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• 怎樣預防痤瘡

  痤瘡的預防是相對的，因為有的人他就是長痤瘡，你沒辦法預防，他是爹媽給的這張臉，或者長痤瘡的狀態(tài)。因為父母有痤瘡的話，子女得痤瘡的比例非常高，因為它有遺傳的傾向性，我們叫遺傳易感性，都已經(jīng)找到，有痤瘡的基因都找到了。很多的痤瘡的臨床上的表現(xiàn)，是非常復雜的，用什么辦法來預防痤瘡，只能是說通過你了解它的病因，因為痤瘡是青春期的病，雄激素增加，有時間你也不能過多地，去降低自己雄激素。因為雄激素本身對人是有好處的，只不過是長到臉上，過多了以后臉上出現(xiàn)痤瘡了，所以有時間痤瘡，反映一個人的身體的強壯。同時如果是過多的話，就去吃一些藥，因為激素分泌過多以后毛孔粗大，那么它毛孔堵塞容易引起坐瘡，時間主要是體內(nèi)的話，油膩性的東西，毛孔堵起來，可能就是我們飲食習慣，吃過多的油膩性的食品，吃過多的甜食，甜食可以轉(zhuǎn)變成脂肪，又變成很油膩，把毛孔堵起來。這時候預防就是不要吃甜食，不要吃油膩性的東西，或者盡量少吃一點，同時克服不良的生活習慣，這個痤瘡就輕一點，你說純粹靠預防不長痤瘡，這種目前情況下是可能性不大。

  

  01:50
  張學軍 主任醫(yī)師復旦大學附屬華山醫(yī)院

  2020-04-15 3508次

• 痤瘡怎么預防

  痤瘡的預防我個人認為非常重要，因為輕度的，甚至輕中度的痤瘡，不經(jīng)治療，只要很好的改善生活習慣，和生活環(huán)境，注意防護面部皮膚的屏障修復，我認為它自己就可以好。我們就是說能夠知道自己，哪些不良的嗜好，哪些不好的環(huán)境，如何去克服它，如何去改善它，我認為在預防上，起著至關重要的作用。至于到后期用藥，不僅用內(nèi)服又用外用，兩個都搞不好，又加上物理療法，如果到這一步的時候，真的確實還是蠻難治的。這個時候必須要聽從醫(yī)囑，去進行治療，這樣的話可能才不至于導致嚴重的后果。我們痤瘡的病人，常常有重度感染，常常敗血癥休克，最后有的病人都喪失了生命，這樣都有。

  

  01:25
  楊森 主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院

  2020-02-20 2058次

• 預防痤瘡的方法
  痤瘡的預防有以下幾個方面：第一，要保護局部皮膚，避免扣抓刺激，避免使用堵塞毛孔的化妝品，避免熱水，鹽水燙洗。第二。要盡量避免熬夜勞累，生活不規(guī)律的情況，第三，忌酒，海鮮，辛辣刺激的食物，忌肥肉甜食，生冷不易消化的食物，多吃水果蔬菜，保持大小便通暢。第四，綜合調(diào)理，女性在月經(jīng)前以及月經(jīng)不規(guī)律的狀態(tài)，要排除多囊卵巢綜合癥以及子宮內(nèi)膜異位癥等影響激素水平的疾病。除此之外，心理心態(tài)上要適當?shù)恼{(diào)整，認識到痤瘡是長期存在和人體青春期的內(nèi)分泌狀態(tài)有密切關系的疾病，做好預防工作。一般有比較輕微的痤瘡發(fā)生，不會發(fā)展成嚴重的痤瘡狀態(tài)。除此之外，痤瘡也和人體特發(fā)的體質(zhì)有關，部分病人表現(xiàn)為痤瘡的遺傳體質(zhì)，如有此種情況，已經(jīng)診斷痤瘡，建議規(guī)范處置。
  語音時長 01:45”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2019-08-15 2262次

• 痤瘡的預防方法有哪些
  痤瘡的預防方法，主要是根據(jù)患者原來產(chǎn)生痤瘡的一些誘發(fā)因素來進行預判的。如果患者痤瘡產(chǎn)生是由于特定的食品產(chǎn)生，這時候就盡量避免吃這些食品，如果有的患者是由于熬夜而導致痤瘡的發(fā)生，那就盡量避免熬夜。有的人產(chǎn)生痤瘡可能和不良的生活習慣有關，除了熬夜之外，有的人可能經(jīng)常用手去擠壓，這樣也會導致痤瘡的炎癥加重，所以這時候也要避免用手去擠壓。在飲食上，還有一些甜食，以及一些辛辣刺激類的食品等，盡量不要吃的，因為這些食品也有可能會導致痤瘡的加重。
  語音時長 01:10”
  許光倉 主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

  2020-03-19 1943次

• 痤瘡的預防方法有哪些
  病情分析：痤瘡的預防方法主要依據(jù)患者的具體形成原因。如果是飲食因素導致，海鮮，辛辣刺激類食品不要吃。如果是疲勞導致，需要注意勞逸結(jié)合。意見建議：如果已經(jīng)出現(xiàn)痤瘡，需要及時的對癥治療，比如口服多西環(huán)素消炎或者口服羅紅霉素，阿奇霉素等等，外用藥可以使用夫西地酸乳膏外涂。
  許光倉 主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

  2020-06-28 1002次

• 如何預防痤瘡的形成
  預防痤瘡首先飲食要清淡，多吃新鮮蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，不吃脂肪含量高的食物。其次，在選擇化妝品時應避免油脂類，粉類和激素類化妝品。參加體育鍛煉，增強免疫力，保持心情愉快。生活作息規(guī)律，保持大便通暢。
  王慧 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-23 1501次

• 痤瘡的預防與治療
  痤瘡的預防主要是生活習慣上加強調(diào)護，避免熬夜勞累，生活不規(guī)律，避免局部摩擦刺激，使用刺激性的化妝品。飲食上要忌酒（烈性酒）、辛辣刺激的食物、肥肉、甜食、生冷、不易消化的以及高熱量的食物。如有壓力大，勞累，生活不規(guī)律的狀態(tài)，也要積極避免。女性有婦科方面的疾病，要積極治療。而痤瘡的治療是要根據(jù)不同病人的
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-17 188次

• 痤瘡的預防與治療
  痤瘡，俗稱青春痘，是一種常見的皮膚問題，主要影響青少年和年輕人。有效的預防和恰當?shù)闹委熓强刂起畀彽年P鍵。預防上，應注重清潔、均衡飲食、控制壓力；治療上，可采取藥物治療、光療及改善生活習慣等方式。一、預防保持皮膚清潔是預防痤瘡的基礎，定期使用
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-02-21 0次