問如何把大肚子減下去

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• 胃大肚子大怎么減肥

  胃大實(shí)際上就是胃的容受性擴(kuò)張比較明顯，導(dǎo)致胃在腹部都比較突出，腹部是非常容易脂肪聚集的部位，脂肪聚集多的表現(xiàn)之一就是腹大。胃大腹大要想減肥，有以下幾個(gè)建議：首先在飲食上要避免過飽的飲食，建議吃飯吃七八分飽，時(shí)間長了之后胃的容受性擴(kuò)張就會(huì)慢慢減弱，胃就會(huì)慢慢的變小，胃大的情況就能解決了。要想避免肚子大，就要多運(yùn)動(dòng)，少坐，尤其是長期坐辦公室的工作的人，在坐的時(shí)候要盡量收腹挺胸，如果坐的時(shí)間比較長，超過了一個(gè)小時(shí)，一定要起來做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能夠避免脂肪在腹部過多堆積，減輕胃大肚子大的現(xiàn)象。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 11860次

• 屁股肉多怎么減下去

  屁股肉多可以采取手術(shù)以及結(jié)合運(yùn)動(dòng)的方法，使屁股肉有效的減掉。通常會(huì)選擇手術(shù)吸脂的方法，吸脂減屁股是直接通過負(fù)壓吸脂將過多的皮下脂肪堆積去除，皮下脂肪少了，腰部以及臀部的形態(tài)也會(huì)更加美觀。進(jìn)行手術(shù)的同時(shí)，也要嚴(yán)格控制飲食，少食油膩、辛辣的食物，在控制飲食的同時(shí)也要堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)。

  

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  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-14 3696次

• 腎炎大肚子水腫
  腎炎的病人根據(jù)病因不同，可以分為原發(fā)性，繼發(fā)性和遺傳性。原發(fā)性腎小球腎炎又根據(jù)臨床表現(xiàn)的不同，可以分為無癥狀性血尿蛋白尿，腎炎綜合征，腎病綜合征或者是腎功能衰竭，腎炎的病人可以出現(xiàn)水腫。腎炎水腫的原因主要是因?yàn)榍蚬苁Ш鈱?dǎo)致，球管失衡主要是因?yàn)槟I小球出現(xiàn)了問題，所以在腎臟過濾的血液是減少的，但是腎小管重吸收功能沒有問題，所以慮過的少，重吸收的多，導(dǎo)致了體內(nèi)的水分蓄積。體內(nèi)的水分蓄積輕的表現(xiàn)為眼瞼或者是下垂部位的水腫，嚴(yán)重的可以引起漿膜腔積液。漿膜腔積液包括腹腔積液，胸腔積液，心包積液，甚至是腦水腫，所以腎炎可以出現(xiàn)大肚子水腫也就是腹腔積液。
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  郭玉強(qiáng) 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-05 4924次

• 大肚子看什么科
  如果有大肚子一般可以掛消化內(nèi)科或者是普通外科，但是具體的要看哪個(gè)科還要根據(jù)患者所表現(xiàn)出來的一些癥狀來進(jìn)行判斷分析。比如說如果患者出現(xiàn)上腹部疼痛，可能是有胃炎，胃潰瘍或者是肝膽系統(tǒng)的疾病。如果患者沒有疼痛，也沒有腹瀉，可能是有結(jié)腸炎的可能性，可以去醫(yī)院的消化內(nèi)科做相應(yīng)的檢查。同時(shí)還應(yīng)該要注意，如果患者癥狀比較嚴(yán)重的話可以去醫(yī)院的肝膽科做相應(yīng)的檢查，找出病因，對癥治療是關(guān)鍵。導(dǎo)致肚子大的原因有很多，有可能是由于內(nèi)分泌紊亂之后出現(xiàn)的癥狀，這種情況可以去內(nèi)分泌科。
  語音時(shí)長 01:12”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-07-10 8918次

• 如何把大肚子減下去
  減掉大肚子的方式有很多，一般常見的就是局部吸脂術(shù)，但是一定要注意最好不要過度頻繁的進(jìn)行局部吸脂。局部吸脂之后大概三個(gè)月左右才能夠完全恢復(fù)，此階段最好不要經(jīng)常刺激身體，也不要去醫(yī)院再次進(jìn)行局部吸脂，以免對身體產(chǎn)生影響，平時(shí)需要保持良好的心態(tài)，多休息。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 大肚子如何減下去
  大肚子可以通過介入方法以及非介入方法快速減下去。介入方法可以用醫(yī)療美容抽脂或者溶質(zhì)的方法，而非介入方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主，平時(shí)開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。一開始的時(shí)候，每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，然后每天逐漸遞增，延長時(shí)間，最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)鐘至一個(gè)半鐘。重要的是減肥要有耐心和恒心，要保持良好的生活作息習(xí)慣。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 啤酒肚大肚子怎么減下去
  前一段時(shí)間，我經(jīng)常會(huì)遇到一些因?yàn)楦共糠逝侄械嚼_的患者。例如上個(gè)月初，一位35歲的男性患者，他告訴我，最近發(fā)現(xiàn)肚子越來越大，盡管他嘗試了多種減肥方法，但腹部的贅肉似乎總是頑固不減。他急切地詢問我：醫(yī)生，有沒有什么有效的方法可以幫助我減掉這個(gè)大肚子？下面，我將根據(jù)患者的問題做詳細(xì)解答，1、增加身體活
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-03-19 0次

• 肚子大濕氣重如何減掉大肚子
  濕氣重導(dǎo)致的腹部肥胖，本質(zhì)是脾胃運(yùn)化失調(diào)、痰濕瘀滯的體現(xiàn)。這類人群常伴隨舌苔厚膩、肢體困重、大便黏滯等癥狀，單純節(jié)食或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)效果有限，需從健脾祛濕、調(diào)節(jié)代謝入手。一、藥物干預(yù)：1、靈精膠囊：作為健脾益腎的代表方劑，其組方中靈芝、黃精補(bǔ)益
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-10-24 0次