問小月子如何防止腰疼

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• 小月子出虛汗如何調(diào)理

  在產(chǎn)后如果產(chǎn)婦的身體比較虛弱就容易出現(xiàn)出汗多的情況，可以通過適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理或者是中藥調(diào)理達(dá)到治療的目的，可以多吃有補(bǔ)氣補(bǔ)血功效的食物，大概在產(chǎn)后三個月出汗的癥狀就能徹底得到緩解。另外就是多補(bǔ)充水分、鹽分，產(chǎn)后出汗量增多，體內(nèi)的水分、鹽分也會隨著汗液排出體外，此時產(chǎn)婦應(yīng)該多喝湯水及時的補(bǔ)充相應(yīng)的電解質(zhì)，避免機(jī)體因出汗過多造成電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)脫水的情況，同時也不應(yīng)該害怕出汗而減少湯水的攝入，這樣不僅影響身體的恢復(fù)，還影響哺乳時奶水的質(zhì)量。另外出汗多的時候要注意穿純棉透氣的內(nèi)衣，還應(yīng)該每天用溫開水擦拭身體，因?yàn)楫a(chǎn)后容易出汗多，要多注意保暖，避免出現(xiàn)感冒的癥狀，以免感冒影響身體的恢復(fù)。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-26 2865次

• 小月子出虛汗如何調(diào)理

  出虛汗包括自汗和盜汗，自汗需要服用益氣固表、止汗的藥物，盜汗需要用益氣養(yǎng)陰、止汗的藥物治療。小月子是指女性流產(chǎn)以后的恢復(fù)時間，由于身體比較虛弱，有些女性會出虛汗，調(diào)理要先根據(jù)出汗發(fā)生的時間不同區(qū)別是自汗還是盜汗。自汗的患者主要表現(xiàn)為白天出汗多，活動之后出汗加劇，是由于產(chǎn)后氣虛造成的，需要服用益氣固表、止汗的藥物。盜汗是指晚上睡覺的時候出汗，醒了以后出汗就停止了，和產(chǎn)后陰虛有關(guān)系，治療的時候需要用益氣養(yǎng)陰、止汗的藥物治療。另外在治療期間需要適當(dāng)多喝水，多通風(fēng)，不要穿太厚的衣服。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 4836次

• 小月子腰疼怎么辦
  如果在坐月子期間出現(xiàn)腰部疼痛的話，可以采取如下的處理：第一、要采取多臥、少站、不坐的方式，也就是禁止患者采取坐位，如果覺得累了就多躺下來休息一下，如果想起來就多起來站著走，不要坐，在起來走動的時候要佩戴好腰圍。第二、可以在疼痛的部位做一下熱敷，熱敷的方式可以使用炒鹽熱敷或者是熱水袋熱敷，不過要注意調(diào)節(jié)好溫度，防止?fàn)C傷。第三、可以做一些針灸、推拿之類的理療，以緩解疼痛。第四、在癥狀有所緩解之后，要求患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉。第五、患者睡的床盡量要改為硬板床，也就是在一個光的床板上鋪有限層數(shù)的被褥，保持床的硬度。
  語音時長 1:31”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-17 21295次

• 小月子如何調(diào)養(yǎng)
  有些人認(rèn)為流產(chǎn)似乎是一個非常小的手術(shù)，不需要調(diào)養(yǎng)。實(shí)際上，小月子和生產(chǎn)是一樣的，這個時間人體女性激素水平驟然變化，而且氣血大虧，很容易引發(fā)陰道炎，腹腔炎，盆腔炎，宮頸炎等各種女性婦科疾病，所以小月子的護(hù)理十分重要。如何進(jìn)行調(diào)養(yǎng)呢？首先，需要好好的休息，經(jīng)常臥床，在半個月內(nèi)避免去參加一些體育鍛煉和體力勞動。其次要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，吃一些清淡營養(yǎng)的食物，不要大補(bǔ)，我們只需要像平時一樣，多吃一些瘦肉，蛋，奶等一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物即可。第三，也要注意觀察自己陰道的出血情況。因?yàn)樵谶M(jìn)行人流的時候，子宮壁上會有點(diǎn)創(chuàng)面，3至5天會逐漸停止，最多不會超過半個月，如果出現(xiàn)陰道排異物異常的情況，需要及時到醫(yī)院進(jìn)行治療。
  語音時長 01:36”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-21 2887次

• 小月子腰疼怎么辦
  出現(xiàn)這樣一般是因?yàn)榕枨环e液盆腔炎癥引起的可能性大了，首先要平躺不太軟的床上，注意保暖，不要受風(fēng)寒，不要喝酒吃辛辣刺激食物的，嚴(yán)格使用婦產(chǎn)科醫(yī)生開具的藥物。腰部等局部熱敷，輕輕按摩，痛的厲害可以口服非甾體消炎止痛藥的，比如口服塞來昔布膠囊對癥治療觀察看看的，如果沒有好就去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院脊柱外科或是婦產(chǎn)科門診醫(yī)生看看吧。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-01-12 2601次

• 小月子如何調(diào)養(yǎng)
  小月子建議一定要注意保暖，不要著涼，多吃一些補(bǔ)腎健身的食物，適當(dāng)多注意休息，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。建議是多少千萬不要刺激辛辣，也不要大油大膩，也可以多喝一點(diǎn)湯。同時建議一定應(yīng)保證足夠的睡眠。盡量少看電子產(chǎn)品。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-09 2502次

• 做小月子天天躺著腰疼正常嗎
  做小月子臨床上指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期天天躺著腰疼是否正常要根據(jù)具體情況來判斷，如果腰疼癥狀較輕，并沒有伴隨其他癥狀考慮是正?，F(xiàn)象。但如果伴隨著下肢麻木、陰道分泌物增多等癥狀則不正常。女性在產(chǎn)褥期應(yīng)適當(dāng)?shù)男菹?，同時還應(yīng)做好身體保暖，如果女性天天臥床休息，可能會導(dǎo)致腰部肌肉處于緊張狀態(tài)，容易出現(xiàn)腰背酸痛的癥狀
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-23 0次

• 小月子如何預(yù)防盆腔炎
  小月子一般是指流產(chǎn)后，患者流產(chǎn)后一般可以通過改善生活方式、營養(yǎng)搭配、注意衛(wèi)生來預(yù)防盆腔炎。1、改善生活方式：患者流產(chǎn)后一般需要休息半個月或一個月，避免重體力勞動，如果出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱、陰道異常分泌物等情況，及時就醫(yī)診斷。此外，患者還需要適當(dāng)活動，有利于子宮內(nèi)積血排出。同時還要注意保暖，以免著涼后受到病
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 117次