腰椎間盤突出怎么做運動

病情分析：腰椎間盤突出如果要做運動鍛煉，建議多腰部不負重狀態(tài)下的體育運動，例如游泳、平板支撐或者在床上做飛燕式、拱橋式的鍛煉，就能夠鍛煉腰背部的肌肉以及核心肌群，增加腰椎的穩(wěn)定性。從而對腰椎間盤突出的治療與預(yù)防復(fù)發(fā)有很好的效果。意見建議：建議避免在腰椎間盤突出急性期做運動鍛煉，必須要在恢復(fù)期或者緩解期的時候鍛煉，不然很容易會令病情加重。

艾灸能治腰椎間盤突出嗎

病情分析：艾灸是能夠緩解腰椎間盤突出出現(xiàn)的癥狀，但是不能夠完全治愈腰椎間盤突出。艾灸可以通過局部的穴位治療促進血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，達到溫經(jīng)止痛的效果，但是不能促使突出的椎間盤回納，減輕對神經(jīng)的壓迫，而解決根本問題。意見建議：艾灸的時候建議由受過專業(yè)培訓的技師或者醫(yī)務(wù)人員來操作。另外，治療時不能夠令艾條太靠近皮膚，防止皮膚燙傷。

腰椎間盤突出可以輸液嗎

病情分析：腰椎間盤突出是可以輸液治療的，尤其是正處于急性炎癥水腫期，可以通過靜脈輸液甘露醇或者糖皮質(zhì)激素類的藥物來脫水消腫治療，能夠減輕神經(jīng)根的水腫，從而緩解癥狀。另外，如果疼痛非常厲害也可以靜脈輸液鎮(zhèn)痛的藥物來緩解癥狀。意見建議：腰椎間盤突出是否需要輸液治療，建議到醫(yī)院的骨科就診，由專業(yè)的醫(yī)師根據(jù)病情來開具相對應(yīng)的藥物來輸液治療。

腰椎間盤突出可以踢毽子嗎

病情分析：腰椎間盤突出，如果治療之后，癥狀大部分好轉(zhuǎn)或者進入恢復(fù)期，在抬腿的時候并沒有出現(xiàn)神經(jīng)疼痛或者腰痛，是可以踢毽子的。但是如果正處于急性期或者抬腿的時候出現(xiàn)下肢神經(jīng)牽拉性疼痛，則不能夠踢毽子。意見建議：得了腰椎間盤突出，可以通過口服藥物，物理治療，或者中醫(yī)針灸、推拿等方法來幫助治療，一般都能收到比較好的效果。平時要注意腰部休息，避免彎腰搬重物以及腰部的重體力勞動。

腰椎間盤突出會自己愈合嗎

病情分析：腰椎間盤突出不會愈合的。腰椎間盤出現(xiàn)突出，代表腰椎間盤已經(jīng)出現(xiàn)明顯的退行性改變，并且有可能有纖維環(huán)破裂，髓核突出，從而壓迫神經(jīng)或者硬膜囊而出現(xiàn)一系列的癥狀，以上所說的組織一旦退行性改變，或者移位，是不會自行愈合的。臨床上通過治療之后，可以使突出的椎間盤適當回納，減輕對神經(jīng)或筋膜囊的壓迫，從而緩解癥狀，但椎間盤并不會自行愈合。意見建議：得了腰椎間盤突出，建議去正規(guī)醫(yī)院治療，可以通過口服藥物，腰椎牽引，物理治療，或者中醫(yī)的針灸、推拿等方法來保守治療。如果保守治療效果不好或者癥狀非常嚴重，可以考慮手術(shù)治療。

車禍會導(dǎo)致腰椎間盤突出嗎

病情分析：車禍也有可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出的。如果車禍時腰部受到重大撞擊，也有可能會使纖維環(huán)破裂，髓核突出，從而壓迫硬膜囊或者神經(jīng)根而出現(xiàn)腰腿痛的癥狀?；蛘哕嚨湆?dǎo)致腰椎骨折，同時合并腰椎間盤的損傷而導(dǎo)致突出。意見建議：要判斷車禍之后是否出現(xiàn)腰椎間盤突出，建議查腰椎的核磁共振或者腰椎CT，基本上是可以明確診斷的，如果出血非常嚴重，導(dǎo)致神經(jīng)嚴重壓迫出現(xiàn)癱瘓的癥狀，必須要盡快手術(shù)治療。

腰椎間盤突出能坐著嗎

病情分析：腰椎間盤突出如果癥狀并不是十分嚴重或者已經(jīng)進入恢復(fù)期是可以坐著的，但是不能坐時間太長，如果坐的時候有不舒服的情況，可以佩戴腰圍來支撐腰部。但是如果腰椎間盤突出屬于急性炎癥水腫期，而不能夠起床活動者，必須要絕對臥床休息，不能夠坐起來。意見建議：得了腰椎間盤突出，必須要到醫(yī)院正規(guī)治療，可以選擇口服藥物物理治療，或者中醫(yī)的針灸，推拿等方法來保守治療。癥狀嚴重或者保守治療效果不好，可以考慮手術(shù)治療。

腰椎間盤突出可以有性生活嗎

病情分析：腰椎間盤突出如果正處于急性炎癥水腫期，而出現(xiàn)明顯的腰腿部疼痛，伴活動功能障礙，是不可以過性生活的，必須要臥床休息為主，避免腰腹部用力，不然很容易會導(dǎo)致腰腿痛的癥狀加重。但如果腰椎間盤突出進入了恢復(fù)期，腰部疼痛基本上緩解，是可以適當過性生活。意見建議：得了腰椎間盤突出，建議去醫(yī)院的骨科或者康復(fù)醫(yī)學科就診，可以通過口服藥物、物理治療，或者中醫(yī)的針灸，推拿等方法來保守治療，情況嚴重也可以考慮手術(shù)治療。

腰椎間盤突出做手術(shù)能做好嗎

病情分析：腰椎間盤突出做手術(shù)是可以好的。通常分為微創(chuàng)手術(shù)以及傳統(tǒng)的手術(shù)治療，微創(chuàng)手術(shù)現(xiàn)在主要是利用椎間孔鏡來做髓核摘除。傳統(tǒng)的手術(shù)治療，除了摘除之外，還可以利用椎弓根釘系統(tǒng)，來固定上下兩個椎體穩(wěn)定腰椎。意見建議：大部分的腰椎間盤突出都可以通過保守治療，能收到比較好的效果，如果保守治療不成功或者腰椎間盤突出非常嚴重，可以考慮手術(shù)治療。

腰椎間盤突出可以練啞鈴嗎

病情分析：腰椎間盤突出早期如果正處于急性炎癥水腫期，而出現(xiàn)腰部或伴腿部疼痛，伴活動功能障礙，是不可以練啞鈴的，這種情況必須要臥床休息為主，避免身體用力。但如果腰椎間盤突出，病情得到有效好轉(zhuǎn)，要不能適當受力的時候，可以適當利用啞鈴來鍛煉。意見建議：得了腰椎間盤突出是否能夠利用啞鈴來鍛煉，或者做其他的劇烈運動，必須要在專業(yè)骨科醫(yī)師或者康復(fù)治療師的指導(dǎo)下來進行。