問仰臥起坐頭暈怎么回事
病情描述：
仰臥起坐頭暈怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
仰臥起坐能減肚子嗎仰臥起坐是我們作為鍛煉腹肌的一個非常有效的鍛煉手段，那么我們的肚子大，我們所說的就是這個大肚腩，可能大家看到的表現(xiàn)都是腹部的隆起，感覺體態(tài)比較臃腫，很多人都不喜歡這個外觀，希望能去改善它，那么仰臥起坐在一定程度上可以改變這種情況，那么它的原因是因為我們通過仰臥起坐，可以鍛煉的是我們的腹肌。力量更好能保持的這種阻力更大，它可以把腹腔大網(wǎng)膜的一些脂肪或者一些腹腔的內容物，通過這種有力的屏障，把它阻擋在里邊不讓它膨出，能改善這種形體，同時仰臥起坐，在做這個運動的過程中，我們會消耗掉很多的熱卡，本身也可以達到一些減肥的目的，這兩方面的原因我們可以看到，通過一定量的仰臥起坐的鍛煉達到減肚子的這種效果。
01:22
趙紅藝
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-12 683715次
-
懷孕能做仰臥起坐嗎懷孕以后不建議再做仰臥起坐。在懷孕的早期做仰臥起坐容易增加腹壓，造成流產的可能。在做仰臥起坐的過程當中，增大的子宮壓迫回流的靜脈，導致靜脈回流受阻，而造成胎兒的宮內缺氧，胎動增多，甚至有可能造成胎盤早剝的情況。所以懷孕以后就不建議再做仰臥起坐了，可以選擇比較安全、適合孕婦做的項目，像散步，還有比較舒緩的瑜伽動作。
01:08
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-19 5693次
-
仰臥起坐頭暈怎么回事做仰臥起坐出現(xiàn)頭暈這種癥狀，多數(shù)的人是由于血壓升高引起的。仰臥起坐這種動作會出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定，會導致在做仰臥起坐的時候瞬間的升高，所以出現(xiàn)了頭暈的癥狀。也有一部分人是由于患有頸椎疾病引起的，由于頸部關節(jié)突出病變壓迫到神經和血管，人在體位不正確的情況下也會出現(xiàn)大腦供血不足，出現(xiàn)缺血缺氧，導致頭暈?；加蓄i椎疾病的患者，會在回頭的時候，久坐低頭的時候以及平躺的時候，也有可能是做俯臥撐體位不正確，壓迫到頸部關節(jié)，導致血流不通暢出現(xiàn)頭暈。最好到正規(guī)的醫(yī)院做一個詳細的檢查，明確病因以后針對性的治療。語音時長 01:14”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-04 9333次
-
做仰臥起坐頭暈惡心怎么回事第一，首先要看具體的情況。如果是剛開始的時候就頭暈惡心，這個時候需要暫停仰臥起坐。需要休息好，如果依然不能緩解，需要去醫(yī)院進行頭顱ct等方面的檢查，排除一些顱內器質性的病變。第二，如果仰臥起坐坐的時間太久了，那么人在極度疲勞乏力的時候，也容易出現(xiàn)頭暈惡心，這個時候就需要休息好。休息之后一般就會得到很好的緩解。第三，如果依然不能緩解的，還是要去醫(yī)院進行系統(tǒng)的規(guī)范處理，主要是排除一些顱內器質性的病變，比如缺血性腦病，或者是腦出血等疾病。語音時長 1:16”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-12-21 8426次
-
做仰臥起坐頭暈惡心怎么回事可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾綜合征，心律失常，休息的時間和質量不好，都是可能導致的，建議去醫(yī)院做一個檢查。明確病因，然后對癥治療。平時應該多注意休息，保持充足的睡眠時間，注意自己的飲食，平時少吃辛辣油膩油炸性的食品，多吃蔬菜水果等綠色食品。
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 4502次
-
仰臥起坐腰疼怎么回事病情分析：仰臥起坐腰疼可能是患者患有腰椎間盤突出癥導致的，也可能是患者長時間進行重體力勞動或者是長期久站久坐，出現(xiàn)了腰肌勞損導致的，建議患者及時前往醫(yī)院查明病因，然后在醫(yī)生的指導下進行合理的治療。意見建議：建議患者在日常生活中要注意休息，適當?shù)倪M行體育鍛煉，如果腰疼癥狀較為劇烈，患者不能耐受，也可以在醫(yī)生的指導下使用一些藥物進行治療，如壯骨藥酒等藥物，其具有祛風散寒、舒筋活絡的功效，對于風寒濕痹、腰腿疼痛、跌打損傷的患者來說，可以起到一定緩解癥狀的作用。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
崔建軍
副主任醫(yī)師內蒙古林業(yè)總醫(yī)院
2022-08-10 1002次
-
仰臥起坐腰疼怎么回事在仰臥起坐的時候出現(xiàn)腰疼這種現(xiàn)象，可能和下列的原因有關：第一是腰椎的病變，例如腰椎間盤突出等，在仰臥起坐的時候會出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象。第二是腰椎部位軟組織的病變，例如腰肌勞損、軟組織損傷等，也會引起腰疼的現(xiàn)象。如果在仰臥起坐的時候，出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
-
做完仰臥起坐頭暈惡心是怎么回事做完仰臥起坐頭暈惡心可能是由于頸椎病、高血壓等原因導致的，患者可在醫(yī)生的指導下對癥用藥治療。1、頸椎?。侯i椎病是因頸椎間盤退行性改變，導致頸部軟組織和椎動力以及靜力平衡失調，從而產生椎間盤突出、韌帶鈣化，骨質增生等情況出現(xiàn)，如果患者本身患有頸椎病，在做完仰臥起坐以后會導致頭暈及惡心的癥狀加重。此時可
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-09-28 131次
