問我太瘦了怎么能胖點

2020-09-09 2152次

為你推薦

• 濕疹怎么能治好

  如果患者不是短期的疾病，長期治療往往需要攻堅戰(zhàn)，濕疹的引起和體內(nèi)的因素是有關(guān)的。比如有的患者脾濕很厲害，有的患者內(nèi)熱又表現(xiàn)很明顯，這時候需要中藥來調(diào)理。再一個患者要注意生活習(xí)慣的改變，避免熬夜、過度疲勞，要注意飲食結(jié)構(gòu)的變化。如果增加內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，比如過于食肥甘厚膩的食物，過量的飲酒都不利于濕疹的消退。生活環(huán)境的變化要注意，比如過于干燥或過于潮濕的環(huán)境也不利于濕疹的治愈。還有就是他皮膚接觸的物質(zhì)，盡量接觸一些比較軟的、棉的、寬松的衣物，能減少對皮膚的一個刺激反應(yīng)?；颊咴谙丛璧臅r候注意盡量少用浴液，少用熱水來對于皮膚的刺激反應(yīng)，讓皮膚逐漸的恢復(fù)到正常的修復(fù)狀態(tài)，有利于濕疹的治愈。

  

  01:48
  徐國梅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-03 8605次

• 痛風(fēng)結(jié)晶怎么能消除

  痛風(fēng)結(jié)晶怎么消除，我們說痛風(fēng)結(jié)晶是因為你體內(nèi)的尿酸的含量增高，逐漸形成尿酸鹽結(jié)晶，沉積在關(guān)節(jié)周圍。所以說痛風(fēng)結(jié)晶的消除，從根源上還是要降低尿酸，降低尿酸，你就要少吃含嘌呤的食物，同時要多喝水，促進尿液的排泄。這是從這兩個方面來說，同時我們在這兩個方面，都做到的基礎(chǔ)上，尿酸還是很高的情況下，我們要服用抑制尿酸生成和促進尿酸排泄的藥物，只有多種途徑多管齊下，才可以達到降低尿酸結(jié)晶的一種目的。

  

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  王進軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 25136次

• 太瘦了怎么增肥
  現(xiàn)在生活中往往是太胖了想要減肥，想要減肥就要管住嘴邁開腿，與之相反的，太瘦了想要增肥，我們就需要敞開嘴收住腿，我們可以多吃一些主食、多吃一些蛋白質(zhì)、多吃一些富含熱量豐富的食物，比如可以多吃膽固醇高的食物，如肥肉、動物內(nèi)臟、多宵夜、多吃蛋白質(zhì)類食物、雞蛋、牛奶、瘦肉等，還可以多進食主食，如米飯、面條、披薩，可以多吃所謂的垃圾食品，即三明治、漢堡包等，這些均可容易增肥。另外一點再就是少動、多休息、賴在床上不動、多吃、多睡、不運動，這樣自然就可以增肥，但是這也是不健康的一種方式。
  語音時長 01:48”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-30 71508次

• 太瘦了是什么原因
  消瘦的主要原因有：1、遺傳性身體機能，比如父母比較消瘦。2、厭食，偏食，吸收差，營養(yǎng)不良，由于腸胃消化系統(tǒng)不暢脹氣或是心情壓抑等，都可能導(dǎo)致無饑餓感，導(dǎo)致厭食、偏食、營養(yǎng)不良。3、精神壓力大，緊張、失眠、精神因素會導(dǎo)致厭食和失眠的發(fā)生，緊張會大量的消耗體內(nèi)的熱量，如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕身體過瘦，首先要檢查一下是不是疾病的潛在影響，如甲狀腺，糖尿病，腎上腺，消化系統(tǒng)疾病的都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況才可以實施增肥計劃，在攝入足夠的蛋白質(zhì)情況下，可以多進食一些脂肪碳水化合物較豐富的食物，即多吃一點淀粉和糖類等物質(zhì)，這樣多余的能量就會轉(zhuǎn)化為脂肪組成于皮下，使瘦弱者體態(tài)健壯起來，胃腸功能較弱可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用。
  語音時長 1:37”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 21655次

• 我太瘦了怎么辦
  消瘦的主要原因是遺傳性的身體功能，或由于腸胃消化系統(tǒng)不良、脹氣或情緒低落等。所有這些都可能導(dǎo)致沒有饑餓感，同時可能出現(xiàn)厭食癥、部分食物、營養(yǎng)不良、精神緊張、緊張和失眠。精神因素會導(dǎo)致厭食癥和失眠。緊張會消耗體內(nèi)大量熱量。如果發(fā)現(xiàn)自己體重不足和消瘦，首先檢查疾病的潛在影響，如甲狀腺、糖尿病、腎上腺和消
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-07 4508次

• 臉太瘦了怎么樣才能胖一點
  臉太瘦了可以通過補充膠原蛋白、臉部鍛煉、注射玻尿酸、注射膠原蛋白、自身脂肪填充才能胖一點。建議到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)美機構(gòu)咨詢醫(yī)生。1、補充膠原蛋白：隨著年齡的增長，體內(nèi)的膠原蛋白會逐漸流失，可引起皮膚松弛的情況，此時看起來臉太瘦。建議平時多吃些魚皮、雞爪、豬蹄等膠原蛋白含量較高的食物，有助于改善此種情況。2、
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-05 0次

• 我要胖太瘦了
  你好，這種情況主要就是平時多吃一些肥瘦肉，雞蛋，牛肉排骨，多吃一些高營養(yǎng)的食物。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-07-19 1900次

• 太瘦了怎么可以讓自己胖點
  nin?hao
  李強 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2020-03-22 2100次