問(wèn)肩膀擰筋了怎么辦

為你推薦

• 肩膀中風(fēng)了怎么辦

  肩膀中風(fēng)，醫(yī)學(xué)上是沒(méi)有這個(gè)詞的，因?yàn)橹酗L(fēng)是腦血管意外的別稱，腦出血、腦梗塞或者是腦血栓形成等等，肩膀本身沒(méi)有中風(fēng)這個(gè)詞，一般就是受風(fēng)。受風(fēng)以后，肩膀可能會(huì)產(chǎn)生一些疼痛，然后抬舉不利、酸、脹等等，不適的感覺(jué)，這時(shí)候可以進(jìn)行一些治療，比如說(shuō)像拔罐、針灸、熱敷，吃一些活血化瘀的藥物。如果說(shuō)有些患者中風(fēng)以后，腦中風(fēng)以后，出現(xiàn)肩膀的抬舉不利，這時(shí)候我們就可以進(jìn)行針灸理療等等，包括幫助患者活動(dòng)肩膀，防止黏連，這是積極治療他的腦血管病，這是另外一種不同的情況。

  

  01:13
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 6701次

• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴(yán)重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對(duì)生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會(huì)隨著時(shí)間的消失或拉長(zhǎng)逐漸改善，但短暫性失眠處理不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通常還需要藥物治療。一般會(huì)間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時(shí)間7-30天。在受到嚴(yán)重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過(guò)世、嚴(yán)重的家庭工作或人際關(guān)系問(wèn)題等可能會(huì)導(dǎo)致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時(shí)給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致慢性失眠。3、長(zhǎng)期失眠，發(fā)作時(shí)間大于30天。這類患者應(yīng)咨詢相關(guān)專家，經(jīng)過(guò)專門的神經(jīng)、精神和心理等方面的評(píng)估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進(jìn)行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對(duì)失眠的恐懼和焦慮。無(wú)論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢(mèng)口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來(lái)共同發(fā)揮健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 65650次

• 脖子擰筋了怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)頸部活動(dòng)時(shí)，導(dǎo)致肌肉筋膜韌帶的損傷情況。首先要限制頸部的活動(dòng)，特別是避免頸部反復(fù)的扭曲和低頭的活動(dòng)，從而給扭傷的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件。并且可以行頸部熱敷來(lái)促進(jìn)扭傷組織的恢復(fù)，促進(jìn)血液的循環(huán)，減輕扭傷組織的水腫情況。如果病人疼痛明顯，可以應(yīng)用非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀藥物治療來(lái)緩解疼痛，并且促進(jìn)扭傷組織腫脹的消退，從而促進(jìn)扭傷組織的恢復(fù)。必要時(shí)可以行頸部的針灸理療的治療，對(duì)于筋扭傷以后也有很好的幫助恢復(fù)的作用，并且筋扭傷以后最好行頸托的固定一周，以給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-19 9363次

• 肩膀抻著筋了怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)部位筋膜肌腱的損傷情況，首先要限制肩關(guān)節(jié)部位反復(fù)的抬肩活動(dòng)和患側(cè)上肢的提物活動(dòng)，以給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件。在下地活動(dòng)時(shí)最好將患側(cè)肢體懸吊于胸前，有利于靜脈的回流和限制肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)，并且在抻著筋24小時(shí)以內(nèi)要行冷敷的處理，24小時(shí)以后可以行熱敷及配合活血化瘀藥物的外敷及口服的治療，來(lái)促進(jìn)肩部腫脹瘀血的消退，從而促進(jìn)抻著筋的恢復(fù)。一般這種情況在損傷以后兩周，癥狀才會(huì)有明顯的緩解，才可以逐漸的行肩關(guān)節(jié)的抬肩活動(dòng)，但是四周內(nèi)一定要避免患側(cè)肢體長(zhǎng)時(shí)間的提物和搬重東西，以免導(dǎo)致筋恢復(fù)不良，后期引起抬肩活動(dòng)疼痛的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-05 11430次

• 肩膀筋疼怎么辦
  病情分析：肩膀筋痛主要考慮可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正或者長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，肩背部受涼引起，因?yàn)檫@種情況會(huì)導(dǎo)致肩膀肌肉的血液循環(huán)不好，會(huì)引起肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥?？梢赃M(jìn)行理療熱敷，針灸或者外用貼膏，可以緩解癥狀，可以口服舒筋活絡(luò)，消炎止痛的藥物，比如舒筋活絡(luò)消囊。意見(jiàn)建議：同時(shí)要注意肩頸部的防寒保暖，要保持正確的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，不要長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)，避免肩頸部長(zhǎng)期牽拉。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-10 1401次

• 右肩膀筋疼怎么辦
  右肩膀筋疼是可以通過(guò)理療，按摩，熱敷針灸等等來(lái)改善頸部的血液循環(huán)，從而使頸部的疼痛或者難受之類的進(jìn)行充分的緩解，起到治療的作用。需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊忾L(zhǎng)時(shí)間低頭，還有改變用枕習(xí)慣，不要枕得過(guò)高也不要枕太低，并且鍛煉頸部背部的肌肉，這樣對(duì)于疾病也是有很大的幫助的。可能是因?yàn)轭i椎炎主要表現(xiàn)在頸部，肩背部的酸疼，發(fā)緊，頭暈頭疼等等，所以病人一定要注意是否是有頸椎炎，如果有就趕緊去往醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查和治療，以免延誤病情。不要自己盲目的亂治，這可能會(huì)導(dǎo)致疾病更加的嚴(yán)重。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-30 2402次

• 膝蓋的筋擰著了怎么辦
  患者膝蓋的筋擰著了可以采用一般治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。1、一般治療：患者膝蓋的筋擰著后要注意休息，減少對(duì)患處的刺激，休息時(shí)可以將患肢抬起，有利于血液回流和減輕腫脹。同時(shí)還要限制受傷部位運(yùn)動(dòng)，避免受傷肌腱牽引引起的腫脹和疼痛，不利于扭傷組織的恢復(fù)。此外，還要做好固定保護(hù)，可佩戴護(hù)膝，嚴(yán)重情
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 1165次

• 膝蓋的筋擰著了怎么辦
  膝蓋的筋擰著，即膝蓋筋扭傷，是日常生活中常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。遇到此類情況，應(yīng)迅速采取恰當(dāng)措施如固定與保護(hù)、冷敷和熱敷、藥物治療、避免過(guò)度用力等。1、固定與保護(hù)：首先，要對(duì)扭傷的膝蓋進(jìn)行固定和保護(hù)，可以使用護(hù)膝或膝關(guān)節(jié)矯練支具來(lái)限制膝蓋的過(guò)度活動(dòng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次