問(wèn)什么水果孕婦吃了最好

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• 孕婦貧血吃什么水果

  孕婦可以適當(dāng)吃些水果，能增加營(yíng)養(yǎng)，幫助消化，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。孕婦懷孕期間吃什么水果，沒(méi)有特別的講究，什么水果都可以吃，只要她，第一個(gè)是喜歡，第二個(gè)干凈、新鮮的，盡量新鮮的，不要吃壞肚子都可以。從醫(yī)學(xué)的角度講，沒(méi)有特別的禁忌，而且應(yīng)該鼓勵(lì)多吃新鮮的水果，因?yàn)槔锩娓缓鞣N維生素，和微量元素，有利于孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

  

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  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 16760次

• 孕婦濕氣重吃什么水果

  懷孕期間濕度過(guò)大，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，另外孕婦本身也會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力、食欲不振、消化不良等妊娠反應(yīng)。這時(shí)候孕婦可以吃一些除濕的食物和水果，如柚子、橘子，因?yàn)樵陂僮雍丸肿又卸己猩倭康膿]發(fā)油，這些揮發(fā)油它可以達(dá)到芳香化濕的效果。另外還可以吃橙子，可以提高孕婦的食欲，還能夠達(dá)到健脾除濕的目的，對(duì)于胃口不好，還有孕期惡心、嘔吐的孕婦來(lái)說(shuō)，吃橙子還有一定的止吐的效果。另外還可以吃蘋(píng)果，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)吃蘋(píng)果是比較適合的，尤其是體內(nèi)濕氣重的孕婦來(lái)說(shuō)，吃蘋(píng)果不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，而且還能夠除濕。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 6403次

• 孕婦吃什么水果最好
  孕婦吃什么水果最好，對(duì)孕婦有益的水果很多，對(duì)正常的孕婦來(lái)說(shuō)一般是沒(méi)有水果禁忌的，不過(guò)孕婦吃水果要遵循一些正確的方法，建議選擇一些含糖量比較低的水果進(jìn)食，吃水果的時(shí)間最好選擇在兩餐之間。那么在孕早期的時(shí)候女性可以吃一些中性的水果，像蘋(píng)果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、甘蔗、橄欖等等，熱性的水果如果要吃一定要少量，最好避免一些寒性的水果像西瓜、柚子、梨，這個(gè)時(shí)期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪麒郑茄a(bǔ)充葉酸最好的一種水果，西柚含有天然的葉酸，葉酸不但對(duì)早期妊娠非常重要，在整個(gè)懷孕期也同樣是必不可少的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-04 37813次

• 肺炎什么水果最好
  肺炎的患者在發(fā)病期間適當(dāng)?shù)纳倭康某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，比如蘋(píng)果，香蕉，梨，葡萄等；在蔬菜方面，葉子蔬菜，瓜果蔬菜都是可以，因?yàn)檫@一些蔬菜和水果確確實(shí)實(shí)能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，有利于提高身體的一些抗病能力。發(fā)燒本身是一種消耗性的疾病，也容易出現(xiàn)一些維生素的一些缺乏，針對(duì)肺炎的除了水果的攝入，其他的營(yíng)養(yǎng)攝入方面的飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，吃一些容易消化吸收的一些食物，針對(duì)肺炎的需要挑選敏感的抗生素進(jìn)行抗感染治療，還需要挑選化痰的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-15 4357次

• 失眠吃什么水果最好
  失眠的治療必須針對(duì)病因治療?？梢云鸬街委熓叩乃旋堁邸⑸徸?、葵花子、大棗等，患者也要根據(jù)失眠的輕重程度來(lái)有針對(duì)性的治療，若失眠延誤治療，形成慢性失眠對(duì)身體，生活及工作均有很大影響。平時(shí)也要適量的鍛煉身體，注意勞逸結(jié)合。
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 10302次

• 什么水果補(bǔ)血效果最好
  補(bǔ)血效果好的水果有櫻桃、火龍果、桃子、大棗、龍眼、荔枝、柚子、甘蔗、葡萄等等。但是想要補(bǔ)血不能光吃水果，如貧血嚴(yán)重應(yīng)遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物，輕度貧血可以用食療方法，比如三紅湯、補(bǔ)血益氣粥、補(bǔ)血補(bǔ)氣烏雞湯、排骨湯等等。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-11 9004次

• 什么水果吃了通便最好
  一般沒(méi)有什么水果吃了通便最好的說(shuō)法，通常香蕉、梨、西梅、火龍果、西瓜等水果吃了對(duì)通便有好處。1、香蕉：香蕉含有大量的膳食纖維，這些纖維在人體內(nèi)不易被消化，會(huì)刺激胃腸道蠕動(dòng)，從而起到通便作用。2、梨：梨的水分含量很高，能夠?yàn)槟c道提供充足的潤(rùn)滑作用，使得糞便在腸道中更容易移動(dòng)。梨也含有一定量的膳食纖維，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 什么水果吃了通便最好
  在眾多水果中，香蕉、火龍果和梨是公認(rèn)的通便佳品。它們含有豐富的膳食纖維和水分，能有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。1、香蕉：香蕉富含膳食纖維，尤其是可溶性膳食纖維果膠，具有良好的吸水膨脹特性，能增大糞便體積，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。香蕉中的果糖也能助力腸
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-12-31 0次