月經不調可能是由于寒冷刺激、內分泌功能紊亂、精神因素等有關，可以通過一般調理、藥物調理、針灸調理等。
1、一般調理：
如果患者在平時經常吃一些寒涼的食物或不規(guī)律飲食，就可能會導致出現月經異常的情況，患者在平時應加強營養(yǎng)，多吃些紅棗、魚肉、豆腐等，可以改善全身情況，不宜吃生冷、刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒、肥肉等。
2、藥物調理：
如果患者本身存在內分泌紊亂的癥狀，比如糖尿病、甲狀腺功能減退或亢進、腎上腺皮質功能亢進等功能紊亂也可導致內分泌功能異常，從而影響月經周期；患者也可以通過服用一些藥物改善，如益母草顆粒、調經促孕丸、烏雞白鳳丸等。
3、精神因素：
也有可能是患者突然或長期精神抑郁、緊張、憂慮等，就可能會影響下丘腦、垂體等部分出現異常，就可能會導致患者出現痛經、閉經等月經不調的癥狀；患者在平時要放松心態(tài)，學會自我調節(jié)情緒；必要時也可以通過針灸輔助調理，通過刺激特定穴位可以幫助改善月經不調的情況。
除了以上方法外，對于一些疾病導致的月經不調，比如子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等，就需要通過手術的方式治療，如保留生育功能手術、保留卵巢功能手術和根治性手術。
