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• 甩脂機(jī)真的能減肥嗎

  我覺得不能。甩脂機(jī)，感覺起來好像能夠減肥，但實(shí)際上真正的要去減輕自己的這個(gè)體重，還是一句老話，管住嘴，如果你想要體型變得比較優(yōu)美，就要邁開腿。主要的就是靠這兩個(gè)步驟，不要想一些其他的辦法去偷懶。因?yàn)槠渌霓k法也只是給你一個(gè)心理安慰而已，你說這個(gè)機(jī)器有沒有用，好玩，最起碼提醒自己減肥這件事情你很重要，除了搖來搖去以外還要少吃。如果站在甩脂機(jī)上，能夠提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

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  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 323938次

• 紅豆薏米真的能減肥嗎

  喝薏米紅豆粥的時(shí)候，有哪些保健的作用，可以減肥嗎？答案是可以的，中醫(yī)認(rèn)為，如果是濕氣重造成代謝不良引起的發(fā)胖，薏米紅豆確實(shí)有祛濕、健脾、減肥的功效，對(duì)濕熱引起的皮膚問題也很有幫助。不過如果是脂肪型肥胖，效果就不太理想了。同時(shí)薏米紅豆粥中含膳食纖維，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，潤腸通便，解決便秘，增加減肥效果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 124479次

• 減肥藥真的能減肥嗎
  大部分的減肥藥是可以幫助減肥的，想要達(dá)到滿意的減肥效果，在服用減肥藥物的同時(shí)還需要配合飲食控制、增加運(yùn)動(dòng)量。市面上的減肥藥物主要有兩種，一種是增強(qiáng)人體脂肪代謝的，服用后必須進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)，否則無法發(fā)揮效果，并且需要嚴(yán)格的飲食控制；另一種是減少飲食熱量攝入的，比如慕小腰奧利司他膠囊等，它可以使人在正常飲食情況下減少脂肪的吸收，如果再配合運(yùn)動(dòng)，更容易達(dá)到滿意的減肥效果，并且它不進(jìn)入血液和大腦，不會(huì)產(chǎn)生失眠、厭食，也不會(huì)影響心率和血壓，使用較安全。想要了解更多的用藥知識(shí)可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  朱振國 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2021-11-25 13485次

• 膠原肽復(fù)合植物糖果能減肥嗎
  膠原肽符合植物糖果是能夠起到減肥作用的，而且它還沒有副作用，對(duì)我們身體也沒有傷害，一般對(duì)于減肥有明顯的作用。膠原蛋白復(fù)合肽糖果還可以起到排毒的作用，并具有良好的美容作用，所以建議想減肥美容的人士可以選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)來進(jìn)行操作。除了這樣，也建議我們?cè)谄匠５纳钪?，要注意各個(gè)方面調(diào)理，在保證營養(yǎng)的同時(shí)，科學(xué)減肥，平常盡量的多吃含有營養(yǎng)元素比較多的食物，而且還可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，通過各個(gè)方面的調(diào)理來進(jìn)行減肥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-05-19 7694次

• 一袋女皇糖果能減肥嗎
  一代女皇糖果是能夠減肥的，但是也是很容易反彈的，建議您減肥最好通過鍛煉和飲食上加以控制來進(jìn)行減肥，不要吃減肥藥來減肥，減肥藥的副作用很大，會(huì)容易導(dǎo)致人的心跳加速，食欲不振等諸多不良影響，嚴(yán)重的情況下，還會(huì)導(dǎo)致人失眠。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-05 4305次

• 少吃飯真的能減肥嗎
  病情分析：是的，但是少吃飯能減肥是需要前提的。如果是一個(gè)飯量比較大的人，少吃飯，短時(shí)間內(nèi)會(huì)達(dá)到一個(gè)減輕體重的目的。但是身體有一定的適應(yīng)性，當(dāng)個(gè)體適應(yīng)了這一個(gè)飯量，而不在感到饑餓的時(shí)候，體重也就不再下降了。意見建議：減肥還是提倡健康飲食，適當(dāng)?shù)目刂谱约旱娘埩浚喑砸恍┬迈r的蔬菜、水果，少吃油膩油炸的食品。控制飲食的同時(shí)，增加運(yùn)動(dòng)量。
  魏亞杰 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-14 8702次

• 減肥糖果真的能減肥嗎
  減肥糖果在近年來受到了許多減肥者的關(guān)注，但它們真的能幫助減肥嗎？以下是對(duì)減肥糖果效果的深入解析。首先，減肥糖果通常含有一些能夠促進(jìn)新陳代謝、抑制食欲或減少脂肪吸收的成分。這些成分在一定程度上可能有助于減輕體重。例如，某些糖果中添加的咖啡因能
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 吃糖果能減肥嗎
  一般情況下，吃糖果不能減肥，反而會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。如果吃糖果出現(xiàn)了變瘦的情況，可能是因?yàn)榈昧颂悄虿?，需要到醫(yī)院及時(shí)進(jìn)行治療。吃糖容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，主要就是因?yàn)樘鞘菍儆诟吣芰康氖澄?。如果吃糖比較多，吸收不了的糖分就會(huì)轉(zhuǎn)化成糖原，然后在身體內(nèi)進(jìn)行儲(chǔ)存，就會(huì)影響體內(nèi)脂肪的消耗，造成脂肪的堆積，導(dǎo)致身體出現(xiàn)發(fā)胖。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-16 736次