問(wèn)經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
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經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
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經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致腦血管狹窄嗎腦血管的狹窄和熬夜沒(méi)有一個(gè)直接的關(guān)系。但是經(jīng)常熬夜的人，休息不好的人，對(duì)于腦血管病來(lái)說(shuō)，它是一個(gè)很危險(xiǎn)的因素。經(jīng)常熬夜，大腦得不到充分的休息，如果你是中年以上，又有動(dòng)脈硬化、又有高血壓、又有高脂血癥、又有糖尿病等等。在這些多因素的影響之下，就可以導(dǎo)致發(fā)生腦血管病。那么腦血管是不是狹窄呢。那么你在熬夜的情況下，大腦的動(dòng)脈供血系統(tǒng)就負(fù)擔(dān)很重，那么你又有了糖尿病，又有了高脂血癥等等。有可能造成血管的病變，比如說(shuō)長(zhǎng)斑塊。這個(gè)斑塊是軟斑，不斷地發(fā)展、不斷地長(zhǎng)大就引起血管狹窄，血管供血就不足。所以我們把頸動(dòng)脈的斑塊，作為中風(fēng)的第一信號(hào)來(lái)看待，這是一個(gè)很?chē)?yán)肅的問(wèn)題。所以經(jīng)常熬夜應(yīng)該提高警惕，你和腦血管病已經(jīng)不遠(yuǎn)了。所以奉勸這些人勞逸結(jié)合、按時(shí)作息、保證休息和睡眠，不要對(duì)自己太殘酷，小心發(fā)生腦血管病。
02:02
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-09-24 4148次
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經(jīng)常熬夜會(huì)腎虛嗎熬夜是會(huì)導(dǎo)致腎虛的。因?yàn)槟I是人體的先天之本，腎中藏有人體的先天精氣，晚上過(guò)度勞累、熬夜會(huì)耗傷人體的陰液，陰液是由精氣所化生的，過(guò)度耗傷精氣會(huì)導(dǎo)致腎中精氣不足，出現(xiàn)腎虛。腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種情況，腎陰虛的人臨床表現(xiàn)為眩暈、耳鳴、脫發(fā)、牙齒松動(dòng)、盜汗、失眠、尿黃、大便干燥，男性患者會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄、遺精，女性會(huì)出現(xiàn)經(jīng)少、經(jīng)閉或者是崩漏的現(xiàn)象。另外，很多患者會(huì)出現(xiàn)形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅等。腎陽(yáng)虛患者主要的臨床表現(xiàn)為腰膝酸痛或者腰背冷痛，而且有畏寒肢冷，尤其是以下肢為重，同時(shí)伴有精神萎靡。男性會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄，女性會(huì)出現(xiàn)宮寒不孕的情況。所以，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和熬夜。
01:41
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-01 5554次
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經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎經(jīng)常熬夜是有可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的。經(jīng)常熬夜導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因主要有如下幾個(gè)：第一，可能在熬夜的過(guò)程中造成了鈣質(zhì)吸收的障礙，比如患者在經(jīng)常熬夜的過(guò)程中，會(huì)造成胃腸道機(jī)能的減弱，繼而導(dǎo)致鈣質(zhì)吸收受阻。除此以外，患者在熬夜時(shí)往往會(huì)喝一些濃茶，咖啡之類(lèi)的飲料，這些飲料會(huì)直接促使鈣質(zhì)的吸收出現(xiàn)問(wèn)題。第二，經(jīng)常熬夜，有可能會(huì)由于長(zhǎng)期的制動(dòng)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，比如在熬夜時(shí)患者會(huì)長(zhǎng)期坐立，而在熬夜之后，患者會(huì)長(zhǎng)期在床上睡覺(jué)休息。這樣就會(huì)使患者的骨，長(zhǎng)期得不到外力的刺激，繼而逐步的產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。第三，長(zhǎng)期熬夜之后，患者經(jīng)常不能接受太陽(yáng)光的照射，此時(shí)會(huì)導(dǎo)致維生素D的合成受阻，繼而誘發(fā)骨質(zhì)疏松。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
方大正
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-09-21 5024次
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經(jīng)常熬夜會(huì)猝死嗎經(jīng)常熬夜的人，一般是有可能會(huì)造成猝死的。在生活中由于工作比較緊張，很多人都在熬夜完成工作?；蛘呤前疽雇媸謾C(jī)看電腦，實(shí)際上很多人不知道長(zhǎng)期熬夜會(huì)猝死，尤其在這個(gè)晚上睡得比較晚的一些人，如果長(zhǎng)時(shí)間這樣，身體會(huì)發(fā)生一系列的變化，有可能自己沒(méi)有感覺(jué)到。經(jīng)常熬夜的人經(jīng)常會(huì)感覺(jué)胸悶、喘不上氣來(lái)，那是因?yàn)榘疽箤?dǎo)致過(guò)度疲勞，身體機(jī)體處于衰弱狀態(tài)，機(jī)體就會(huì)給一個(gè)信號(hào)就是胸悶，嚴(yán)重的甚至可能會(huì)引發(fā)急性心肌梗死，嚴(yán)重的還有可能會(huì)導(dǎo)致猝死。熬夜場(chǎng)的還會(huì)伴隨著很大的壓力，長(zhǎng)期熬夜畢竟給人的身體帶來(lái)焦慮不安的現(xiàn)象。睡眠不足的患者容易出現(xiàn)抑郁焦慮，可能比正常人要高五倍多，現(xiàn)在還增加了心血管疾病發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-19 69001次
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經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致腎虛嗎病情分析：經(jīng)常熬夜可以出現(xiàn)腎虛的情況。因?yàn)榘疽棺钊菀缀膫梭w的精血，而腎藏精，所以熬夜容易精血不足而導(dǎo)致腎虛的情況。另外，如果腎精不足，陰不斂陽(yáng)，也可以會(huì)出現(xiàn)陰虛陽(yáng)亢的情況，甚至嚴(yán)重的也可能會(huì)出現(xiàn)陰陽(yáng)兩虛的情況。意見(jiàn)建議：建議在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師辨證的基礎(chǔ)上，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，選用相應(yīng)的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。如果胃痛，打嗝，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏薪∑⒌能蜍?、小茴香等，可以起到促進(jìn)消化吸收的效果。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。另外，在調(diào)理期間，注意休息，避免勞累，保證睡眠充足，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
崔建軍
副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院
2020-08-10 3702次
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經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎病情分析：經(jīng)常熬夜有可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，因?yàn)榛颊咴诮?jīng)常熬夜的過(guò)程中，有可能造成胃腸道機(jī)能的減弱而影響鈣質(zhì)的吸收。并且經(jīng)常熬夜有可能缺乏鍛煉而使患者的骨長(zhǎng)期得不到外力的刺激，繼而逐步的產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。意見(jiàn)建議：建議骨質(zhì)疏松患者盡早去醫(yī)院就診，必要時(shí)盡早采取有效的藥物治療。此外，骨質(zhì)疏松患者要注意多曬太陽(yáng)，適當(dāng)參加有氧運(yùn)動(dòng)，避免劇烈的活動(dòng)，飲食方面注意適當(dāng)增加高鈣食物的攝入，像牛奶、蝦皮等。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2023-03-03 801次
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經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎經(jīng)常熬夜是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的。中醫(yī)認(rèn)為，“發(fā)為血之余”，夜晚陽(yáng)氣入于陰分之內(nèi)，而熬夜會(huì)讓陽(yáng)氣活躍于陰分之外，從而煎灼、蒸騰，耗傷精、血等陰液，最終誘發(fā)掉發(fā)、脫發(fā)等病癥。如果已經(jīng)因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致頭發(fā)大把脫落，發(fā)生脫發(fā)，建議在糾正熬夜等不良作息習(xí)慣的同時(shí)，盡快采用臨床手段進(jìn)行治療。臨床治療脫發(fā)常用的方式為藥物
劉毅
主任醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2022-06-22 753次
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經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎經(jīng)常熬夜是有可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的。經(jīng)常熬夜導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因主要有如下幾個(gè)：第一，可能在熬夜的過(guò)程中造成了鈣質(zhì)吸收的障礙，比如患者在經(jīng)常熬夜的過(guò)程中，會(huì)造成胃腸道機(jī)能的減弱，繼而導(dǎo)致鈣質(zhì)吸收受阻。除此以外，患者在熬夜時(shí)往往會(huì)喝一些濃茶，咖啡之類(lèi)的飲料，這些飲料會(huì)直接促使鈣質(zhì)的吸收出現(xiàn)問(wèn)題。第二，經(jīng)常
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 116次
