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    百合蓮子孕婦通常可以適量的吃,百合蓮子可以起到清熱降火效果,懷孕期間少量的吃可以避免身體上火,屬于是偏寒性的食物,要避免過多攝入,避免引起腹部脹氣和腸胃不適。

    平時要避免吃辛辣刺激和油膩、煎炸類食物,可能會引起咽喉腫痛和妊娠高血壓,同時還可能會引起冠狀動脈粥樣硬化,不利于孕婦身體健康和胎兒健康發(fā)育。

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