這一類的，會有一定的利尿作用，可以導(dǎo)致，可以減輕腎炎水腫的情況。另外咱們中醫(yī)還有一個(gè)偏方，叫黃芪燉鯽魚，咱們用黃芪100克，加鯽魚200到300克，那么吃肉喝湯，每周兩次，可以有效地減輕尿蛋白。另外還可以提升血白蛋白，那么總體來說呢，慢性腎炎它的食療，沒有一個(gè)有效的方法，但是咱們還是有一些方法，來進(jìn)行食療的。

  

  01:30
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 7626次

• 腎炎高血壓食療
  中醫(yī)食療是中醫(yī)學(xué)中的重要組成部分，對腸里和治療慢性腎臟疾病，改善慢性腎臟病的臨床癥狀具有良好的效果，現(xiàn)在，我介紹腎炎高血壓食療的一些方法。一，夏枯草茶，夏枯草，綠茶各等量，將廈枯草切碎成小段于綠茶混勻，每次取適量泡茶，功效有清熱，平肝，用于腎炎高血壓，屬于肝陽上亢者。二，冬瓜，吃豆粥，冬瓜一百克，赤小豆兩百克，先將赤小豆熬成粥，待快熟時(shí)，加入切成塊的冬瓜，溫熟后食用，功效具有清熱利水，用于腎炎高血壓，水腫較重，濕熱者。
  語音時(shí)長 1:35”
  李六生 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-13 1927次

• 高血壓食療
  高血壓食療非常關(guān)鍵，屬于正常的生活方式的干預(yù)。第一應(yīng)該做到控制鈉鹽的攝入，膳食中80%的鈉鹽來自于烹調(diào)用鹽和各種腌制品，所以應(yīng)該減少烹調(diào)用鹽，每人每日食用鹽量應(yīng)該控制在六克以內(nèi)，少吃腌制食物，例如腌的咸菜，榨菜、雞蛋、鴨蛋、腌的咸魚等都不建議吃。第二要補(bǔ)充鉀鹽，每日吃新鮮的蔬菜、水果大約五百克。第三要減少脂肪的攝入，減少食用油的攝入，少吃或是不吃肥肉以及動(dòng)物內(nèi)臟。第四，多吃一些維生素A，維生素c含量比較豐富的蔬菜、水果，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉，葡萄等，如果有糖尿病應(yīng)該減少甜食的攝入。同時(shí)應(yīng)該戒煙、戒酒，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，包括輕度的體力勞動(dòng)或者是中度的鍛煉，運(yùn)動(dòng)有利于減輕體重并且能夠改善胰島素抵抗，提高心血管調(diào)節(jié)適應(yīng)能力，穩(wěn)定血壓，并且要減輕精神壓力，保持心態(tài)的平衡。
  語音時(shí)長 1:32”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-12 4732次

• 如何食療高血壓
  在飲食中要多選擇吃一些新鮮的蔬菜、水果，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，少吃一些過于油膩以及膽固醇含量比較高的食物，這些食物也包括了一些肥肉，動(dòng)物的內(nèi)臟，如果通過食療不能夠控制血壓，最終還是要藥物來控制。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 1601次

• 高血壓怎么食療
  首先高血壓病人，在飲食上一定要注意，不要吃太油膩的食物，辛辣有刺激性的食物，同時(shí)應(yīng)該密切再進(jìn)行觀察血壓情況，如果出現(xiàn)血壓持續(xù)增高，需要積極的進(jìn)行藥物治療，按療程進(jìn)行用藥，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-07 1904次

• 高血壓食療
  高血壓患者可以吃以下幾種食物，對其病情比較好：1、優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白：芹菜、西紅柿、綠豆2、富含鈣元素、鉀元素的食物：鱈魚、蛤蜊3、富含VitaminB和VitaminC的水果蔬菜：胡蘿卜、南瓜、蘋果、菠蘿等等4、食療方法：①洋蔥炒瘦肉---防止動(dòng)脈硬化②芹菜苦瓜、海帶綠豆湯---治療高血壓③靈芝泡水可
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-13 20384次

• 治療高血壓食療
  高血壓的患者首先要低鹽和低脂飲食，以防產(chǎn)生高血脂和高血壓的情況，這個(gè)時(shí)候可以常吃一些豆腐，豆腐可以降低人體內(nèi)的膽固醇，常用豆腐煮芹菜葉吃，有輔助降低血壓的作用，還可以用芹菜炒肉絲，最好可以換成牛肉，有保血管和降低血壓的功效，而且具有鎮(zhèn)靜的作用?？梢猿砸恍┭笫[，洋蔥如果用醋涼拌來吃，有降血脂，預(yù)防血栓
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 113次