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    問(wèn)氣血虛怎樣調(diào)理

    男, 64歲

    2018-11-27 2299次

    病情描述:

    氣血虛怎樣調(diào)理

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    如果出現(xiàn)了氣血不足,建議就是要多運(yùn)動(dòng),當(dāng)然運(yùn)動(dòng)不用太劇烈,一些舒緩的運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)我們常說(shuō)太極拳、八段錦等等。還有女性比較偏愛(ài)的像瑜珈,都屬于一種相對(duì)舒緩的運(yùn)動(dòng),會(huì)有效的促進(jìn)氣血的運(yùn)行。

    意見(jiàn)建議:

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