問如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)積液

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• 膝關(guān)節(jié)積液

  膝關(guān)節(jié)滑膜炎的時(shí)候，可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔的積液。我們知道膝關(guān)節(jié)是人體最大的，而且構(gòu)造最復(fù)雜的一個(gè)關(guān)節(jié)，屬于下肢主要的負(fù)重關(guān)節(jié)，所以它受損傷的這種機(jī)會(huì)，就比較多了。膝關(guān)節(jié)的滑膜炎，主要是由于膝關(guān)節(jié)扭傷，或者是韌帶損傷，或者是膝關(guān)節(jié)的這種退變，繼發(fā)的這種慢性滑膜炎，或者是由于免疫病，所引起來的關(guān)節(jié)滑膜炎造成的。另一個(gè)膝關(guān)節(jié)滑膜積液的原因是感染，其中最常見的是滑膜結(jié)核、創(chuàng)傷或者創(chuàng)傷性檢查治療等等造成的感染。膝關(guān)節(jié)滑膜炎的主要表現(xiàn)是，關(guān)節(jié)的腫脹疼痛和活動(dòng)受限，在治療上如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)積液較多，張力比較大的時(shí)候，這時(shí)候建議您要到醫(yī)院里來，由醫(yī)生來給您進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺、抽取積液治療。同時(shí)如果有關(guān)節(jié)的退變，可以向關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉，它是保護(hù)關(guān)節(jié)滑液的一個(gè)主要成分。在關(guān)節(jié)腔抽取積液同時(shí)，我們還可以接受中藥的口服或者外用治療，我們?cè)谂R床上除了給患者，中藥湯劑口服的時(shí)候，同時(shí)給一些中藥的一些外敷，達(dá)到清熱消腫、促進(jìn)積液吸收，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，這樣的中藥外用，效果還是很好的。

  

  01:42
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 22341次

• 痛風(fēng)膝關(guān)節(jié)積液

  關(guān)節(jié)腔積液是很多病，比如滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，包括類風(fēng)濕，都會(huì)出現(xiàn)這種情況。它其實(shí)就是關(guān)節(jié)腔的，膝關(guān)節(jié)的滑膜炎的急性表現(xiàn)。對(duì)于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者而言，他們的尿酸增高，尿酸鹽結(jié)晶當(dāng)它走到膝關(guān)節(jié)的時(shí)候，刺激關(guān)節(jié)的腔內(nèi)滑膜，導(dǎo)致局部的急性炎癥，從而出現(xiàn)臨床上表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、關(guān)節(jié)腫大，這就叫痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的膝關(guān)節(jié)腔積液。那么對(duì)這個(gè)病的治療，我們建議服用非甾體消炎藥，消腫止疼，同時(shí)服用一些降尿酸的藥物。我們不建議抽取關(guān)節(jié)腔積液，不建議抽水。因?yàn)槟惴磸?fù)地抽水之后，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔它正常的積液的減少，同時(shí)會(huì)形成慢性的反復(fù)發(fā)作，反復(fù)抽，反復(fù)漲水的表現(xiàn)。

  

  01:16
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 25435次

• 如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)積液
  想要預(yù)防膝關(guān)節(jié)積液，一是要避免膝關(guān)節(jié)部位的外傷，以免外傷以后導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎，就會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)有血性的積液。再就是避免膝關(guān)節(jié)部位過度受力的活動(dòng)，因?yàn)檫^度受力活動(dòng)以后，很容易引發(fā)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜受到反復(fù)的擠壓以后，引起滑膜炎的情況，也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)積液，引發(fā)膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛的情況。還有就是平時(shí)一定要注意膝關(guān)節(jié)部位的保暖，避免受涼，因?yàn)槭軟鲆院笠踩菀资瓜リP(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜出現(xiàn)水腫、增生的情況，從而引發(fā)滲出的液體增多，也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位積液的情況。
  語音時(shí)長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-17 4352次

• 膝關(guān)節(jié)積液
  膝關(guān)節(jié)積液是指膝關(guān)節(jié)內(nèi)的滑液量過多，導(dǎo)致的關(guān)節(jié)腫脹現(xiàn)象。正常的膝關(guān)節(jié)內(nèi)有一定的滑液，約為四毫升或者更少。感染外傷、免疫性疾病、退行性病變，均可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)積液。膝關(guān)節(jié)積液常見的原因有，由于膝關(guān)節(jié)滑膜廣泛并位于肢體表淺部位，故遭受損傷即發(fā)生病變了機(jī)會(huì)較多。第一，感染。如膝關(guān)節(jié)結(jié)核、化膿性關(guān)節(jié)炎等；第二，外傷。如半月板損傷、滑膜損傷、交叉韌帶損傷等；第三，炎癥。如膝關(guān)節(jié)滑膜炎、痛風(fēng)等；第四，其他。如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等；第五，勞損及退變。髕骨軟化癥、膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎。
  語音時(shí)長 01:22”
  馬振元 主治醫(yī)師山東省文登整骨醫(yī)院

  2018-11-20 14561次

• 如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)損傷
  病情分析：膝關(guān)節(jié)損傷一般都是在運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)過程當(dāng)中出現(xiàn)。預(yù)防膝關(guān)節(jié)損傷，首先應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)之前做充分的熱身，做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，讓肌肉、韌帶都達(dá)到準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，不要一上來就產(chǎn)生高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷，容易導(dǎo)致肌肉、韌帶損傷、半月板損傷、軟骨損傷。首先要先熱身，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，做韌帶的拉伸、膝關(guān)節(jié)的屈伸，把周圍的肌肉、韌帶都拉一拉、抻一抻，達(dá)到一定的活動(dòng)度，讓它達(dá)到一定的適應(yīng)的狀態(tài)，然后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，避免膝關(guān)節(jié)的損傷。另外在運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中要避免一些過度的動(dòng)作，避免一些撞擊、摔倒發(fā)生損傷。還有一個(gè)預(yù)防是在運(yùn)動(dòng)的晚期，在快要運(yùn)動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，肌肉非常疲勞的時(shí)候一定要適可而止，不要過度地去運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榈郊∪饬α科７蛘邿o力的時(shí)候，再去運(yùn)動(dòng)很容易導(dǎo)致膝蓋的不穩(wěn)定，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷。所以在運(yùn)動(dòng)的之前、之中，運(yùn)動(dòng)之后都要避免膝關(guān)節(jié)損傷。另外在運(yùn)動(dòng)后，在休息的時(shí)候不要馬上完全靜止下來，也需要肌肉和韌帶的恢復(fù)的階段，做一個(gè)放松的活動(dòng)，讓膝蓋的韌帶肌肉慢慢的恢復(fù)正常的狀態(tài)，慢慢地降下來活動(dòng)度，這是保護(hù)膝關(guān)節(jié)的一些方法。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-24 1001次

• 膝關(guān)節(jié)積液如何治療
  病情分析：如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了積壓，建議在平時(shí)要及時(shí)的去醫(yī)院檢查，看看是否有惡變的可能，如果情況不太嚴(yán)重，可以將積液抽出，這樣是比較容易恢復(fù)的。意見建議：注意在這段期間不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，一定要注意關(guān)節(jié)處的保暖，可以貼膏藥來進(jìn)行緩解，注意多吃維生素以及有利于消化的食物。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-13 2602次

• 膝關(guān)節(jié)積液如何治療
  膝關(guān)節(jié)積液可以采取一般治療、穿刺治療、藥物治療。1、一般治療：在膝關(guān)節(jié)積液患病早期應(yīng)臥床休息，抬高患肢，可用彈力繃帶加壓包扎，并禁止負(fù)重。治療期間可做股四頭肌舒縮活動(dòng)鍛煉，后期應(yīng)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，這對(duì)消除膝關(guān)節(jié)積液，防止股四頭肌萎縮，預(yù)防滑膜炎反復(fù)發(fā)作，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)伸屈功能，有著積極作用。2、穿刺
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-16 0次

• 運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)如何預(yù)防
  對(duì)于運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)預(yù)防的辦法，第一，在運(yùn)動(dòng)之前需要先熱身，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)鍛煉，這樣可以有效的預(yù)防膝關(guān)節(jié)的損傷。第二，運(yùn)動(dòng)的過程中，需要避免過度的劇烈的運(yùn)動(dòng)，就可以有效地預(yù)防膝關(guān)節(jié)損傷。第三，運(yùn)動(dòng)的過程中可以戴個(gè)護(hù)膝，注意保護(hù)一下膝關(guān)節(jié)就完全可以的。但是，有時(shí)候運(yùn)動(dòng)損傷是難以避免的，一旦出現(xiàn)損傷還是需
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 293次