問(wèn)跑步乳酸堆積的表現(xiàn)是什么

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• 陽(yáng)痿的表現(xiàn)是什么

  陽(yáng)痿表現(xiàn)為：男性在性生活的時(shí)候，陰莖不能持續(xù)的勃起，無(wú)法插入陰道；或者男性在性生活過(guò)程中出現(xiàn)了中途疲軟，雖然能夠插入陰道，但不能維持足夠的硬度達(dá)到射精，從而導(dǎo)致不能完成滿(mǎn)意的性生活。所以每一次失敗的性生活經(jīng)歷，再加上伴侶的厭煩，最終會(huì)影響到患者的精神心理，產(chǎn)生自卑，繼而出現(xiàn)性交恐慌，以至于在下一次性交時(shí)又會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿，從而惡性循環(huán)，最終就會(huì)自暴自棄或患上抑郁癥。陽(yáng)痿問(wèn)題不容忽視，需要積極治療。常用的治療方法包括心理治療、藥物治療和手術(shù)治療。首先，要采取心理治療方法。通過(guò)心理的疏導(dǎo)安撫來(lái)緩解患者的緊張焦慮情緒，在同房的過(guò)程中能夠完全放松，沒(méi)有心理壓力，也可以改善陰莖的陽(yáng)痿。其次，針對(duì)病情比較嚴(yán)重的患者通過(guò)心理治療效果不佳，可以考慮藥物治療，常用的藥物有海馳阿伐那非等，在性生活前15分鐘左右口服，能夠改善陰莖的勃起，完成正常的性生活過(guò)程。最后，如果是器質(zhì)性病變，需要考慮手術(shù)治療。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:27
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-08 11117次

• 低血糖的表現(xiàn)是什么

  低血糖主要表現(xiàn)為心悸、大汗、乏力，有些人會(huì)出現(xiàn)興奮，甚至影響神智，導(dǎo)致昏迷，甚至死亡。正常人血糖小于2.8毫摩爾每升，稱(chēng)為低血糖，對(duì)于糖尿病的患者小于3.9毫摩爾每升，稱(chēng)為低血糖。在降糖過(guò)程中，雖然血糖大于3.9毫摩爾每升，但由于降糖過(guò)快或由于平時(shí)血糖處于較高狀態(tài)，降糖時(shí)雖然血糖降至正常范圍內(nèi)，但患者不耐受，均可出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，即心慌、出汗、手抖，甚至影響神志、意識(shí)障礙，重者可導(dǎo)致昏迷，甚至死亡。一旦出現(xiàn)低血糖，需要盡快口服手邊任何可以使血糖增高的食物，包括碳水化合物、喝糖水，必要的時(shí)候推注葡萄糖，甚至給予升糖激素進(jìn)行治療。需要進(jìn)一步的查明造成低血糖的原因，以減少低血糖的出現(xiàn)。

  

  01:45
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-24 6589次

• 乳酸堆積的危害
  乳酸就是人體有氧代謝不完全的產(chǎn)物，運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)的糖分和氧氣結(jié)合以后沒(méi)有完全燃燒時(shí)，結(jié)合不完全產(chǎn)生的物質(zhì)就是乳酸。當(dāng)運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或接近無(wú)氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，乳酸無(wú)法排出，不易分解，體內(nèi)的乳酸濃度會(huì)升高，就會(huì)造成乳酸堆積的現(xiàn)象。乳酸堆積過(guò)多就會(huì)影響肌肉，使肌肉變得僵硬、疲勞、產(chǎn)生酸痛，這也使得腳步變得沉重，影響我們的速度。那么在乳酸堆積的現(xiàn)象產(chǎn)生以后，我們應(yīng)該這樣做：一、停止正在進(jìn)行的訓(xùn)練，由于乳酸堆積導(dǎo)致的肌肉酸痛，如果我們?cè)倮^續(xù)堅(jiān)持訓(xùn)練，一方面并達(dá)不到訓(xùn)練的目的，另一方面可能還會(huì)導(dǎo)致傷病。二、盡量充分運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)于刺激，達(dá)到完全有氧運(yùn)動(dòng)。三、可以去休息，忽略精神放松的重要性，及時(shí)做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，避免肌肉緊繃產(chǎn)生乳酸堆積。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 72277次

• 肌肉乳酸堆積
  乳酸是運(yùn)動(dòng)過(guò)程中體內(nèi)葡萄糖的代謝過(guò)程中產(chǎn)生的中間產(chǎn)物，由于運(yùn)動(dòng)相對(duì)過(guò)度，超過(guò)了有氧運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度而導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生的乳酸不能在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)一步分解為水和二氧化碳。氧氣供應(yīng)不足而形成無(wú)氧代謝，從而導(dǎo)致大量的過(guò)度產(chǎn)物乳酸在肌肉內(nèi)形成堆積。乳酸堆積會(huì)引起局部肌肉的酸痛一般產(chǎn)生了乳酸堆積，如果要加速乳酸的排泄，一個(gè)是持續(xù)有氧運(yùn)動(dòng)，促使乳酸隨著能量的代謝加速排出體外，另一個(gè)就是用熱水熏蒸，如桑拿之類(lèi)也是可以達(dá)到加速乳酸排泄的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 11206次

• 跑步乳酸堆積還能跑步嗎
  病情分析：在臨床上跑步導(dǎo)致乳酸堆積是不能跑步的，病人的腿部大多數(shù)會(huì)出現(xiàn)非常明顯的酸脹，麻木，疼痛的臨床癥狀，應(yīng)該先通過(guò)按摩或者熱敷的方式來(lái)進(jìn)行緩解，大多數(shù)需要三天到5天左右。意見(jiàn)建議：建議患者在乳酸堆積恢復(fù)期間應(yīng)該多泡熱水澡，避免再次進(jìn)行劇烈性的運(yùn)動(dòng)，然后要保證充足的睡眠，保持情緒的穩(wěn)定。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-05-19 6307次

• 乳酸中毒的臨床表現(xiàn)是什么
  乳酸是葡萄糖代謝中間產(chǎn)物是葡萄糖在無(wú)氧條件下分解產(chǎn)生的，出現(xiàn)乳酸中毒時(shí)常表現(xiàn)為意識(shí)障礙，精神恍惚，神智錯(cuò)亂，甚至昏迷的可能。有時(shí)候還因?yàn)閔離子濃度升高，刺激胃腸道迷走神經(jīng)出現(xiàn)惡心，嘔吐，可能還會(huì)出現(xiàn)渾身乏力，疲憊，心悸，抽搐等。
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 2904次

• 乳酸堆積最怕的克星是什么
  一般不存在乳酸堆積最怕的克星是什么的說(shuō)法，乳酸堆積一般可以采用適當(dāng)飲水、肌肉拉伸、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法來(lái)緩解。1、適當(dāng)飲水：乳酸是正常代謝的結(jié)果，血液中的氧氣是將葡萄糖轉(zhuǎn)化為能量所必需的物質(zhì)，然而，當(dāng)氧氣不足時(shí)，身體會(huì)在沒(méi)有氧氣的情況下分解葡萄糖
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-07-17 0次

• 乳酸堆積的原因是什么
  乳酸堆積的原因是劇烈運(yùn)動(dòng)、心肌炎、肝炎等。1、劇烈運(yùn)動(dòng)：如果長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)乳酸分泌過(guò)多，然后堆積在關(guān)節(jié)部位，引起疼痛以及腫脹，首先需要減少運(yùn)動(dòng)量，也可以做局部按摩，能夠改善局部堆積。2、心肌炎：通常是多種病毒感染引起，比如流感病毒、人類(lèi)腺病毒、柯薩奇B組病毒等，會(huì)導(dǎo)致心肌損傷，引起胸悶氣短
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-05-23 0次