例假前為什么食欲大增

病情分析：女性例假前食欲大增，可能是由于經(jīng)期內(nèi)分泌紊亂，雌性激素分泌增高，荷爾蒙升高，刺激到胃腸蠕動進而導(dǎo)致的月經(jīng)期間食欲大增，通常是正常現(xiàn)象，但不要因為食欲大增就天天暴飲暴食，影響腸胃健康。意見建議：建議出現(xiàn)食欲大增的女性，可以多吃蔬菜水果，多吃一些富含維生素和纖維素的食物，多補充蛋白質(zhì)，吃些瘦肉，魚肉等等。避免吃辛辣刺激的食物。

備孕期間可以艾灸嗎

病情分析：女性在備孕期間可以艾灸，但是要在咨詢正規(guī)專業(yè)的醫(yī)生建議后進行。艾灸具有很多好處，比如強身健體，活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)以及祛寒祛濕等功效，可以改善一些婦科疾病，比如痛經(jīng)，子宮內(nèi)膜炎，月經(jīng)不調(diào)等，也可以預(yù)防很多病癥。意見建議：建議女性在備孕期間要注意休息，保持心情舒暢，不要熬夜，飲食上要注意營養(yǎng)均衡搭配，不要吃辛辣刺激油膩的食物，注意補充葉酸。

女人氣血不足怎么調(diào)理

病情分析：女人氣血不足，可以嘗試吃一些阿膠，阿膠具有滋陰補腎的功效，可以治療血虛，月經(jīng)不調(diào)，眩暈，心悸，身體無力等癥狀。對女性非常有益處，另外也可以泡一些玫瑰水喝，玫瑰對于女性日常調(diào)理氣血有很大幫助。意見建議：建議女性在飲食上可以多吃些促進血液生成的食物，比如富含維生素B以及富含鐵的食物，比如阿膠，紅棗，豬蹄，枸杞，蓮子，等等。注意休息不要熬夜。

月經(jīng)來了能洗頭發(fā)嗎

病情分析：月經(jīng)期間的女性是可以洗頭發(fā)的，但是要注意使用合適的水溫，水溫度不要過涼。因為在月經(jīng)期間，女性的抵抗能力下降，受病毒侵染的可能性增大，如果使用過涼的水，可能會導(dǎo)致女性受涼，受凍，以及發(fā)生感冒病癥。意見建議：建議女性在月經(jīng)期間洗頭，要用溫水，并且洗干后要盡快擦干，不要受凍著涼，而且要注意養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要吃油膩辛辣刺激的食物。

如何延緩衰老

病情分析：延緩衰老的方法有很多，比如要多吃蔬菜，蔬菜富含抗氧化劑，這些食物可以減緩衰老進程。另外要少吃糖，吃糖多了會減少壽命，保證睡眠，不要抽煙喝酒，養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣。意見建議：建議可以從飲食上延緩衰老，比如經(jīng)常喝茶，茶葉中含有抗氧化劑和抗癌成分，每天喝茶可以延緩細胞的衰老，也可以提神醒腦，減輕壓力。另外要注意參加有氧鍛煉，多吃含維生素，纖維素的食物。

變天腿疼是怎么回事

病情分析：患者變天后出現(xiàn)腿疼現(xiàn)象，可能是風(fēng)濕病早期現(xiàn)象。也有可能是著涼以后血液循環(huán)不好造成的，大部分情況發(fā)生在關(guān)節(jié)不好的人中，或者不經(jīng)常鍛煉的老年人中，疼痛發(fā)生時，感覺腿部發(fā)涼，筋脈活動不利。意見建議：建議如果患者反復(fù)發(fā)生的疼痛現(xiàn)象，要到正規(guī)醫(yī)院進行化驗，根據(jù)化驗結(jié)果確定治療方案，可以服用一些抗風(fēng)濕的藥物，吃舒筋活血藥物，比如舒筋活血片，也可烤電，扎針灸來改善。

喝完啤酒肚子脹怎么辦

病情分析：喝完啤酒后肚子脹氣的現(xiàn)象，要建議多喝水，多上廁所，小便排出時可以緩解肚子脹痛的現(xiàn)象，對于酒精比較敏感的人來說，喝啤酒可能會導(dǎo)致酒精過敏，這種情況下，要到醫(yī)院進行專業(yè)治療。意見建議：建議喝酒后有肚子脹痛現(xiàn)象的患者，可以多喝些酸奶，酸奶有促進消化的作用，會加速啤酒排出，緩解肚子脹痛，也可以多喝些茶水來緩解肚子脹的感覺。

怎么樣可以快速懷孕

病情分析：想要快速懷孕，建議女性盡量在排卵期進行性生活，這樣可以增加懷孕的幾率，并且建議女性不要喝咖啡因，平時生活中要吃健康的食品，注意飲食習(xí)慣，不要熬夜，注重營養(yǎng)膳食均衡搭配，也不要有吸煙喝酒的習(xí)慣。意見建議：想要快速懷孕，那么要求女性有一個健康并且良好的身體功能狀態(tài)，生活不健康導(dǎo)致女性生育功能出現(xiàn)障礙，則不利于懷孕，所以建議女性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

哺乳期能喝膠原蛋白嗎?

病情分析：女性在哺乳期是可以喝膠原蛋白的，但是注意不要大量喝，膠原蛋白是一種生物高分子蛋白，對于哺乳期的女性可以起到增加皮膚光澤，營養(yǎng)皮膚的效益，膠原蛋白還可以促進產(chǎn)后女性肌纖維和骨骼的恢復(fù)，提高哺乳期女性的免疫力。意見建議：建議哺乳期的女性可以喝，但不要大量喝膠原蛋白，飲食應(yīng)當(dāng)營養(yǎng)豐富并且均衡，可以吃瘦肉，雞蛋，魚補充蛋白質(zhì)。

陰虛是怎樣造成的

病情分析：陰虛的造成原因：久病傷陰，化火傷陰。陰虛是指人類機體出現(xiàn)陰液不足的病癥，滋潤寧靜作用較弱，不能制約陽熱功能，虛性亢奮的一種病理狀態(tài)。由于陰不足，導(dǎo)致潛降功能衰退，陰不自陽，陽相對亢盛的虛熱癥狀。意見建議：建議出現(xiàn)五心煩熱，口干咽燥，盜汗，潮熱，形體消瘦等癥狀的陰虛患者，可以多吃一些枸杞，生地，麥冬等中藥進行滋補。