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• 濕氣太重怎么排出來.

  濕氣是一個中醫(yī)名詞，主要表現(xiàn)為肢體困重、虛胖、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，濕氣重還會引發(fā)腹脹、腹瀉、腹痛等消化不良的癥狀，甚至導致胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病，纏綿難愈，需要及時采取措施排出來。夏季氣候潮濕、悶熱，體內(nèi)濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調(diào)，防止汗液不能排出，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導致脾虛生濕。夏天容易口渴，可以通過喝養(yǎng)生茶進行除濕，比如赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等十幾味藥食同源、健脾除濕的中藥，安全性比較高，口感好，獨立的小包裝，沖泡方便。同時，體內(nèi)有濕氣的人不要忽視，要盡早調(diào)理，防止病情加重纏綿難愈。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 4076次

• 新生兒曬黃疸怎么曬

  在我們臨床上，對于曬太陽，不是一個常規(guī)的治療方法。一年四季，夏天的時間還是比較短的。夏天可能曬曬太陽對黃疸是有幫助的，但是曬太陽并不能解決根本問題。只能說它可以減輕，但是不能解決根本問題。所以我們遇到黃疸的情況下，最主要的還是先要到醫(yī)院看醫(yī)生。根據(jù)醫(yī)生的建議，如果孩子黃疸比較輕，我們可以曬曬太陽。但是相對來說裸露部位越多，照射的效果越好。包括我們在病房里也是，我們盡量的暴露大部分，這樣光療的效果比較好。所以我們遇到黃疸的病號，不要說我就是曬太陽，曬太陽對于嚴重的黃疸解決不了根本問題，不要耽誤孩子的病情。因為黃疸往往是一些嚴重疾病的表現(xiàn)，有好多疾病都可以引起黃疸。所以不要單單考慮就是黃疸，我照照下去了是不是就可以沒事。所以黃疸我們一定要重視，一定要除外其他一些嚴重的疾病以后，我們可以就考慮曬太陽。

  

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  郝貴竹 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-04-21 5759次

• 濕氣往外排出的現(xiàn)象
  中醫(yī)學認為脾臟能運化水濕，脾喜燥而不喜歡濕，如果脾陽振奮，脾臟健運，那么脾的運化水濕功能就會正常，濕邪就不容易致病，反之如果是濕氣太重的人生病之后，病人就會出現(xiàn)頭昏、頭重、四肢酸痛、身重耳痛等等現(xiàn)象。濕氣排出是一個漫長的過程，一般是不會被看見的，患者最多會感覺自己的身體不像之前那么容易勞累，頭皮的水油平衡也達到了平衡，頭發(fā)也不會油了，睡眠也規(guī)律了，沒有之前睡不著的現(xiàn)象了，脾胃運輸也恢復正常，吃得好，胃口好，消化也好了。如果是拔火罐祛濕，那么表現(xiàn)可能就是水泡的出現(xiàn)。
  語音時長 01:25”
  李春華 副主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)院

  2018-10-27 65938次

• 濕氣被排出的過程癥狀
  一般濕氣重的時候人體會有許多不適的表現(xiàn)，比如說腸胃不佳，精神不振，四肢沉重，皮膚起濕疹，雀斑加重等。有多種方法可以幫助身體來排除濕氣，比如說運動可以緩解壓力，促進身體器官功能，加速濕氣排出體外。跑步，健身，游泳，瑜伽，太極等運動都有助于活化氣血循環(huán)，增加水分的代謝。飲食要清淡適量。腸胃系統(tǒng)關(guān)系到營養(yǎng)及水分代謝，最好的方式是適量均衡的飲食，不要吃肥甘厚膩的食品，甜食也要少吃，不要吃生冷的瓜果，避開濕氣重的環(huán)境非常重要的。如果濕氣排出后有哪些表現(xiàn)呢？一是出汗？如果體內(nèi)總有濕氣，運動就很容易出汗，這就是濕氣排出的表現(xiàn)。二是舌苔不再厚重。被濕氣纏身的時候，人的舌苔會很厚重，排除之后舌苔會恢復正常。三是食欲會恢復正常。濕氣重的人經(jīng)常四肢沉重，沒有食欲，當濕氣漸漸被排除之后，食欲就會逐漸恢復正常。
  語音時長 01:56”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-07-01 86702次

• 肺部濕氣怎么排出
  病情分析：肺部濕氣重的患者，臨床會有咳嗽痰多、呼吸急促，而且有胸痛的癥狀，往往與脾胃功能異常有一定的關(guān)系，所以要及時調(diào)理，可以口服中藥參苓白術(shù)散、健脾丸、止咳糖漿等進行調(diào)理，有排除肺部濕氣的作用。意見建議：首先要注意保暖，避免受風寒，還要多運動，平時可以喝一點花椒水，對肺濕咳喘也有幫助，也可以喝姜汁，能夠起到溫肺化痰和解毒的作用。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-12 6806次

• 曬黃疸曬多久
  病情分析：曬太陽退黃疸一般一天曬2次。選擇早晨及傍晚陽光并不是太強烈的時候，一次曬15到30分鐘，而且應(yīng)該在室內(nèi)隔著玻璃曬，要充分的暴露寶寶，僅僅遮住雙眼、會陰、肛門。意見建議：曬太陽的時間不能太長，寶寶的皮膚比成年人嬌嫩，曬的時間太長可能會引起曬傷。注意條件好室內(nèi)的溫度，寶寶沒有穿衣服，溫度太低容易感冒受涼。
  彭鑫 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-18 1702次

• 曬背多久排出濕氣
  一般曬背1~3周可以排出濕氣，由于個人體質(zhì)以及新陳代謝情況不同，所以排出濕氣的時間也會不同。在曬背時應(yīng)結(jié)合自身情況，選擇適合自己的時間。如果在此期間出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。三伏天曬背對排出體內(nèi)的濕氣有幫助，通過曬背能夠加速血液循環(huán)，可以疏通背部的經(jīng)絡(luò)，能夠為身體補充陽氣，可以去除體內(nèi)的寒氣
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 曬背多久排出濕氣
  曬背多久排出濕氣并沒有一個固定的時間標準。濕氣重可能是受外界環(huán)境影響，比如居住環(huán)境潮濕，或者脾虛導致的水液代謝失常。曬背在一定程度上可以促進身體的血液循環(huán)和新陳代謝，有助于濕氣的排出。但是，具體排出濕氣的時間取決于多種因素，如個人體質(zhì)、濕氣
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-06 0次