問預(yù)防高血壓病有何重要意義

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• 如何預(yù)防高血壓病

  高血壓預(yù)防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導(dǎo)致血壓升高的重要原因之一，而適當(dāng)降低體重，可減少體內(nèi)脂肪含量，協(xié)助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損害，顯著增加高血壓患者，發(fā)生動脈粥樣硬化性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導(dǎo)致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。五、體育運(yùn)動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規(guī)范的體育鍛煉，則可產(chǎn)生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應(yīng)，尤其是負(fù)性的心理反應(yīng)，會顯著增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)采取各種措施，幫助患者預(yù)防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態(tài)心理，必要時建議患者，尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 8243次

• 手術(shù)后止痛有哪些重要意義

  比如說一些醫(yī)院，它是一手術(shù)結(jié)束，就是由麻醉科發(fā)起來的，有一個止痛的這樣的一個措施。首先是給病人帶的有PCA泵，這個PCA泵，一般病人疼了以后，要通知護(hù)士，護(hù)士找大夫，大夫開醫(yī)囑，由護(hù)士去執(zhí)行，這中間它有一個人為的延遲，病人不能得到迅速的一個止痛。那么現(xiàn)在我們有一種方式，病人手術(shù)完了以后，就會直接給病人配一個止疼泵，這個止疼泵，有可能有一個背景劑量，這個背景劑量，會根據(jù)病人手術(shù)的大小，病人體格的情況，對疼痛的敏感性等等，給一個背景的劑量。如果病人術(shù)后有感覺到疼了，他覺得有疼痛的這種征象了，他就先按一下疼痛泵，按下以后，自動就把藥給到病人體內(nèi)了，給到病人體內(nèi)以后，這時候它后面的疼痛，就不會再發(fā)生了或者很弱了，病人就能夠比較舒服了。另外沒有了疼痛以后，疼痛減輕了以后，病人他活動就會提前，如果他有疼痛不敢動，老是處于制動的這種狀態(tài)，有些更重要的是什么呢，病人術(shù)后一些刀口的疼痛，病人不敢咳嗽，病人不敢咳嗽以后，很多痰他就咳不出來，或者肺就會發(fā)生一些，局部的肺不張，甚至是肺炎的這種情況。所以說我們給病人有效止痛以后，病人他敢咳嗽了，敢咳嗽以后他就把痰和分泌物，他就咳出來了，對肺部的情況也會有所改善，病人氧的供應(yīng)，氧合也會好，利于組織細(xì)胞得到氧氣，供血、供氧也會好。所以說利于抗病、刀口的愈合，都是有一定的好處的，另外就是病人沒有疼痛以后，他可以肢體早期的活動，因?yàn)槭中g(shù)后，病人是一種高度的應(yīng)激狀態(tài)，病人早期的活動以后，一個是肌肉它能夠收縮，利于肌肉的恢復(fù)，最重要的他活動以后，會加速血流的回心，減少術(shù)后血栓的形成，這是非常重要的。因?yàn)槭中g(shù)后病人淺靜脈，和深靜脈的血栓的發(fā)生率是很高的，早期的活動是預(yù)防血栓形成，非常重要的一個方面，所以說給病人止痛，適當(dāng)?shù)淖尣∪擞兴顒樱缙谙麓?，早期營養(yǎng)跟上，都是加速病人康復(fù)，很重要的一個方面，減少并發(fā)癥的一個方面。

  

  03:15
  王保國 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科醫(yī)院

  2020-02-26 2425次

• 預(yù)防高血壓病有何重要意義
  研究表明，高血壓病，屬于一種特殊的生物醫(yī)學(xué)門類，它不同于心臟病、腎病或者是神經(jīng)系統(tǒng)等疾病，不僅僅局限于某個器官，也不同于有明確的疾病過程的癌癥或者是關(guān)節(jié)炎。不管是哪種來源，使得整個機(jī)體都會受牽累，不只是這些，還會損害心、腦、腎。我國高血壓病的患病率逐漸上升。研究表明，高血壓致使心血管病死亡機(jī)會增加二至五倍，高血壓的結(jié)局，70%為腦卒中，20%為心臟病，10%為腎臟病變，高血壓患者病死率比正常人高出兩倍，預(yù)期壽命減少約十五年，而且患者年齡越輕，病死率越高。由此可知，高血壓病是危害我國人民身體健康的一種嚴(yán)重常見病，與每個人、每個家庭都密切相關(guān)。
  語音時長 1:38”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-19 2814次

• 糖尿病流行病學(xué)調(diào)查有何重要意義
  (1)通過流行病學(xué)調(diào)查可了解世界各國、各民族或一國之內(nèi)的各地區(qū)、各民族在不同時期和生活條件下的不同患病率和不同類型糖尿病的患病率。(2)通過流行病學(xué)研究可了解影響糖尿病發(fā)生和發(fā)展的因素，影響糖尿病并發(fā)癥和病死率的因素。(3)通過流行病學(xué)研究可從內(nèi)外不同因素中弄清糖尿病的發(fā)病原因、發(fā)病誘因，并研究發(fā)病機(jī)理。(4)根據(jù)不同的病因及誘因提出行之有效、切實(shí)可行的糖尿病及慢性病變的防治措施。
  語音時長 1:02”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-09-14 2167次

• 預(yù)防高血壓病有何措施
  超重或肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素，而運(yùn)動有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管適應(yīng)調(diào)節(jié)能力，穩(wěn)定血壓水平。較好的運(yùn)動方式是低或中等強(qiáng)度的等張運(yùn)動，可根據(jù)年齡及身體狀況選擇慢跑或步行，一般每周3～5次，每次30～60分鐘為宜，勿過度運(yùn)動，誘發(fā)疲勞。
  鄭德玉 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-04 2102次

• 高血壓病與心臟有何關(guān)系
  高血壓可以加速動脈硬化的進(jìn)展，從而可以誘發(fā)冠心病心絞痛的產(chǎn)生，而且高血壓還可以加大心臟的壓力，也會使心絞痛的癥狀進(jìn)一步加重，所以說對于有冠心病的患者在抗動脈硬化、擴(kuò)血管的同時還要注意控制好心率和血壓。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-12-03 2002次

• 女性做PET/CT，有何重要意義？
  在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展中，各種先進(jìn)的檢查手段為我們的健康保駕護(hù)航。PET/CT作為一種高端的醫(yī)學(xué)影像檢查技術(shù)，正逐漸受到人們的關(guān)注。那么，對于女性而言，做PET/CT有什么特殊的意義呢？??女性做PET/CT的意義主要有以下幾點(diǎn)：????早期發(fā)現(xiàn)腫瘤：女性由于生理結(jié)構(gòu)的特殊性，在某些器官如乳腺、子宮、卵巢等
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-27 0次

• 針灸治療高血壓病有何作用
  針灸治療高血壓可以起到很好的輔助效果，有助于使血壓比較平穩(wěn)的降下來，但是如果不是功能性的高血壓，而是器質(zhì)性的高血壓，針灸治療效果可能會比較差。因此針灸治療高血壓要結(jié)合患者的具體情況而定?；颊咂綍r要低脂低鹽飲食。多吃一些清淡易消化食物，不吃油膩和辛辣刺激性食物，多參加戶外運(yùn)動，提高身體素質(zhì)。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-26 0次