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    問(wèn)睡一個(gè)多小時(shí)醒來(lái)無(wú)法入睡

    2020-03-01 4310次

    病情描述:

    你好。睡一個(gè)多小時(shí)醒來(lái)無(wú)法入睡

    提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

    考慮神經(jīng)衰弱引起的失眠,可以吃 谷維素片、維生素B1片,如果效果不好,再加用 安神口服液。(必要時(shí)服用多塞平片)。 “4-7-8”呼吸法,能使人在60秒內(nèi)進(jìn)入睡眠狀態(tài)。分3個(gè)步驟,先吸氣4秒、再憋氣7秒、最后再呼氣8秒,3次循環(huán)后,便能感受到睡意。這個(gè)也要多練習(xí),每天堅(jiān)持才會(huì)有效果。
    有必要吃勞拉西泮和米氮平嗎
    可以吃的
    是不是先嘗試您說(shuō)的,不行再精神類藥呢
    比如谷維素
    一般都是吃我說(shuō)的,沒(méi)效果再吃你說(shuō)的
    我吃了一次米氮平和勞拉,但第二天頭很重。所以停了。但第二夜睡得好。第三夜今夜我就沒(méi)吃,沒(méi)想到就睡了一個(gè)多小時(shí)就不能再睡了。
    那就按我說(shuō)的先試試。
    那明天白天去藥店買你說(shuō)的藥
    今夜就失眠算了?
    我失眠最關(guān)鍵的原因是受打擊了
    吃一粒勞拉西泮也行
    給我開藥的醫(yī)生叫我頭四天吃1/4米氮平,半粒勞拉,之后改成1/2米氮平,1/4勞拉
    就吃一次,第二天頭重
    那就吃四分之一勞拉西泮試試
    請(qǐng)問(wèn)這藥一旦開始吃,得連續(xù)吃嗎
    看情況
    明天先吃我說(shuō)的吧
    什么情況呢
    今夜就失眠到底算了吧
    已經(jīng)兩點(diǎn)三十七分了
    也行
    或者我現(xiàn)在吃半顆艾司左輪?
    也是可以的
    困了就吃吧,不然難受
    那開藥醫(yī)生當(dāng)時(shí)還特別說(shuō)了句,吃她的藥了就別吃艾司左輪了
    都是類似的,怕你白天睡一天
    因?yàn)槲抑芭紶栯y入睡曾擅自吃半粒艾司唑侖
    艾司唑侖半粒我是偶爾吃
    你不要糾結(jié)了就吃半片艾司唑侖,睡覺(jué)吧
    明晚怎么辦
    吃我說(shuō)的藥試試
    現(xiàn)在先睡覺(jué),你糾結(jié)什么?
    吃艾司唑侖還是谷維素等還是米氮平和勞拉
    好吧
    謝了
    先吃藥睡覺(jué)。怎么舒服怎么來(lái)

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