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    月經(jīng)不調(diào)有什么食譜

    女, 40歲

    2020-08-29 1022次

    病情描述:

    月經(jīng)不調(diào)有什么食譜

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    女性月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該注意多吃新鮮的熟的蔬菜和一些應(yīng)季的水果,如菠菜、芹菜、油菜、白菜、胡蘿卜、香菇、山藥、蘋果、香蕉、橙子、草莓、桃等,適當(dāng)?shù)某砸恍~類、肉類、雞蛋、牛奶等。

    意見建議:

    女性月經(jīng)不調(diào),一定要去正規(guī)的醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極有效的治療,同時(shí)應(yīng)該注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng),提高身體的免疫力。

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