問便秘吃什么水果最快排便

為你推薦

• 便秘吃什么最快排便

  便秘吃什么，這個分為兩大類，一個是食物，就是我們常說的富含纖維素的食物，包括谷物、海生植物、菌類、堅(jiān)果等等，包括還有紅薯、南瓜等等，能夠形成比較多的大便的食物，配合多飲水、適當(dāng)運(yùn)動，都能夠促進(jìn)排便。這是我們說的食物，還有就是吃什么藥，通便藥物分為很多種，比較快速的有效的通便藥物，比如通便靈、大黃、蘆薈，還有番瀉葉等等，這些藥物它有比較強(qiáng)的刺激性，能夠迅速的讓患者排便，這是比較快速的排便的方法。

  

  01:04
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 298617次

• 便秘吃什么最快排便

  便秘嚴(yán)重的患者，當(dāng)然服用瀉藥，尤其是瀉下作用較強(qiáng)的藥物，比如含大黃、蘆薈等成分的效果最快?；蛘呓柚_塞露、灌腸等手段效果也快，但是治標(biāo)不治本。而且經(jīng)?；蜷L期使用瀉藥，容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，形成習(xí)慣性的便秘。而膳食纖維的缺乏是便秘的重要因素，要想從根本上解決便秘，還是要通過改變飲食結(jié)構(gòu)。平時可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等來預(yù)防便秘。但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個標(biāo)準(zhǔn)，不太現(xiàn)實(shí)。所以，可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從菊苣中提取的可溶性膳食纖維，不被胃腸道吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，無藥物相互作用，無藥物依賴，安全、無毒無害。長期服用維樂夫膳食纖維還會增殖腸道益生菌，增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)血脂、血糖等。除此之外，便秘患者應(yīng)該適量運(yùn)動，增強(qiáng)胃腸蠕動，促進(jìn)消化，還可以進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心順時針按摩。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 4031次

• 便秘吃什么最快排便
  便秘最快排便的方法應(yīng)該是使用開塞路塞肛或者是甘油灌腸，如果是慢性便秘，可以口服乳果糖緩解便秘，還可以口服嗎丁啉或者是莫沙比利促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)消化，促進(jìn)排便，有條件者可以口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。便秘的病人，平時也要注意飲食調(diào)理。要多吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等容易消化吸收的食物，還可以多喝點(diǎn)蜂蜜以及酸奶促進(jìn)排便。不要吃辛辣刺激、過于油膩不容易消化的食物，要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，要戒煙戒酒。平時要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，比如散步、打太極、練瑜伽等等，可以促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)消化，還要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
  語音時長 01:28”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-08-07 67307次

• 老年便秘吃什么最快排便
  ?隨著年紀(jì)的增大，人體的胃腸蠕動就會變慢，從而胃腸動力變差而引發(fā)患者出現(xiàn)一些便秘、腹脹這些情況，尤其是一些老年人平日里確實(shí)吃的比較少，也容易出現(xiàn)消化不良、便秘這些情況，一般來講可以讓老人做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如說可以打太極拳、慢走，這些都有助于促進(jìn)胃腸蠕動，可以結(jié)合著做一些腹部的按摩，也有助于加快胃腸蠕動，必要的時候可以結(jié)合用一些口服藥物比如番瀉葉，相對而言番瀉葉起效比較快，但是長期喝容易導(dǎo)致老人出現(xiàn)腹瀉，電解質(zhì)紊亂也就是繼發(fā)出現(xiàn)低鈉低鉀血癥。還有就是相對比較安全的像六味安消，這個藥物屬于中成藥，里面含有的成分是大黃，相對比較安全，還有就是對于一些頑固的便秘的患者，可以用開塞露，一般來講可以一次性打三支，然后用厚厚的衛(wèi)生紙捂上十到十五分鐘，讓便自然流出，相對而言要比灌腸安全很多，對老年人的刺激也是比較小的。
  語音時長 01:35”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-05-29 17911次

• 便秘吃什么最快排便
  病情分析：便秘的人一般大便干結(jié)、硬，要想排便快，直接喝瀉藥，比如聚乙二醇等，偶爾想要清空腸道是可以，但不能經(jīng)常食用，否則會導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂、營養(yǎng)缺失。意見建議：如果經(jīng)常性便秘，建議不要吃過于猛烈的瀉藥，應(yīng)該用緩瀉的藥物，比如說乳果糖口服液，平時可以經(jīng)常喝益生菌，幫助調(diào)理腸道菌群失調(diào)。飲食方面適量的多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，比如多吃一些香蕉，獼猴桃，芹菜等，多喝水，多運(yùn)動。
  沈桂佳 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-04-17 2703次

• 便秘吃什么最快排便呢?
  病情分析：有便秘的現(xiàn)象，可以吃一些刺激性的瀉藥，排便最快。但是平時不建議采取這種方法，應(yīng)該調(diào)理平時的飲食和生活習(xí)慣，促進(jìn)排便，對身體的健康才不會有影響。意見建議：平時應(yīng)該注意多吃芹菜，菠菜，香蕉，獼猴桃，西紅柿，黃瓜這一類的食物，有利于潤腸通便。平時還應(yīng)該注意多運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)排便。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-04-14 9102次

• 便秘吃什么水果最快排便
  大多數(shù)的患者，出現(xiàn)便秘的情況，主要是腸道動力的異常，以及沒有良好的排便習(xí)慣導(dǎo)致的，當(dāng)食物在消化道的時間延長，糞便里含有的水分就會被腸黏膜吸收，糞便就會變得干硬，造成排除困難的情況?？梢赃m當(dāng)吃一些纖維含量高的蔬菜、水果，來促進(jìn)排便，如香蕉、火龍果、柚子等，都具有很好的排便效果。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-14 33603次

• 懷孕便秘吃什么水果最快排便
  沒有可以幫助排便最快的水果，水果只能適當(dāng)緩解懷孕便秘的癥狀。懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素、富含纖維素以及富含膳食纖維的水果來幫助排便。1、富含維生素的水果：比如梨、蘋果，這兩種水果既能補(bǔ)充豐富的維生素，又能起到潤腸通便的作用。也可以將梨熬成梨湯，梨湯還具有潤肺止咳的功效。2、富含纖維素的水果：
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-23 620次