問腿在長時間彎曲后伸直時膝蓋處疼啥原因

為你推薦

• 膝蓋彎曲時疼痛原因

  膝蓋彎曲時有疼痛，最常見的原因：第一，就是我們的膝蓋骨，它由于一些勞損、受傷，發(fā)生的髕骨軟化。它附著的肌腱，在受到外力的作用的時候，就會出現(xiàn)膝蓋彎曲的時候疼痛。比如我們上樓、下樓的時候，肌腱受力、髕骨受力的時候，它就會疼痛。第二，就是當(dāng)我們做深蹲，屈曲位的時候，肌腱受到牽拉，這時候我們的膝關(guān)節(jié)后方的腘窩這個區(qū)域，有一些肌肉附著點，這個肌肉附著點如果有長期的勞損，就會導(dǎo)致輕度的炎癥和水腫。那么這種情況我們通過一些的按壓和局部的理療，也能夠得到緩解。膝關(guān)節(jié)本身里邊有問題的，比如膝關(guān)節(jié)的半月板的損傷，膝關(guān)節(jié)的滑膜炎。還有膝關(guān)節(jié)內(nèi)部，比如像前交叉和后交叉韌帶，以及膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)和外側(cè)的副韌帶，這些韌帶和筋膜的疼痛，往往也來源于勞損和外傷。膝關(guān)節(jié)疼痛常見的原因就是這些，當(dāng)然我們需要通過一些體檢，還有一些比如像影像學(xué)的檢查，來明確診斷，這樣后續(xù)的治療才會有比較好的準(zhǔn)確性。

  

  01:39
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 334216次

• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關(guān)節(jié)囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導(dǎo)致后邊腓腸肌過度的牽張，而產(chǎn)生疼痛。當(dāng)然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習(xí)腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 13982次

• 腿彎曲后再伸直膝蓋疼
  據(jù)描述的部位和癥狀分析，在排除急性外傷因素的情況下，膝關(guān)節(jié)在進行屈曲和伸直活動時出現(xiàn)疼痛，一般需要考慮可能存在膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)的滑膜炎、髕韌帶勞損或者半月板損傷等疾病的原因。臨床上通常出現(xiàn)半月板后角的部位損傷的可能性更大。如果是半月板損傷，臨床上除了疼痛往往還會伴有膝關(guān)節(jié)腫脹、活動時彈響感、小腿酸軟無力等癥狀表現(xiàn)。建議平時要注意膝關(guān)節(jié)保暖、多做熱敷，可以口服布洛芬緩釋片、塞來昔布等藥物，緩解明顯的疼痛癥狀；要避免深蹲、過度負重等繼續(xù)加重膝關(guān)節(jié)半月板損傷的動作；并且建議前往醫(yī)院的關(guān)節(jié)外科就診咨詢、進行詳細的?？撇轶w，并且完善膝關(guān)節(jié)x片、磁共振等檢查，明確具體的病因后采取針對性的治療措施比較好。
  語音時長 1:45”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-06 19831次

• 腿彎曲膝蓋疼
  根據(jù)不同的年齡，膝蓋疼痛的原因也有相應(yīng)的區(qū)別。如果是中老年，腿彎曲膝蓋疼的，多半那是由于退行性改變而出現(xiàn)的滑膜炎、骨性關(guān)節(jié)炎。如果是意外扭傷等這樣的一些意外情況，導(dǎo)致的腿彎曲膝蓋疼，多半由于局部的軟組織挫傷以及半月板損傷所出現(xiàn)的癥狀。首先要到醫(yī)院行相關(guān)的檢查，最好行核磁檢查以明確其韌帶、半月板有無明顯的損傷，以及損傷的程度。根據(jù)檢查結(jié)果，首先我們需要適當(dāng)?shù)男菹?，如果沒有明顯的骨折，則需要至少修養(yǎng)兩到三周，同時給予局部的理療，熱敷，并可以適當(dāng)口服一些氨糖以及非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥，邁之靈進行綜合的消腫，緩解疼痛等治療。在兩到四周左右，如果疼痛的明顯的緩解，膝關(guān)節(jié)的受限的情況有了較好的好轉(zhuǎn)，可以繼續(xù)休息。那么其治療也可以根據(jù)恢復(fù)的程度進行下一步的治療計劃。必要的時候，如果在一個月仍無明顯的緩解，可以行膝關(guān)節(jié)鏡檢查及治療。
  語音時長 2:15”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-11-06 13892次

• 膝蓋彎曲伸直時疼痛怎么治療
  病情分析：膝蓋彎曲伸直的時候出現(xiàn)了疼痛，應(yīng)該考慮是膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨受到了損害。首先要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免過度負重，尤其要注意避免登高爬山，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗。意見建議：口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如塞來昔布膠囊，營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖，必要時完善磁共振，檢查明確病因。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-04-20 3501次

• 膝蓋彎曲伸直時嘎吱響怎么辦
  膝蓋在彎曲伸直的時候出現(xiàn)了嘎吱響，這種情況應(yīng)該考慮是由于膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨受到磨損之后所導(dǎo)致的。首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間的站立行走，尤其要注意避免登高、爬山，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-08 14203次

• 腿彎曲后再伸直膝蓋疼
  據(jù)描述的部位和癥狀分析，在排除急性外傷因素的情況下，膝關(guān)節(jié)在進行屈曲和伸直活動時出現(xiàn)疼痛，一般需要考慮可能存在膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)的滑膜炎、髕韌帶勞損或者半月板損傷等疾病的原因。臨床上通常出現(xiàn)半月板后角的部位損傷的可能性更大。如果是半月板損傷，臨床上除了疼痛往往還會伴有膝關(guān)節(jié)腫脹、活動時彈響感、
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 219次

• 腿彎曲后再伸直膝蓋疼
  腿彎曲后再伸直膝蓋疼痛，通常與膝關(guān)節(jié)病變或損傷有關(guān)，原因多樣，治療需對癥。常見原因包括關(guān)節(jié)炎（如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損）、軟組織損傷（膝關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶或肌腱損傷）、半月板撕裂（運動員或重體力勞動者常見）、髕骨軟化癥
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次