問怎樣改善o型腿

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• 怎樣判斷o型和x型腿

  骨科常見的下肢畸形，一個是膝內(nèi)翻，一個是膝外翻。膝內(nèi)翻指O型腿，就是雙下肢伸直或者站立時，兩腳內(nèi)踝能靠攏，兩膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)不能靠攏。自然伸直的情況下，雙膝能靠攏，雙踝不能靠攏，咱們叫膝外翻，X型腿。現(xiàn)在隨著國家預(yù)防保健工作的開展，和人們健康保健認(rèn)識提高，所以現(xiàn)在兒童的佝僂病，所致的膝內(nèi)外翻已經(jīng)很少了。但是在偏遠(yuǎn)地區(qū)，營養(yǎng)跟不上的地方，還是能見到這類的疾病，還是應(yīng)該引起大家的重視。

  

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  杜春林 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-01 6606次

• 青少年怎樣矯正o型腿

  在臨床工作中，我們醫(yī)院從八幾年到零幾年總結(jié)過一批病例，兩千多例膝內(nèi)外翻手術(shù)，從病例總結(jié)上發(fā)現(xiàn)有將近有二百多例，屬于青少年青春發(fā)育期形成的佝僂病。這部分人的特點(diǎn)是幼兒的時候沒有佝僂病病史，一般從青春發(fā)育期，八九歲到二十四五歲的時候，在這個期間發(fā)生的類似于佝僂病的癥狀，出現(xiàn)下肢畸形的，咱們叫青少年青春發(fā)育期佝僂病。很多患者都有這個體會，年輕的時候好好的，特別是女孩，在月經(jīng)初潮前后出現(xiàn)腿部疼痛，逐漸下肢就彎曲了。女孩又愛漂亮、愛美穿裙子，都受影響。這個不光是好看的問題，它的發(fā)展跟普通的佝僂病形成的，跟幼兒佝僂病后遺癥形成的膝內(nèi)翻，它的病理損害和后果是相同的。這部分人在進(jìn)行一些化驗檢查的時候，發(fā)現(xiàn)血磷、血鈣偏低，堿性磷酸酶增高。特別是X線表現(xiàn)上，能看到骨骺線增寬，閉合得不好，模糊，甚至出現(xiàn)生長阻滯線，這是一個特殊類型的膝內(nèi)翻。這應(yīng)該引起大家足夠的重視，它的發(fā)生原因不是因為飲食中缺鈣，而是生長過快，骨鈣相對不足所造成的。這個也可以通過手術(shù)的方法進(jìn)行矯正，效果都是很好的。

  

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  杜春林 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-01 5957次

• 怎樣改善o型腿
  患者出現(xiàn)o型腿要積極的進(jìn)行診斷治療，要分析患者的病因，以及檢查o型腿的嚴(yán)重程度，進(jìn)行相關(guān)的治療?；颊叩牟∫颍绻怯捎隗w位引起來的膝內(nèi)翻造成o型腿，一般可以進(jìn)行支具或者夾板、繃帶進(jìn)行治療，特別是患者在三歲以下，一般他的骨骼重塑能力比較強(qiáng)，可以在發(fā)育過程中進(jìn)行自行的矯正，配合一些夾板或者繃帶，還可以使用一些矯正鞋進(jìn)行治療。如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重的o型腿，特別是患者出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎，患者出現(xiàn)明顯的畸形，一般建議患者進(jìn)行手術(shù)治療，包括進(jìn)行截骨或者是膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-22 2782次

• 如何改善o型腿
  患者出現(xiàn)了o型腿，主要根據(jù)患者出現(xiàn)o型腿的病因，以及它的嚴(yán)重程度，進(jìn)行相關(guān)的治療。比如患者是由于佝僂病造成的o型腿，一般首先要進(jìn)行佝僂病的治療，患者口服維生素D，鈣片，多曬太陽，這樣可以糾正佝僂病。根據(jù)患者病情穩(wěn)定，o型腿的嚴(yán)重程度進(jìn)行保守治療還是手術(shù)治療。如果患者是由于體位性造成了膝內(nèi)翻，特別是在三歲以內(nèi)，一般來講，不用進(jìn)行手術(shù)治療，可以進(jìn)行夾板，或者是繃帶，或者是支具進(jìn)行固定，同時患者在發(fā)育過程中也會自行的部分矯正，患者如果是出現(xiàn)比較嚴(yán)重的o型，出現(xiàn)了內(nèi)翻，同時出現(xiàn)明顯的畸形，要進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-22 3336次

• 怎樣走路改善o型腿
  O型腿的患者可以通過有意識的改變自己的步態(tài)和站姿來達(dá)到一定程度的外形的矯正。比如在步行的時候，要注意腳尖盡量要向前或者是稍向外，不要向內(nèi)。另外在直立的時候，盡量的保持雙膝關(guān)節(jié)并攏?？梢跃毩?xí)一段時間的背靠墻壁站立軍姿的鍛煉。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-23 2002次

• 如何改善o型腿
  病情分析：改善o型腿可以通過康復(fù)鍛煉的方法。具體鍛煉的方法，可以進(jìn)行側(cè)壓腿鍛煉，也就是下蹲后將左側(cè)或右側(cè)的下肢向一側(cè)平伸，保持膝關(guān)節(jié)伸直，然后下壓膝關(guān)節(jié)，也可以拉伸膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊的內(nèi)側(cè)以及內(nèi)側(cè)的韌帶等軟組織糾正膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻，也就是改善o型腿。左側(cè)下肢與右側(cè)下肢可以交替進(jìn)行鍛煉。意見建議：建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉來改善o型腿，平時可以讓康復(fù)師根據(jù)自身o型腿的病情嚴(yán)重程度，制定個體化的康復(fù)鍛煉計劃，同時日程生活中要注意站，坐，走路的姿勢。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-01-22 801次

• 怎樣改善o型腿
  患者出現(xiàn)o型腿要積極的進(jìn)行診斷治療，要分析患者的病因，以及檢查o型腿的嚴(yán)重程度，進(jìn)行相關(guān)的治療。患者的病因，如果是由于體位引起來的膝內(nèi)翻造成o型腿，一般可以進(jìn)行支具或者夾板、繃帶進(jìn)行治療，特別是患者在三歲以下，一般他的骨骼重塑能力比較強(qiáng)，可以在發(fā)育過程中進(jìn)行自行的矯正，配合一些夾板或者繃帶，還可以使
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 230次

• 怎樣改善o型腿
  O型腿，即膝內(nèi)翻，是常見的下肢畸形，改善它要綜合多方面措施。1、物理治療物理療法是改善O型腿的關(guān)鍵基礎(chǔ)。定制的矯正鞋墊能糾正步態(tài)，減輕膝關(guān)節(jié)外側(cè)壓力。特定的體操和拉伸運(yùn)動，比如瑜伽和普拉提，可強(qiáng)化腿部肌肉，助力調(diào)整腿部線條。2、藥物治療在醫(yī)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次