問心肌缺血如何鍛煉

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• 心肌缺血如何治

  心肌缺血是指心臟的血液灌注減少，導(dǎo)致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一個(gè)病理狀態(tài)。有藥物治療、手術(shù)治療等多種方式，通常采用藥物治療，來減少心絞痛的發(fā)作及心肌梗死發(fā)生。心肌缺血的治療，首先結(jié)合發(fā)病原因，常用的治療藥物包括：抗血小板聚集的藥物：如阿司匹林等；β受體阻滯劑，使心肌耗氧減少，增加心肌缺血區(qū)的供氧和側(cè)支循環(huán)，改善心肌代謝。另外還有鈣拮抗劑，可以使心肌的收縮性減弱，血管平滑肌松弛，從而改善心肌缺血和保護(hù)心肌。再有硝酸酯類藥物，它是通過擴(kuò)張大動脈血管使心肌耗氧減少。除此之外還可以配合中成藥聯(lián)合治療，常見的有益安寧丸，有補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神的功效，調(diào)養(yǎng)五臟，提高免疫力，調(diào)理身體機(jī)能，起到活心血、補(bǔ)心氣、養(yǎng)心力的作用。心肌缺血的患者，應(yīng)對癥治療，定期復(fù)查，注意心臟保養(yǎng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持服藥，飲食上應(yīng)以清淡低鹽為主，生活規(guī)律，避免熬夜等。

  

  02:00
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-10 19007次

• 心肌缺血嚴(yán)重嗎

  心肌缺血到底嚴(yán)重不嚴(yán)重，總體上面說，如果心肌發(fā)生缺血了，就說明你的血管狹窄了，血管嚴(yán)重的狹窄，心肌缺血嚴(yán)重不嚴(yán)重，這個(gè)主要是取決于心肌缺血的范圍，和心肌缺血的程度。打個(gè)比方，如果說是你心臟的肌肉10%以上的心肌都出現(xiàn)了缺血，那就說明是大面積的心肌缺血，這就說明可能有比較嚴(yán)重的心肌受損傷，有一個(gè)大的血管有嚴(yán)重的狹窄，或者大的血管有嚴(yán)重的痙攣。如果說你的心肌缺血的面積，心肌缺血的容積體積，只占心肌細(xì)胞的10%以下，這可能就是認(rèn)為心肌缺血，就不是非常嚴(yán)重了。心肌缺血是否嚴(yán)重，主要是我們要看心肌缺血的范圍和心肌缺血的程度。另外當(dāng)然一般的網(wǎng)友的話，我們很難評價(jià)是否把握，如何把握這10%的概念。但是總體上面我們一般做一些檢查，打個(gè)比方，你要出現(xiàn)了嚴(yán)重的心肌缺血的癥狀，嚴(yán)重的心絞痛的話。絕大多數(shù)情況下，你的心肌的缺血的范圍已經(jīng)超過了10%，大多數(shù)情況下，當(dāng)然有極少數(shù)極罕見的情況下，我缺血的范圍很小，但是我心絞痛很嚴(yán)重，這種情況也有，但是不多見。那我們應(yīng)該怎么辦呢，還是要去就醫(yī)，如果你有嚴(yán)重的心絞痛，心肌有嚴(yán)重的缺血，而且還要做心電圖，心電圖如果也發(fā)現(xiàn)，你有嚴(yán)重的心肌缺血的話，這就說明你心肌缺血的面積是非常大的，是非常嚴(yán)重的。

  

  01:59
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 69892次

• 心肌缺血如何鍛煉
  心肌缺血的患者不建議做劇烈的運(yùn)動和無氧運(yùn)動。最好還是考慮慢跑或者太極拳。做一些輕微的體育活動或者是廣播操散步慢走等這些都是可以的。運(yùn)動量也是要循序漸進(jìn)慢慢增加，每天要堅(jiān)持。同時(shí)除了堅(jiān)持運(yùn)動以外因?yàn)檫\(yùn)動，特別是適度的運(yùn)動，可以促進(jìn)心肌側(cè)支循環(huán)的建立。運(yùn)動應(yīng)該根據(jù)個(gè)人自身的身體條件，興趣愛好選擇。要量力而行。除此之外在飲食方面也要做到少吃動物的脂肪和膽固醇含量高的食物如蛋黃，與此動物的內(nèi)臟。更要少吃肉，多吃魚和豆制品多吃蔬菜水果，。節(jié)制飯量，不要暴飲暴食。控制體重，控制食鹽的攝入量。要不吸煙節(jié)制飲酒，生活要有規(guī)律，避免過度緊張的情緒和壓力過大。保持大便通暢。
  語音時(shí)長 1:33”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 10215次

• 心肌缺血鍛煉
  心肌缺血患者在平常一定要注意多活動，要勞逸結(jié)合，不能夠做劇烈運(yùn)動。最好是做有氧運(yùn)動，比如慢跑，健身操，打太極拳等，這些輕微的體育活動，都是有利于身體健康，而且不會對心肌缺血產(chǎn)生影響。平常一定要堅(jiān)持，特別是運(yùn)動時(shí)間上也要控制，不能感覺到勞累，每天可以在一個(gè)小時(shí)以內(nèi)的鍛煉時(shí)間為宜。而且在飲食上也要加強(qiáng)營養(yǎng)，盡量的保證營養(yǎng)均衡，不要吃油膩，辛辣，刺激性的食物，以清淡飲食為主。
  語音時(shí)長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-12-16 1629次

• 心肌缺血怎么鍛煉
  心肌缺血患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動，如慢跑慢走。如果關(guān)節(jié)沒有問題，可以打打太極拳，對心臟功能的康復(fù)有好處，但要循序漸進(jìn)，不要急于求成，心肌不是靠鍛煉就會供血改善的，適當(dāng)?shù)姆每鼓幬铮档托募『难醯乃幬?，總之不要盲目鍛煉?/div>

  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2405次

• 心肌缺血怎樣鍛煉
  這個(gè)要根據(jù)患者本身自身的條件，還有年齡大小，包括治療的情況綜合來評估，一般是以慢跑為主或者散步為主，每次的時(shí)間不能超過60分鐘，一般一周3到5次就可以。心肌缺血的患者平時(shí)飲食也要注意，要低鹽，低脂，清淡飲食，注意休息，避免勞累，不能熬夜，避免情緒激動。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-12-05 2802次

• 心肌缺血如何鍛煉
  心肌缺血的患者不建議做劇烈的運(yùn)動和無氧運(yùn)動。最好還是考慮慢跑或者太極拳。做一些輕微的體育活動或者是廣播操散步慢走等這些都是可以的。運(yùn)動量也是要循序漸進(jìn)慢慢增加，每天要堅(jiān)持。同時(shí)除了堅(jiān)持運(yùn)動以外因?yàn)檫\(yùn)動，特別是適度的運(yùn)動，可以促進(jìn)心肌側(cè)支循環(huán)的建立。運(yùn)動應(yīng)該根據(jù)個(gè)人自身的身體條件，興趣愛好選擇。要量力
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 303次

• 心肌缺血如何鍛煉
  心肌缺血患者可以通過科學(xué)合理的鍛煉來改善心臟功能。首要的鍛煉原則是確保安全性，避免劇烈運(yùn)動引發(fā)心臟負(fù)擔(dān)過重。心肌缺血是指心臟血液灌注減少，導(dǎo)致心臟供氧減少，心肌能量代謝不正常。對于這類患者，適當(dāng)?shù)腻憻捘軌蚣訌?qiáng)心臟功能，提高心肌的耐受力。但鍛
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-15 0次