<sup id="scpux"></sup>

    長期失眠的危害有哪些

    男, 52歲

    2021-11-19 3759次

    病情描述:

    長期失眠的危害有哪些

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    長期失眠容易引起頭暈、頭痛、精神不振、食欲減退等不適癥狀,還會導致內分泌失調,引起痤瘡、肥胖、皮膚粗糙等;長期失眠還會導致機體免疫力下降,容易誘發(fā)感冒等疾病,失眠對記憶力、注意力、情緒等方面也會產生危害。

    意見建議:

    患者一定去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療,盡最大可能改變生活方式,注意不要偏食而導致營養(yǎng)失調,多吃新鮮蔬菜水果,多吃優(yōu)質蛋白的食物,規(guī)律作息,保證睡眠時間充足。

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      伊人五月在线 | 蜜桃无码高清 | 欧美三级乱抡 | a√天堂中文8 | 成人做爰黄 片视频免费看 | 国产亚洲无码在线观看 | 中文字幕国产原创 | 男人天堂一区 | 红桃视频波多野结衣 | 亚洲成肉网 |