問(wèn)高血脂可以吃梨嗎

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• 高血脂可以吃梨嗎

  高血脂的人越來(lái)越多，而且很多人都知道，高血脂和飲食有很大的關(guān)系。所以很多人，都非常重視自己的飲食習(xí)慣，在吃的方面也非常的講究。當(dāng)然雖然說(shuō)很多年輕人還不太在意，吃的非常油膩、大魚(yú)大肉、火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟吃得比較多，但現(xiàn)在目前有很多老年人都非常的講究，非常講究健康的飲食，健康的生活方式。所以高血脂健康的生活飲食方式，應(yīng)該是什么樣的呢，應(yīng)該是以比較清淡的飲食，魚(yú)和肉不是一點(diǎn)都不能吃、可以少量的吃。尤其是雞肉、魚(yú)肉、牛肉少量的吃一點(diǎn)還是可以的。而且盡量多吃蔬菜、水果。各種水果，脂肪和膽固醇的含量都是比較低的，多吃水果不會(huì)影響血脂，梨也是其中的水果，水果的水份和維生素的含量都比較高，所以高血脂的人吃梨，應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 6690次

• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說(shuō)是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長(zhǎng)期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動(dòng)減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類(lèi)的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會(huì)有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 10156次

• 高血脂可以吃梨嗎
  高血脂的患者可以吃梨，但是患者若是同時(shí)有高血糖應(yīng)該適量的進(jìn)食，因?yàn)檫^(guò)多進(jìn)食容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)血糖水平增高，對(duì)疾病都是非常不利的。高血脂的患者在日常生活中需要非常注意，需要低鹽低脂清淡飲食，需要增加新鮮蔬菜，水果，谷物雜糧以及深海魚(yú)類(lèi)的攝取。需要戒煙戒酒，參加體育鍛煉，控制好體重，也需要作息規(guī)律，養(yǎng)成平穩(wěn)樂(lè)觀(guān)的心態(tài)。有很多食物高血脂患者都是不能進(jìn)食的，比如不能吃魚(yú)籽，不能吃蟹黃以及魷魚(yú)之類(lèi)的。患者也應(yīng)該盡量避免進(jìn)食那些含糖分特別高的食物，比如糕點(diǎn)之類(lèi)的，巧克力之類(lèi)的以及飲料。患者也不能喝肉湯，骨頭湯以及魚(yú)湯，可以喝蔬菜湯。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-22 4925次

• 高血脂可以吃蝦皮嗎
  高血脂的患者是可以吃蝦皮的，對(duì)高血脂的患者來(lái)說(shuō)平時(shí)飲食方面，要以清淡，低脂低油利的食物為主，平時(shí)要避免吃一些蛋黃，肥肉等含膽固醇高的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些粗糧，比如小米，燕麥等，對(duì)高血脂的患者來(lái)說(shuō)平時(shí)可以經(jīng)常的鍛煉身體，來(lái)控制體重。平時(shí)鍛煉的話(huà)不但可以增強(qiáng)心肺功能，改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，還可以降低血液中膽固醇的水平，可以升高高密度脂蛋白的水平。對(duì)于高血脂的患者來(lái)說(shuō)，還要戒煙戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-16 6991次

• 葡萄高血脂可以吃嗎
  病情分析：高血脂的患者可以適量的進(jìn)食葡萄，但是若是患者同時(shí)合并血糖升高，建議應(yīng)該少吃或者是不吃。高血脂的患者在飲食方面應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，不能吃高膽固醇的食物，如不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要吃油炸之類(lèi)的食品等，也不要吃含熱量特別高的食物。患者需要多吃新鮮蔬菜，根據(jù)個(gè)人情況酌情進(jìn)食新鮮的應(yīng)季水果。意見(jiàn)建議：高血脂的患者除了在飲食方面需要格外注意之外，也應(yīng)該參加鍛煉，控制體重，應(yīng)該保持一個(gè)良好的心態(tài)，而且也應(yīng)該戒煙限酒，同時(shí)不要吸入二手煙。需要作息規(guī)律，不要熬夜。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-26 702次

• 高血脂可以吃瓜子嗎
  病情分析：高脂血癥的患者不建議吃瓜子。瓜子屬于堅(jiān)果類(lèi)，油脂含量是非常高的，雖然不甜，但是熱量很高。如果高脂血癥的患者長(zhǎng)期大量的吃瓜子，就會(huì)導(dǎo)致血脂升高，對(duì)高脂血癥的治療不利。意見(jiàn)建議：高脂血癥的患者平時(shí)要低脂飲食，對(duì)于油脂含量高、熱量高、含糖量高的食物一定要限制應(yīng)用。平時(shí)飲食要清淡，盡量選擇一些油脂含量低、低熱量，以及含糖量低的食物，才能保證高脂血癥有效的控制血脂。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-06-15 1205次

• 高血脂可以吃梨嗎
  高血脂患者可以吃梨的，梨的成分是維生素和果糖，所以它不影響血脂的代謝。所以高血脂的人吃梨，是沒(méi)有問(wèn)題的。對(duì)于高脂血癥的患者，飲食中主要是不能進(jìn)食各種油炸、油煎的食物，各種燒烤食物，各種甜食以及各種動(dòng)物脂肪類(lèi)食物，不能吸煙、飲酒。恢復(fù)期間需要
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 高血脂可以吃梨嗎
  高血脂是一種常見(jiàn)的代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血液中脂質(zhì)含量超標(biāo)。對(duì)于高血脂患者而言，合理飲食是控制病情的重要手段。梨作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，不僅口感清爽，而且富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)高血脂患者來(lái)說(shuō)是適宜的食物選擇。梨中富含的膳食纖維有助
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-26 0次