問(wèn)干桂圓煮水喝治失眠嗎

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• 桂圓干的功效與作用

  桂圓干就是桂圓曬干以后它叫桂圓干，一般情況下北方人他叫桂圓，南方人他叫龍眼肉，咱們中醫(yī)都是叫龍眼肉。它是一個(gè)補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效。龍眼肉它在中醫(yī)當(dāng)中它是補(bǔ)血的藥物，它在臨床當(dāng)中主要用于心脾氣虛，氣虛氣血都不足導(dǎo)致的一系列癥狀，比如心慌、心悸、失眠、多夢(mèng)、健忘，等等這一系列疾病。這一系列疾病多半都是一些，比如長(zhǎng)期的憂(yōu)思導(dǎo)致的食欲下降，它可以導(dǎo)致心脾兩虛，從而導(dǎo)致一系列的癥狀。還能用于由于脾虛導(dǎo)致的脾不統(tǒng)血，導(dǎo)致一些出血的情況，最主要是見(jiàn)于女性的月經(jīng)過(guò)多，或者是崩漏，也就是功能性子宮出血。還用于這種病后或者術(shù)后導(dǎo)致的身體的虛弱、氣血不足，我們也可以用龍眼肉。龍眼肉我們可以泡茶，作一個(gè)保健飲品，也可以用一些中成藥，比較常用的人參歸脾丸，它里面有龍眼肉。就是有補(bǔ)各種心虛、脾虛這一系列的功效。

  

  02:10
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-30 212495次

• 干桂圓的功效與作用

  干桂圓叫桂圓干，桂圓干燥后處理的一種食物，它的功效主要是性平味甘的，入在心經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)和腎經(jīng)。桂圓干它又稱(chēng)龍眼肉，它里邊含有一些核黃素、尼克酸、抗壞血酸等物質(zhì)。第一，它具有一個(gè)益心健脾，補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，龍眼肉是一個(gè)補(bǔ)血的藥物，特別對(duì)于這種心脾兩虛的人群，導(dǎo)致的這種腹瀉、精神不振、比較虛弱、心悸、失眠等等有很好的效果。第二，它有一個(gè)安神定志的作用，特別是適合于這種失眠的患者，特別適合于這種心脾兩虛，導(dǎo)致的失眠患者，比如我們常用的這種歸脾丸，就是治療這種失眠，心肺心脾兩虛的失眠。第三，它有一個(gè)養(yǎng)血安胎的功效，對(duì)于產(chǎn)后的浮腫也有效，像自汗、盜汗等等，這種血虛的人群效果比較好，因?yàn)樗茄a(bǔ)血藥。

  

  01:45
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-27 291734次

• 桂圓煮水治失眠
  吃桂圓能根除頭暈頭脹頭痛的情況，在醫(yī)學(xué)過(guò)程中自然也找到了根除自己頭暈頭脹頭痛的好方法。一，每天清晨用龍眼十枚取肉，煮荷包蛋兩個(gè)，加適量白糖空腹吃，養(yǎng)脾，養(yǎng)心、生血、益氣。二，每晚睡前吃?xún)蓚€(gè)桂圓可安心養(yǎng)神，治療心悸失眠。三,桂圓肉二十克，放進(jìn)三百毫升的沸水浸泡約五分鐘后食肉喝湯，可補(bǔ)血心神，為經(jīng)常熬夜快節(jié)奏生活的人是提神的首選。四，桂圓肉三十克，放進(jìn)五百毫升水中煮沸，約十分鐘加雞蛋兩個(gè)，稍煮片刻后即食，經(jīng)常食用可以護(hù)膚養(yǎng)顏抗衰老增強(qiáng)人體免疫力調(diào)節(jié)功能，適用于女性。五，桂圓肉二百克加入高粱白酒五百毫升泡一個(gè)月，每晚臨睡時(shí)飲十五毫升，可恢復(fù)疲勞減輕亞健康狀態(tài)，安神定志。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:25”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 15007次

• 干桂圓能治失眠嗎
  當(dāng)然干桂圓是可以治療失眠，干桂圓它是桂圓干燥處理后形成的食物，在中醫(yī)上是可以入藥，入心肝脾腎，有保健作用，干桂圓又名是益智，龍眼肉性干味甘，還有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學(xué)成分，具有益心脾，補(bǔ)氣、補(bǔ)血、安神定志、養(yǎng)血安胎的功效，它適用于失眠健忘，脾虛腹瀉，精神不振，虛勞羸弱還有心悸等等的。對(duì)于產(chǎn)后的浮腫還有自汗盜汗等病癥也是比較有效的。對(duì)于失眠除了吃干桂圓以外，我們還要做到的就是在飲食方面做到要清淡，平常多注意一下體育鍛煉，入睡以前用熱水泡泡腳，可以洗一下熱水澡、在睡前十分鐘喝一杯溫牛奶最好是純牛奶，也是比較有效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 21058次

• 干桂圓煮水喝治失眠嗎
  病情分析：有一定的療效。因?yàn)楣饒A可以起到一定的安心凝神的作用，用它來(lái)泡水喝對(duì)于因心煩意亂而引起失眠的患者來(lái)說(shuō)，是有一定功效的。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免造成不良反應(yīng)。 意見(jiàn)建議：失眠的患者在平時(shí)也可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，當(dāng)身體勞累后也就更容易入睡了?；颊咴谌胨鞍胄r(shí)也可以喝一杯溫牛奶來(lái)促進(jìn)入睡，平時(shí)要注意調(diào)節(jié)心情，避免過(guò)于焦躁。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2020-04-25 2203次

• 桂圓干怎么吃治失眠？
  病情分析：可以應(yīng)用桂圓白酒治療失眠神經(jīng)衰弱的。取桂圓肉和高度的白酒，將桂圓肉切碎，用酒浸泡20天開(kāi)始服用，每天服用兩次?；颊咭欢ㄒ卺t(yī)生指導(dǎo)下服用。意見(jiàn)建議：建議患者的飲食生活習(xí)慣也要調(diào)整，避免辛辣刺激涼的食物，禁煙酒，多吃新鮮的蔬菜水果，保持良好的心情。睡前不要玩手機(jī)，可以喝一杯熱牛奶。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-04-15 2602次

• 桂圓干怎么吃治失眠
  干桂圓是具有補(bǔ)血,補(bǔ)氣,補(bǔ)腦,安神的作用的，可以用于人群中有缺乏睡眠意識(shí)的人，體質(zhì)虛弱氣血不足的人，也可以只是吃干桂圓，主要生產(chǎn)于南方地區(qū)一帶，比如說(shuō)福建，廣東。這種水果外殼呈淺黃色或者是白色，果肉鮮，一般是晶瑩剔透的白色，看起來(lái)鮮嫩誘人，而且吃起來(lái)也是甜蜜美味的。桂圓富含很多種維生素和藥用功效的，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 1187次

• 吃桂圓治失眠嗎
  失眠是一種難以入睡，或者入睡易醒的臨床綜合征，臨床表現(xiàn)為難以入睡，煩躁，易怒，持續(xù)時(shí)間一個(gè)月甚至嚴(yán)重者可達(dá)一年以上。青春期可爆發(fā)青春痘，更年期婦女可有更年期癥狀，現(xiàn)代可常見(jiàn)。常見(jiàn)病因?yàn)榍橹疽蛩厮ぐl(fā)，現(xiàn)代主要是20-40年齡段多見(jiàn)，主要原因是現(xiàn)代生活工作壓力日漸增加，導(dǎo)致精神壓力不斷加大，無(wú)法排解煩
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-03 10074次