便秘怎么才能恢復(fù)規(guī)律排便

女， 33歲

2022-01-13 10728次

病情描述：

醫(yī)生回答

張繼業(yè)主任醫(yī)師

山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）普外科

病情分析：

有便秘問題的人想要恢復(fù)規(guī)律排便，首先要針對生活習(xí)慣進行改善，比如規(guī)律自己的作息，早睡早起，避免熬夜；其次要改變自己的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的水果、蔬菜等。但這些方法需要的時間較長，需要對便秘做出針對性的改善。

意見建議：

可以通過食用香丹清珂妍膠囊來幫助規(guī)律排便，它能夠增強腸動力，潤腸通便、改善胃腸道功能，除此之外，搭配合理的飲食和規(guī)律的作息也是必不可少的，這樣，排便才能逐漸規(guī)律起來，生活質(zhì)量才能逐步提高。
如需用藥或了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

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