問頸椎病趴著睡好嗎

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• 嬰兒可以趴著睡嗎

  嬰兒是否可以趴著睡要看嬰兒的發(fā)育情況，嬰兒頸部肌肉和腰部肌肉發(fā)育比較完善時，在家長的監(jiān)護下可以適當(dāng)試著趴著睡，但不要時間過長，以免壓迫心臟，影響呼吸。如果頸部肌肉和腰部肌肉發(fā)育不完善，不能抬頭，趴著睡可能會造成誤吸或者是窒息的發(fā)生。實在想短時間趴著睡，一定要在家長特別的看護下，旁邊不要有異物堵塞鼻腔和呼吸道。適當(dāng)?shù)呐恐X也是有一定的好處的，會讓嬰兒覺得有安全感，而且容易讓孩子睡眠的時間延長，睡眠會比較安穩(wěn)。嬰兒趴著睡覺的時候能夠有效的緩解孩子腹腔脹氣，所以當(dāng)嬰兒出現(xiàn)腹脹的時候，可以適當(dāng)趴一會幫助排氣。

  

  01:10
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-10 5040次

• 滿月寶寶可以趴著睡嗎

  趴著睡是完全可以的。因為對于有些孩子，趴著睡對于他的生長發(fā)育有一定好處的。如果患兒存在一些特殊疾病，尤其是經(jīng)常會有嘔吐的孩子，趴著睡的姿勢有利于避免誤吸，對寶寶的健康還是有一定的好處的。但是在兒童趴著睡的時候，要注意不能把口鼻捂住，如果捂住時間過長會造成窒息，對兒童的健康是非常不利的。在寶寶趴著睡的時候，家長一定要密切觀察孩子的睡眠情況，避免口鼻被被褥或者其他東西捂住。根據(jù)一般的情況來講，寶寶趴著睡并不是禁忌，只要家長能夠細心的觀察，密切注意就可以。

  

  01:55
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-08 9905次

• 頸椎病趴著睡好嗎
  頸椎病趴著睡是不好的，這樣可能加劇頸椎病的程度，另外，患者怎么舒服就怎么睡，平時生活中正確的睡覺姿勢也是十分重要的。首先建議的睡姿就是平躺，睡覺時候枕頭不能太高或者太低，太高的話會給頸部作用力，導(dǎo)致不適。經(jīng)常趴著睡的話，頸部會一直往后，導(dǎo)致頸部后面酸痛?；颊咭欢ㄒ{(diào)整正確的睡姿，只要睡的舒服怎么都可以。平時生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的。另外，頸椎病的患者一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要長時間的低頭玩手機，不要長時間的伏案工作?？梢詫︻i部進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，這樣對于疾病的恢復(fù)有著很大的促進作用。飲食上建議患者調(diào)節(jié)好自己的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高質(zhì)量的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 9899次

• 趴著睡治療頸椎病嗎
  臨床當(dāng)中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病形成的原因不同，治療的方法也是不一樣的，但是對于所有類型的頸椎病，趴著睡覺都沒有什么明顯的治療效果。對于比較嚴重的神經(jīng)根型頸椎病，對于脊髓型頸椎病，如果趴著睡覺的話，還有可能會導(dǎo)致頸椎的過伸，所以會引起頸椎過伸傷，有可能會導(dǎo)致神經(jīng)的損害更加嚴重，甚至出現(xiàn)不同程度的癱瘓癥狀。對于比較常見的頸型頸椎病，也不建議趴著睡覺，有可能會引起頸部的肌肉痙攣，導(dǎo)致局部的疼痛癥狀加重。在睡覺的時候可以平躺著休息，可以側(cè)躺著休息，但是一般來講，枕頭不能太高，也不能太軟。最好在平躺著休息的時候，符合頸椎的生理曲度。側(cè)躺著休息的時候，頭頸部的方向要和身體的軀干方向大致平行。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-07 3488次

• 頸椎病可以趴著睡嗎
  病情分析：對于患有頸椎病的人們來講，是不能夠趴著睡的，因為這是睡眠的不正確的姿勢，如果經(jīng)常按照此姿勢睡覺，反而會加重病情。意見建議：另外患者治療頸椎病還是要根據(jù)它的曲度是否變直來看，如果曲度變直的話，睡眠的時候可以將頸部墊高，這樣可以有利于頸椎曲度的恢復(fù)，有效的緩解病情。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-01 2902次

• 趴著睡治療頸椎病嗎
  病情分析：趴著睡是可以使頭后仰，從而令頸椎的生理曲度向后仰，可以治療頸椎的一些生理曲度的變直甚至反弓。但是趴著睡也有一些其他的問題，有可能會長期壓迫胸部，會導(dǎo)致呼吸不順暢，從而導(dǎo)致睡覺的時候體內(nèi)缺氧。意見建議：治療頸椎病最好的方法就是通過牽引物理治療以及中醫(yī)的針灸推拿療法，等綜合性治療，效果才會比較好。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-10-23 2502次

• 頸椎病趴著睡好嗎
  頸椎病趴著睡是不好的，這樣可能加劇頸椎病的程度，另外，患者怎么舒服就怎么睡，平時生活中正確的睡覺姿勢也是十分重要的。首先建議的睡姿就是平躺，睡覺時候枕頭不能太高或者太低，太高的話會給頸部作用力，導(dǎo)致不適。經(jīng)常趴著睡的話，頸部會一直往后，導(dǎo)致頸部后面酸痛?；颊咭欢ㄒ{(diào)整正確的睡姿，只要睡的舒服怎么都可
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 190次

• 頸椎病趴著睡覺好嗎
  首先可以明確的告訴大家，如果患有頸椎病，俯臥位睡覺，對于頸椎非但無利，而且是大大有害。有些病人可能認為，在患有頸椎病的時候有頸部的僵硬不適，通過俯臥位可以使頸部的肌肉有所放松，而達到治療頸椎病的目的，其實這樣是非常錯誤。因為頸椎病發(fā)作的時候，不只有頸部肌肉的痙攣，還同時可能伴有伸筋膜的無菌性的炎癥，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 285次