問17歲女生如何長高

2020-09-27 1755次

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• 17歲的女生還能長高嗎

  17歲的女生能不能長高，關(guān)鍵還是看骨齡，也就是看骨骺是否閉合。多數(shù)情況下，17歲的女生骨骺是閉合的，骨頭就沒有長長的能力，也就不能再長高了；但如果骨骺還沒有閉合則一般還能長高。當然每個人身體情況都不太一樣能不能長高，對一個17歲的女生還要檢查骨齡，也就是拍片子，看看骨頭兩邊的骨骺還存在不存在，如果存在就能長長、長高；如果不存在，骨頭就不會再生長變長，個子也就不會再長高。因此17歲的女生能不能長高，還能長多少，就要看自身的條件即要看骨齡，骨骺是閉合還是不閉合來決定。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8626次

• 17歲怎樣長高

  17歲長高的方法有很多，通常需要根據(jù)自身情況進行選擇，合理治療，建議先到醫(yī)院去測骨齡，觀察骨骺線是否已經(jīng)完全閉合，比如側(cè)左側(cè)膝關(guān)節(jié)的正位片。如果骨骺線沒有完全消失，提示還有一定的生長空間，可以在醫(yī)生指導下使用生長激素類藥物治療，可以達到長高的效果。同時生活中要保證營養(yǎng)物質(zhì)攝入充足，除了足夠的生長激素，一定要保障孩子的營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)充分，保證每天所吃的食物要包含足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，以及礦物質(zhì)等等，因為這些都是構(gòu)成骨骼肌肉生長的重要的原材料。平時還要多出去運動，包括跳遠、打籃球、跳高，通過運動讓生長激素大量的釋放出來，可以刺激體內(nèi)骨骼的發(fā)育。同時還要保證充足睡眠，因為人在進入深層睡眠以后生長激素也會大量的釋放出來，有助于長高。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 8465次

• 17歲的女生還能長高嗎
  十七歲就比較難了，生長的高峰期已經(jīng)過了，想要長高有一點困難。一，如果想要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增高的預(yù)告。二，飲食方面。飲料也可以選擇牛奶，怕變胖的推薦脫脂或低脂牛奶，好處是補鈣，晚上失眠喝一些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質(zhì)類含量高的肉類，當然營養(yǎng)均衡也非常的重要，吃飯不可以挑食。三，曬太陽。骨骼似乎和植物很相像，享受一下陽光的滋潤對長高是有一定的作用的。四，運動。首先需要跳躍的運動，比如說籃球、跳繩等。十七歲的女性想要長高，可以先去醫(yī)院做一個骨骼線是否閉合的檢查，如果骨骼線已經(jīng)閉合，那么再次生長的機會就比較小，不排除會自然長高1到2厘米。如果骨骼線尚沒有完全閉合，女性可以采取加強營養(yǎng)的方式。
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  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-06 82493次

• 17歲還能長高嗎
  17歲能否再長高一般來說跟年齡雖然有關(guān)系，但是關(guān)系并不是特別的高。需要到醫(yī)院去做X線，觀察一下骨骺線是否已經(jīng)閉合。如果17歲的孩子身體的骨骺線沒有閉合，是還會繼續(xù)生長。如果骨骺線已經(jīng)出現(xiàn)閉合就不會再長高。如果骨骺線沒有閉合，一般20來歲的人還是會生長，所以這種情況與年齡的關(guān)系并不是特別的絕對。如果想要長高，可以在骨骺線沒有完全閉合之前適量的增加體育鍛煉，可以以奔跑或者是跳高、跳遠運動為主，這樣可以在一定程度上使骨骺線愈合的時間相對延長，生長的速度也會在一定程度上相對較快，然而平時多睡覺也有助于身高的生長。
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  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院

  2020-08-17 10999次

• 13歲女生如何長高
  13歲女生如何長高，可以通過生活調(diào)理和藥物治療長高，具體說明如下：1、生活調(diào)理：首先要看女生的骨骺有沒有閉合、還有沒有成長空間，還需要給女生做一下骨齡的檢測，如果骨骺閉合的話，就沒有成長空間了，如果女生骨骺沒有閉合，那么就還有成長的空間，可以適當?shù)慕o女生在飲食上下功夫，保持營養(yǎng)均衡，合理飲食，還要保
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-23 916次

• 17歲高中生如何快速長高
  并不存在17歲高中生如何快速長高的方法，17歲高中生可以通過注意飲食、保持充足睡眠、運動等方法長高，影響長高的原因比較多，如果身高出現(xiàn)異常情況建議到醫(yī)院進行檢查。1、注意飲食：平時可以多吃一些含鈣質(zhì)高、蛋白質(zhì)多的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。另外，也要多吃新鮮的瓜果和蔬菜，合理的飲食，能夠補充身體所
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 十五歲140cm女生如何長高
  多吃多鍛煉，適當補鈣
  賴建林 主治醫(yī)師福建省立醫(yī)院

  2020-08-26 1202次

• 17歲女生突然長高
  一般都有突擊的。
  鄭曉強 主治醫(yī)師上饒市立醫(yī)院

  2020-05-03 2002次