問(wèn)高血壓經(jīng)常吃什么好

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• 妊娠高血壓吃什么好

  妊娠高血壓吃什么好，第一，正常的飲食，強(qiáng)調(diào)全面均衡的營(yíng)養(yǎng)的攝入，在西醫(yī)或者現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，高血壓疾病沒(méi)有過(guò)多的，去強(qiáng)調(diào)某一個(gè)食物，或者某一種食物，某幾種食物，可能會(huì)影響高血壓疾病的，一個(gè)發(fā)生是沒(méi)有的，因?yàn)槲覀內(nèi)魏我粋€(gè)營(yíng)養(yǎng)的要素?cái)z取，任何一個(gè)食品，它都不能滿(mǎn)足，你所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的一個(gè)需求，希望你全面營(yíng)養(yǎng)都不偏食。但是在飲食上面，需要盡量的避免高鈉的飲食，就是說(shuō)你要鹽盡量的少一點(diǎn)，這是第一個(gè)。第二個(gè)需要適當(dāng)?shù)娜z取，維生素和礦物質(zhì)，比方說(shuō)鈣維生素的問(wèn)題，還有一個(gè)就是我們的，良好的生活方式，積極的孕期的一個(gè)保健。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2914次

• 高血壓吃什么藥好

  降壓藥目前有很多種類(lèi)，我們所說(shuō)的α受體阻滯劑，β受體阻滯劑，或者鈣離子拮抗劑，或者是ARB類(lèi)的——我們所說(shuō)的血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，現(xiàn)在目前臨床上，降壓藥物種類(lèi)很多，都是根據(jù)患者的血壓的情況，還有患者的一般狀況，以及患者腎功能的情況，來(lái)決定先選一樣合適的藥物。如果說(shuō)患者又有血壓高、又有糖尿病、又有蛋白尿，這樣的患者用血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，或血管緊張素受體拮抗劑這樣的藥物更合適。如果患者出現(xiàn)腎功能不好了，肌酐水平特別高，這一類(lèi)血管緊張素受體拮抗劑，或者血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，這類(lèi)的藥物就不能用了。這樣的病人只能用些鈣離子拮抗劑，像所說(shuō)的拜新同、絡(luò)活喜，或者是其他一些降壓藥物了。

  

  01:23
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 16111次

• 高血壓經(jīng)常吃什么好
  高血壓患者平常在飲食上一定要制定一個(gè)科學(xué)的飲食規(guī)則，因?yàn)檎_的飲食，也能夠起到輔助降壓的效果，而且對(duì)于身體也有很好的滋補(bǔ)作用。所以說(shuō)，在平常飲食上一定要引起重視，可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)控制血壓。平?？梢远喑砸恍┪骞入s糧，還有新鮮的蔬菜，適當(dāng)?shù)爻砸恍┦萑?、魚(yú)肉、雞肉，盡量多吃一些含鉀比較高的水果，如獼猴桃、橙子，這些都比較適合。而且要注意減少鈉鹽的攝入，不要吃太咸的食物，每天攝入量不應(yīng)該超過(guò)五克，而且要限制濃茶、咖啡、酒精類(lèi)的這些飲品。盡量保持飲食的清淡，這樣的話(huà)能夠慢慢使我們的身體得到有效的調(diào)節(jié)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-19 1409次

• 高血壓經(jīng)常吃什么
  高血壓患者在日常的生活中要多吃一些有利于降低血壓、輔助降壓作用的食物，同時(shí)飲食的原則還是要控制做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式?？梢远喑砸恍┣鄄恕⒑?、菠菜、胡蘿卜、茄子、冬瓜、西紅柿、黃瓜這些食物，對(duì)于高血壓患者都是非常好的，特別是芹菜具有一定的降壓作用。也可以多吃一些新鮮的水果，比如山楂、蘋(píng)果、獼猴桃、桑椹、西瓜、香蕉、橘子等，這些食物也對(duì)于高血壓患者具有一定的作用。香蕉中含鉀成分比較高，適合多吃一些。同時(shí)一定要控制體重，多鍛煉身體。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-11 1687次

• 高血壓能經(jīng)常吃紅棗嗎
  病情分析：高血壓可以適當(dāng)?shù)某约t棗，但是不要吃得過(guò)多，吃得過(guò)多會(huì)引起上火的這種情況。因?yàn)楦哐獕夯颊哌€是要注意飲食方面的清淡，要做到少吃多餐，不要暴飲暴食。意見(jiàn)建議：高血壓患者一定要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物。而且在飲食方面要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-22 1903次

• 高血壓能經(jīng)常吃紅棗嗎
  高血壓的患者是可以吃紅棗的，因?yàn)榧t棗中富含多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，紅棗中所含的蘆丁可以使血管軟化，從而使血壓降低，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)具有一定的防治功效，高血壓患者除了可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗以外，在飲食方面的原則還是要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 2302次

• 經(jīng)常吃什么對(duì)胃好
  可以多吃一些綠葉蔬菜，五谷，豆類(lèi)食品，菜要煮熟，可以多喝些粥好消化，這些都是對(duì)胃比較好的。要注意一日三餐規(guī)律進(jìn)食，早餐吃的有營(yíng)養(yǎng)，午餐葷素搭配要吃飽一些，晚餐要清淡少量，飯后常喝絞股藍(lán)，有利于促進(jìn)食物消化吸收，平時(shí)也可以泡著喝。避免喝刺激性的飲料或者是果汁，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)有助于腸胃蠕動(dòng)，食物消化吸收快
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 40次

• 高血壓吃什么好
  高血壓患者在患病的時(shí)候，要積極進(jìn)行藥物治療，可以口服降壓藥，以便穩(wěn)定病情，避免患者血壓過(guò)高，并發(fā)其他疾病，尤其是并發(fā)冠心病。常用降壓藥有依那普利之類(lèi)的降壓藥物，當(dāng)病情穩(wěn)定后，注意日常飲食，平時(shí)應(yīng)以清淡飲食為主，患者要多吃蔬菜、水果，以便補(bǔ)充維生素，同時(shí)為了避免營(yíng)養(yǎng)缺乏，患者要堅(jiān)持高質(zhì)量蛋白飲食。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2019-02-25 4480次