問什么水果幫助消化不良

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• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人飯后經(jīng)常出現(xiàn)腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因?yàn)橄涣荚斐傻?。我們?nèi)粘？梢猿砸恍┲乃?.檸檬：維生素C含量多，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。2.香蕉：大量粗纖維可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動(dòng)，4.菠蘿：吃得過飽的時(shí)候，吃點(diǎn)菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃?guī)椭宄w內(nèi)垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進(jìn)食物消化。當(dāng)然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴(yán)重的影響食欲并癥狀嚴(yán)重的人應(yīng)該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-25 14343次

• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時(shí)，四磨湯口服液有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 34646次

• 什么水果幫助消化不良
  很多水果對(duì)于消化不良都有一定的幫助，如比較常見的山楂，對(duì)于消化不良具有良好的作用。山楂營養(yǎng)非常的豐富，適當(dāng)?shù)某砸恍┥介粌H可以補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，增強(qiáng)免疫力，而且山楂還具有消食健胃，活血化瘀，收斂止痢的功效，對(duì)于消化不良以及一些患有心腦血管疾病的患者也是非常適合的。除此之外，消化不良的患者還可以多吃一些獼猴桃，火龍果，柚子，橙子，蘋果，香蕉，這些水果對(duì)于消化不良也有一定的幫助，因?yàn)檫@些水果中也含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)于緩解消化不良的癥狀，也有一定的作用。
  語音時(shí)長 01:14”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-22 3288次

• 怎樣幫助消化不良
  首先消化不良多是由于飲食不注意的問題，建議患者要提高自身的營養(yǎng)的搭配，要注意營養(yǎng)的攝入。建議患者在日常生活中要注意避免暴飲暴食，一日三餐要有規(guī)律。而且在平時(shí)建議患者多吃一些有助于消化的食物，可以多喝一些酸奶，酸奶中的益生菌有助于增加腸胃的蠕動(dòng)，有助于排便。而且建議患者在平時(shí)多加體育鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育活動(dòng)有助于增加腸胃的蠕動(dòng)。并且建議患者可以多吃一些蔬菜水果，例如可以多吃一些卷心菜白菜和一些紅蘿卜，例如一些還有淀粉類的食物是避免攝入的。而且在生活中建議多喝水，每天的飲水量不低于兩千毫升，而且可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
  語音時(shí)長 1:32”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 2484次

• 怎樣幫助消化不良
  1、保持飲食均衡 2、保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類。需細(xì)嚼慢咽，勿狼吞虎咽。 3、避免食用的食物 4、避免精制的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙類水果、蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2602次

• 小兒吃什么幫助消化不良
  病情分析：建議應(yīng)該在孩子的膳食中多一些菜蔬，肉蛋類應(yīng)適量，過多會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)引起消化吸收不良，不宜偏食,進(jìn)食時(shí)間盡量做到有相應(yīng)的規(guī)律，發(fā)作時(shí)可應(yīng)用小兒健脾散、小兒健胃消食片及多潘立酮等。意見建議：患兒在治療期間需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等?？梢远喑孕┬迈r的水果以及蔬菜，比如蘋果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-27 1801次

• 睡覺能幫助消化不良嗎
  消化不良的患者需要注意休息，但是睡覺并不能夠幫助緩解消化不良。因?yàn)橄涣嫉幕颊咭话愦嬖谖改c道蠕動(dòng)比較慢的情況，這樣的患者如果光睡覺不活動(dòng)，有可能會(huì)引起胃腸的蠕動(dòng)進(jìn)一步變慢，不利于消化吸收，有可能會(huì)加重消化不良的癥狀?；加邢涣嫉幕颊呤紫纫⒁怵B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果補(bǔ)
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 552次

• 小兒推拿可以幫助消化不良嗎
  小兒推拿一般可以幫助患兒緩解消化不良。消化不良是一種臨床癥候群，是由胃動(dòng)力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動(dòng)不好的胃輕癱和食道反流病。一般是以健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等法治療。而小兒推拿在操作方法上強(qiáng)調(diào)輕快柔和、平穩(wěn)著實(shí)，注重補(bǔ)瀉手法和操作程序，對(duì)常見病、多發(fā)病均有較好療效，對(duì)消化道病癥療效尤佳。因
  陳鴻博 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-27 203次