最近嚴(yán)重失眠怎么辦

男， 43歲

2019-03-12 1589次

病情描述：

最近嚴(yán)重失眠怎么辦

醫(yī)生回答

陳寶財(cái)主治醫(yī)師

滄州市人民醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科

病情分析：

中醫(yī)又將失眠稱作不寐，大多數(shù)是由于情志失調(diào)，飲食不節(jié)，久病年老或者心虛膽怯引起的。

意見建議：

失眠的患者可以服用龍膽瀉肝湯，黃連溫膽湯，朱砂安神丸，六味地黃丸，歸脾湯，安神定制丸等治療。但中醫(yī)治療疾病講究整體觀念，辨證論治，因此個(gè)人認(rèn)為不建議患者胡亂服藥，建議到醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科找中醫(yī)大夫?qū)ΠY治療。
現(xiàn)代人的失眠大多數(shù)是由于生活及其它外在壓力引起的，因此在一般治療上，患者可以到環(huán)境優(yōu)雅的地方旅游，減輕壓力，調(diào)整好自己的心情，對(duì)于失眠的患者來說，也有一定的幫助。睡前也可以喝一杯溫牛奶，以此來幫助睡眠。

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