問怎樣快速通便排毒

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• 排便困難怎么快速通便

  沒有排便困難怎么快速通便的說法，排便困難可以通過應(yīng)用藥物、局部按摩、加強護理等方法通便，但是藥物要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇，不可以盲目服用。排便困難可能是不良排便習(xí)慣、不良飲食習(xí)慣以及活動量較少導(dǎo)致，此時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藍(lán)素雙仁潤腸口服液進行治療，該藥物中含有火麻仁、郁李仁，能夠潤腸通便，還含有蜂蜜，可以補中潤燥、滋肝益腎，并且藥性較為溫和，刺激性較小，即使身體虛弱，也能夠遵醫(yī)囑用藥。除了可以服用雙仁潤腸口服液外，還可以遵醫(yī)囑服用思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、常樂康酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等藥物治療，也能夠使癥狀逐漸緩解。出現(xiàn)排便困難的情況后，還可以用手順時針按揉腹部，能夠促進腸道蠕動，并且要養(yǎng)成良好的排便以及飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)脑黾踊顒樱ＷC水分?jǐn)z入充足，避免長時間久坐或者臥床。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  許樂 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-12-21 6348次

• 排毒養(yǎng)顏膠囊的功效與作用

  排毒養(yǎng)顏膠囊是一種中成藥的非處方藥，它的成分主要包括大黃、白術(shù)、西洋參、芒硝、枳實、青陽參、小紅參、肉蓯蓉、荷葉等。它的功效主要是益氣活血、通便排毒，主要是治療這種氣虛血瘀、熱毒內(nèi)盛導(dǎo)致的便秘、痤瘡、顏面色斑等等。我們對于這種便秘排便不爽，我們一次根據(jù)便秘的情況，一次3到6粒，一天兩次就可以了。如果有大便，不是便秘很嚴(yán)重，但是伴有腹脹、排便不爽，我們可以從1粒開始服用，逐漸增加劑量。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 233664次

• 怎樣快速排毒
  所謂快速排毒就是快速的將體內(nèi)的一些新陳代謝的廢物，一些有害的代謝產(chǎn)物排出體外，保證充足的良好的睡眠狀態(tài)。另外，要讓機體內(nèi)臟有一個自我修復(fù)的過程和時間，能夠更好的代謝體內(nèi)多余的一些廢物。飲食要清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，平時多飲溫開水，溫?zé)岬墓?，多吃一些顏色比較鮮艷的蔬菜和水果，比如可以選擇火龍果，馬蹄，西瓜，青瓜，哈密瓜，菠蘿，蓮霧，百香果，蘋果，檸檬，西蘭花，茼蒿，菠菜，大白菜，白蘿卜等。適當(dāng)?shù)倪\動健身，比如可以選擇慢跑，游泳，爬山，太極拳，瑜伽等，增強機體的新陳代謝，能夠促進體內(nèi)有害的毒素的排泄，這些對人體的健康是非常有益的。
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  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-03-14 15018次

• 怎樣快速排毒祛痘
  快速祛痘要采用正確的方法以及飲食方面注意配合，才能夠達(dá)到最理想的效果。痘痘就是平時所說的痤瘡，不存在排毒的情況，痘痘發(fā)生的原因和雄性激素分泌過多是有關(guān)系的，這也是痘痘主要發(fā)生在青春期的原因，對于痘痘的治療，包括以下幾個方面：當(dāng)以炎性丘疹為主時就屬于中度痤瘡，可以選擇外用抗生素軟膏，口服抗生素藥物進行治療，比如外用班賽軟膏，口服克拉霉素或者是四環(huán)素的藥物進行治療。粉刺為主時可以單純外用阿達(dá)帕林凝膠或者維A酸軟膏治療，當(dāng)痘痘比較嚴(yán)重時甚至形成了結(jié)節(jié)囊腫，可以適當(dāng)?shù)呐浜咸柦z，也就是異維a酸膠囊進行治療。飲食方面避免辛辣過油過甜食物的攝入，要多吃一些水果蔬菜，保持大便的通暢。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 1:29”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-02-21 5176次

• 怎樣可以排毒通便
  病情分析：在日常生活中，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，合理飲食，注意補充膳食纖維。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。少吃多餐，減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)?？梢詰?yīng)用偏涼的溫水，沖服蜂蜜，進行清洗腸道。意見建議：早晚順時針按摩腹部，同時注意飲食，多吃富含纖維素的食物，如香蕉，蘋果等食物，也應(yīng)注意多喝水。保持心情放松。每天堅持散步、慢跑等運動。
  顧竹君 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-06-28 1402次

• 吃什么可以排毒通便
  病情分析：想要排毒通便，最好是通過飲食調(diào)節(jié)，比如多吃粗糧膳食纖維多的食物，如玉米，燕麥，小米等。新鮮的蔬菜水果不但營養(yǎng)豐富，而且還能夠刺激腸胃蠕動，加快胃腸道的排空，有利于糞便排出。意見建議：除了飲食調(diào)節(jié)還要適當(dāng)?shù)倪\動，建議每天做有氧運動，如快走，登山，打太極，能夠促進新陳代謝，排腸毒。另外建議每天喝水量要達(dá)到2000毫升以上。
  沈桂佳 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-27 1502次

• 怎樣排肝毒
  那些比較愛生氣，有淚往肚子里咽的人，還有一些郁悶、焦慮、憂愁難解的人最容易肝氣郁結(jié)毒素累積在肝臟，長期以往必會生大病，那么如何排解肝毒：一、首先可以通過按摩的方法來排肝毒，按摩太沖穴，太沖穴是肝經(jīng)的原穴，肝是矚目的將軍之官，即人們所說的肝火旺、愛發(fā)脾氣、容易發(fā)怒生氣的人，多按摩太沖穴有助于緩解情緒，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 594次

• 怎樣養(yǎng)生排毒
  在臨床上人體出現(xiàn)毒素是比較常見的，當(dāng)人體的毒素過多不能夠排除體外，會引起很多疾病的發(fā)生，包括臉上長痤瘡，大便干燥，便秘以及毒素過多導(dǎo)致肝腎功能損害，所以怎樣養(yǎng)生排毒是非常重要的，大致有以下幾種選擇。1.運動排毒，運動的方式以有氧運動為主，可以進行慢跑，游泳，跳繩，轉(zhuǎn)呼啦圈這樣的有氧運動，發(fā)汗之后毒素
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 893次