<sup id="scpux"></sup>

    什么補(bǔ)充蛋白質(zhì)

    男, 42歲

    2020-08-25 3259次

    病情描述:

    什么補(bǔ)充蛋白質(zhì)

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    羊奶,牛奶,馬奶以及豬肉,羊肉,牛肉還有雞肉和鴨肉以及各種魚類都含有豐富的蛋白質(zhì)。黃豆、大豆、黑豆與綠豆以及各種制品中均含有豐富的植物蛋白質(zhì)。

    意見建議:

    建議在日常生活中,要注意營養(yǎng)均衡的膳食,避免吃單一的富含蛋白質(zhì)的食物,可以將幾種含有蛋白質(zhì)食物混在一起食用,比如可以將動物蛋白與植物的蛋白混合在一起食用,可以提高蛋白質(zhì)的利用率,對人體的身體健康有好處。

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      在线免费观看视频黄 | 国产一级a毛一级a看免费人交 | 青娱乐 欧美在线视频 | a一级黄片| 人人操人人看人人干 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2014 | 亚洲毛片手机在线观看 | 国产黄色电影网址 | 亚洲字幕成人中文在线观看 | 妻av毛片 |