問腰肌勞損可以趴著睡嗎

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• 嬰兒可以趴著睡嗎

  嬰兒是否可以趴著睡要看嬰兒的發(fā)育情況，嬰兒頸部肌肉和腰部肌肉發(fā)育比較完善時(shí)，在家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下可以適當(dāng)試著趴著睡，但不要時(shí)間過長(zhǎng)，以免壓迫心臟，影響呼吸。如果頸部肌肉和腰部肌肉發(fā)育不完善，不能抬頭，趴著睡可能會(huì)造成誤吸或者是窒息的發(fā)生。實(shí)在想短時(shí)間趴著睡，一定要在家長(zhǎng)特別的看護(hù)下，旁邊不要有異物堵塞鼻腔和呼吸道。適當(dāng)?shù)呐恐X也是有一定的好處的，會(huì)讓嬰兒覺得有安全感，而且容易讓孩子睡眠的時(shí)間延長(zhǎng)，睡眠會(huì)比較安穩(wěn)。嬰兒趴著睡覺的時(shí)候能夠有效的緩解孩子腹腔脹氣，所以當(dāng)嬰兒出現(xiàn)腹脹的時(shí)候，可以適當(dāng)趴一會(huì)幫助排氣。

  

  01:10
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-10 5042次

• 滿月寶寶可以趴著睡嗎

  趴著睡是完全可以的。因?yàn)閷?duì)于有些孩子，趴著睡對(duì)于他的生長(zhǎng)發(fā)育有一定好處的。如果患兒存在一些特殊疾病，尤其是經(jīng)常會(huì)有嘔吐的孩子，趴著睡的姿勢(shì)有利于避免誤吸，對(duì)寶寶的健康還是有一定的好處的。但是在兒童趴著睡的時(shí)候，要注意不能把口鼻捂住，如果捂住時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)造成窒息，對(duì)兒童的健康是非常不利的。在寶寶趴著睡的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要密切觀察孩子的睡眠情況，避免口鼻被被褥或者其他東西捂住。根據(jù)一般的情況來講，寶寶趴著睡并不是禁忌，只要家長(zhǎng)能夠細(xì)心的觀察，密切注意就可以。

  

  01:55
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-08 9909次

• 腰肌勞損可以趴著睡嗎
  腰肌勞損的疾病發(fā)生以后，一般對(duì)于睡覺的姿勢(shì)沒有什么嚴(yán)格的要求，患者可以趴著睡，也可以躺著睡，最主要的就是患者自我感覺，哪個(gè)姿勢(shì)來睡覺疼痛比較輕，就是最合適的姿勢(shì)。其實(shí)發(fā)生了腰肌勞損，最重要的是床鋪，患者一定要選擇硬板床，千萬不要睡彈簧床，或者是比較軟的床鋪，不然長(zhǎng)時(shí)間躺下去之后只會(huì)使身體完全陷下去，第二天晨起以后腰疼的情況會(huì)特別的嚴(yán)重。選擇硬板床，并不是硬木板，就是相對(duì)來說比較硬的床，然后患者多鋪幾層被子，躺在上面睡眠或者是休息就可以，選擇合適的床，能夠放松腰部的肌肉，并且還能夠起到緩解疼痛的作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-02-12 2945次

• 腰肌勞損趴著睡好嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰肌勞損情況，趴著睡是不好的。雖然說趴著睡覺能夠放松腰部肌肉，能夠減輕腰部疼痛癥狀，但是趴著睡覺容易影響肺部擴(kuò)張，就會(huì)影響呼吸功能，就會(huì)影響病人生活質(zhì)量和睡眠質(zhì)量。所以，在病人發(fā)生腰肌勞損情況以后，還是多以平臥睡覺為主。如果平臥時(shí)間長(zhǎng)了可以側(cè)臥休息睡覺，但是一定要避免趴著睡，以免影響肺部通氣，就會(huì)影響睡眠質(zhì)量和病人的生活。在發(fā)生腰肌勞損情況以后，日常生活中一定要減輕腰部受力，特別是避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)、腰部長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)勞作，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰肌勞損情況加重。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-02-05 4727次

• 嬰兒可以趴著睡嗎
  小寶寶是可以趴著睡的。1、趴睡時(shí)，人體較脆弱與敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保護(hù)在內(nèi)面，不易受外界的任何干擾，如同又回到子宮內(nèi)胎兒的姿勢(shì)般，確實(shí)是較有安全感、易熟睡、也少哭鬧，這些對(duì)神經(jīng)發(fā)育而言，都是有利的。2、不易嘔吐，對(duì)胃的蠕動(dòng)及消化有益3、可使頭臉型變狹長(zhǎng)。4、肺部的呼吸功能較佳。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-01 4005次

• 腰痛可以趴著睡嗎
  病情分析：腰痛可以趴著睡，但是最好仰臥位睡覺。趴著睡會(huì)壓迫胸腔臟器，很容易導(dǎo)致心慌、氣短、呼吸不暢。仰臥位:面向上平躺，腰部可墊腰枕，可以有效緩解疼痛等不適癥狀。意見建議：建議腰痛患者去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確診斷后積極配合醫(yī)生治療。平時(shí)多休息，睡硬板床，注意腰部防寒保暖，減輕腰部負(fù)重，避免久站久坐長(zhǎng)期彎腰或長(zhǎng)時(shí)間同一個(gè)姿勢(shì)，適量加強(qiáng)腰部肌肉韌帶鍛煉。適量多食新鮮的蔬菜水果。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-16 1706次

• 腰肌勞損可以趴著睡嗎
  腰肌勞損是否可以趴著睡要根據(jù)情況判斷，如果只是偶爾趴著睡，一般可以。如果長(zhǎng)時(shí)間趴著睡，通常不可以，患病后還要及時(shí)去醫(yī)院就診。腰肌勞損可能是過度負(fù)重、腰部活動(dòng)姿勢(shì)不良等原因?qū)е?，?huì)使腰部肌肉出現(xiàn)慢性炎癥反應(yīng)，一般會(huì)表現(xiàn)為腰部酸痛或脹痛，并且容易反復(fù)發(fā)作，疼痛范圍也比較廣泛，還可能會(huì)引發(fā)按壓痛、活動(dòng)受限
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次

• 趴著睡可以緩解咳嗽嗎
  趴著睡覺是不能緩解咳嗽的，可能一些患者因?yàn)楹粑栏腥境霈F(xiàn)咳嗽、咳痰的癥狀，特別是在晚上睡覺前咳嗽會(huì)明顯加重，這時(shí)趴著睡覺可能會(huì)減少痰液對(duì)氣管后壁以及因體位改變而導(dǎo)致的咳嗽癥狀加重，因此，這時(shí)趴著睡可能稍微緩解一點(diǎn)。但是，趴著睡覺，并不能根本解決咳嗽的問題。一般有些患者可能是趴著睡覺會(huì)感覺咳嗽會(huì)緩解一
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 1097次