問哺乳期怎么按摩乳房

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• 哺乳期胸部有硬塊怎么按摩

  一般在哺乳期出現(xiàn)胸部有硬塊，通常是因?yàn)槿橹瓫]有完全排干凈引起的，如果不嚴(yán)重可以用熱毛巾熱敷，同時(shí)將大拇指和食指放在硬塊上，深壓前后左右，然后順著乳腺導(dǎo)管的方向，往乳頭方向慢慢的梳理或按摩，將乳汁擠出，這樣硬塊就能慢慢消失。如果拿不準(zhǔn)力度或癥狀比較嚴(yán)重，在哺乳期胸部有明顯的硬塊或不舒服，最好是建議找專門的按摩師或催乳師進(jìn)行按摩，才能起到比較好的治療效果，能夠有效的預(yù)防乳腺炎。同時(shí)在此時(shí)間內(nèi)，要注意持續(xù)的調(diào)整飲食和作息時(shí)間，不要有太大的壓力，注意適當(dāng)控制油膩的食物。

  

  01:25
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2661次

• 乳腺增生能按摩乳房嗎

  乳腺增生是一種非炎性、非腫瘤性的乳腺結(jié)構(gòu)不良的病癥，它既不是炎癥也不是腫瘤。我們在日常生活中是可以按摩乳房的，但是按摩乳房一定要注意不能暴力按摩。因?yàn)槿绻┝Π茨Γ欢〞?huì)造成乳腺的損傷，會(huì)誘發(fā)出其他的乳腺病變。當(dāng)然也不能由于長了乳腺結(jié)節(jié)，想通過按摩把結(jié)節(jié)揉下去，其實(shí)這樣的做法也是不可取的。我們一般來說乳房的按摩是可以進(jìn)行的，但是一定要輕揉，而且乳腺按摩，我們建議是放射狀的方向。比如是從乳腺的外緣向乳頭乳暈區(qū)進(jìn)行按摩，放射狀的方向疏通乳絡(luò)。還有一種方法是可以進(jìn)行圓弧狀的按摩，也就是做圓弧的輕柔的按摩，也可以活血化瘀。所以這是可以進(jìn)行，但切忌暴力。

  

  01:23
  張士云 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2019-12-26 6508次

• 哺乳期乳房濕疹
  乳房濕疹多見于哺乳期女性，表現(xiàn)為乳頭、乳暈、乳房的暗紅色斑片，其上可以有丘疹或丘皰疹，邊界不清，可伴有糜爛、滲出和裂隙，可以單側(cè)或?qū)ΨQ發(fā)病，瘙癢明顯，發(fā)生裂隙時(shí)可出現(xiàn)疼痛，本病若僅發(fā)生于乳頭部位者稱之為乳頭濕疹。本病可遷延成慢性，有不同程度的苔蘚樣變，局部皮膚肥厚，表面粗糙，可有色素沉著或色素減退。本病患者應(yīng)注意避免各種可疑致病因素，發(fā)病期間避免食用辛辣刺激食物，以及飲酒，避免過度燙洗騷抓。
  語音時(shí)長 1:42”
  陶麗珠 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2019-01-13 10959次

• 哺乳期乳房下垂怎么恢復(fù)
  首先，可以進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)能夠有效鍛煉女性胸部的肌肉，使得乳房變的挺拔，鍛煉并不是一蹴而成，需要女性長時(shí)間的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才會(huì)看到效果。其次就是飲食結(jié)構(gòu)的改善，女性可以多吃一些富含膠原蛋白和b族維生素的食物，這兩類食物能夠有效幫助皮膚恢復(fù)彈性，減少乳房下墜的嚴(yán)重程度。其次就是乳房下垂矯正術(shù)，對(duì)于嚴(yán)重乳房下墜的患者可以到醫(yī)院的整形科進(jìn)行整形。其次還有內(nèi)衣的整形，在哺乳結(jié)束以后，女性可以適當(dāng)?shù)模哂腥榉空蔚膬?nèi)衣進(jìn)行調(diào)理，效果也是非常不錯(cuò)的。但是切記不要口服藥物，這樣對(duì)身體是非常有害的。
  語音時(shí)長 1:19”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-08 11599次

• 怎么按摩乳房乳腺增生
  病情分析：在臨床上患有乳腺增生的病人可以通過按摩乳房部位來進(jìn)行治療，治療的效果是非常好的，按摩的部位一定要正確，而且力度要適中，不要過大或者過小，在按摩前應(yīng)該清洗好乳房周圍。意見建議：另外建議病人用一些局部熱敷的辦法來緩解乳腺部位腫脹，疼痛的病情，必要的時(shí)候就要吃一些活血化瘀的藥物來治療了。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-30 2602次

• 按摩乳房會(huì)變大嗎
  病情分析：按摩乳房可能會(huì)起到增大的作用，但是并不明顯。因乳腺的生長和發(fā)育主要是跟體內(nèi)的雌性激素有一定關(guān)系，另外會(huì)有一部分脂肪組織支撐。意見建議：建議對(duì)乳房局部不要給予擅自按摩，以免由于方式不對(duì)，導(dǎo)致局部出現(xiàn)擠壓而引起炎癥性反應(yīng)。并且也建議在飲食上給予調(diào)整，多吃一些含有雌性激素的食物。
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2020-06-11 2003次

• 怎么按摩乳房疏通乳腺下奶
  按摩乳房疏通乳腺下奶的時(shí)候首先要采取仰臥位，需要使用溫毛巾擦拭一下胸部，然后在手上抹一些油開始按摩，按摩的時(shí)候需要注意力度，順時(shí)針按摩乳房。按摩疏通乳腺主要是為了加速局部血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，能夠幫助下奶。還可以調(diào)和氣血、調(diào)動(dòng)人體自愈功能、疏肝理氣、行氣活血。還可以促進(jìn)乳腺組織發(fā)育，能夠打通乳腺導(dǎo)
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-03 527次

• 哺乳期乳房硬塊怎么消除
  哺乳期乳房硬塊可能是乳汁淤積、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^熱敷、專業(yè)通乳師、藥物治療等方法消除。1、乳腺淤積：哺乳期乳房硬塊多數(shù)是乳汁淤積引起的，乳汁分泌過多未及時(shí)吸出，從而產(chǎn)生硬塊，可以通過吸奶器將多余乳汁吸出，可以改善乳汁淤積的現(xiàn)象，還可以通過熱敷的方式進(jìn)行緩解。2、乳腺炎：哺乳期乳
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-28 0次