問孕婦可以吃豆渣嗎

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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發(fā)生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2974次

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養(yǎng)物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 3173次

• 孕婦可以吃豆渣嗎
  孕婦可以吃豆渣。豆渣是生產(chǎn)豆奶或豆腐過程中的副產(chǎn)品，有很多的作用，主要有以下幾種：1.防治便秘，孕期因為孕激素刺激及增大的子宮壓迫直腸的影響，孕婦會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，豆渣中的膳食纖維是最好的纖維素，被稱為“大豆纖維”，經(jīng)常食用豆渣能增加糞便體積，使糞便松軟，促進排便，緩解孕期便秘。2.有降脂的作用，豆渣中的食物纖維能吸附隨食物攝入的膽固醇，從而阻止了膽固醇的吸收，使孕期膽固醇降低。3.降糖的作用，豆渣除含有食物纖維外，還含有粗蛋白、不飽和脂肪酸，這些物質有利于延緩腸道對糖的吸收，降低餐后血糖的上升速度，對妊娠期糖尿病的患者的血糖有十分有利的影響。
  語音時長 01:36”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-25 3654次

• 孕婦吃可以吃羊肉嗎
  羊肉富含有豐富的營養(yǎng)，它的營養(yǎng)價值很高，含有豐富的動物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營養(yǎng)，有利于寶寶的生長發(fā)育。羊肉是一個大補類的食物，它具有補養(yǎng)氣血，溫腎健脾，防病強身的作用，一般建議孕婦在冬天的時候可以吃點羊肉，它屬于冬令滋補的佳品，但是夏天盡量少吃，因為羊肉比較燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優(yōu)質蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。
  語音時長 01:15”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-10-21 4331次

• 孕婦可以吃孕婦康嗎
  病情分析：孕婦可以吃孕婦康，但是要控制量。正常孕婦沒有必要吃孕婦康，如果確實因身體需要補充營養(yǎng)，需在醫(yī)生的指導下按時正確服用，不可過量。意見建議：孕期盡量以食補為主，保證營養(yǎng)均衡的攝入，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，以促進母兒健康。如果確實需要使用保健品或者藥物，需在醫(yī)生的指導下正確服用。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-18 2805次

• 孕婦可以吃孕婦奶粉嗎
  病情分析：孕婦可以吃孕婦奶粉。孕婦奶粉含有高蛋白質、高脂肪，而且含鈣量也非常豐富，食用后能夠補充孕期營養(yǎng)，促進胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕期盡量以食補為主，要多吃新鮮的蔬菜、水果、肉、蛋、禽類，保證飲食多樣化的攝入，粗細搭配，少吃多餐，營養(yǎng)均衡。保持心情愉悅，保證充足的休息，避免勞累過度，適量的進行運動。定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，做好孕期保健。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-21 1402次

• 孕婦可以吃豆渣嗎
  孕婦可以吃豆渣。豆渣是生產(chǎn)豆奶或豆腐過程中的副產(chǎn)品，有很多的作用，主要有以下幾種：1.防治便秘，孕期因為孕激素刺激及增大的子宮壓迫直腸的影響，孕婦會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，豆渣中的膳食纖維是最好的纖維素，被稱為“大豆纖維”，經(jīng)常食用豆渣能增加糞便體積，使糞便松軟，促進排便，緩解孕期便秘。2.有降脂的作用，豆
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-01-21 509次

• 女人吃豆渣有什么好處
  豆渣，作為豆奶或豆腐加工過程中的副產(chǎn)物，對女性健康有著諸多好處。首先，豆渣富含鈣質，每100克豆渣中含有約100毫克的鈣，可有效補充女性體內所需鈣質，助于骨骼健康。其次，豆渣中的豐富膳食纖維能促進腸道蠕動，幫助排出體內廢物，不僅有利于腸道健
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-22 0次