問孕婦吃什么菜好
病情描述：
孕婦吃什么菜好
答醫(yī)生回答
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降血糖吃什么菜好對于降血糖來說，實際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進入體內以后都被分解成三大營養(yǎng)物質，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-21 5872次
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吃什么菜去火效果好首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。
01:03
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-28 9805次
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孕婦吃什么菜好第1、是蓮藕，蓮藕中含有大量的淀粉，維生素和礦物質，孕婦多吃點蓮藕能夠幫助消化，增進食欲。第2、是黃花菜，黃花菜含有蛋白質及礦物質，鐵，維生素A，維生素C和其他的化合物，營養(yǎng)比較豐富，味道鮮美，尤其適合做湯，非常適合孕婦食用。第3、是黃豆芽，黃豆芽含有大量的蛋白質，維生素C，纖維素等，有利于孕婦食用。另外蘿卜，含有維生素C的量比蘋果高六倍，胡蘿卜富含維生素A，可以防治夜盲癥及膽結石。糖化酵素能夠分解食物中的淀粉和脂肪，有利于人體充分吸收，孕婦經常吃蘿卜可以獲得防病健身的佳效。第4、萵筍也含有較多營養(yǎng)成分，尤其含礦物質鈣，磷，鐵較多，幫助長骨骼堅固牙齒，中醫(yī)認為萵筍有清熱利尿，活血，通乳的作用，適合孕婦食用。此外，苦瓜、茄子都可以適量的食用，對于孕婦和胎兒的發(fā)育都是非常有好處的。語音時長 01:37”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2022-06-30 67714次
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孕婦咳嗽吃什么菜孕婦出現咳嗽的癥狀，大多數是由于呼吸道有不同程度的炎癥反應所引起，這個時候可以吃一些菜，緩解癥狀，促進病情的康復，比如可以選擇顏色鮮艷的新鮮的蔬菜，還有肉類，如選擇西紅柿和雞蛋，或者鵪鶉蛋做成蛋花西紅柿湯，還可以用白蘿卜和大米做成白蘿卜粥，都具有一定的鎮(zhèn)咳潤肺化痰的效果。此外還可以加入一定的瘦肉，比如瘦豬肉，鴨胸肉，雞胸肉做成瘦肉粥來吃，能夠補充能量，提高體質，提高機體的免疫力，對于緩解咳嗽，是有一定幫助的。語音時長 01:16”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2021-01-13 3965次
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孕婦貧血吃什么菜病情分析：孕婦由于代謝比較高，另外容易產生早孕反應，從而引起消化吸收不良，營養(yǎng)跟不上，就很容易出現貧血的情況。貧血的孕婦要多吃一些含鐵比較豐富的食物，例如鴨血、木耳，要多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物，例如豆制品、牛肉、羊肉、豬肉等。還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素。意見建議：如果貧血比較嚴重的話，還需要口服一些補鐵的藥物進行治療，以免影響胎兒發(fā)育。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-04-04 2201次
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孕婦吃什么菜有營養(yǎng)病情分析：懷孕期間孕婦要多吃一些蛋白質含量比較高的肉類，蛋類，還要多喝一些魚湯，雞湯，排骨湯等，這些菜的營養(yǎng)價值都是比較高的，孕婦食用后不僅僅有利于胎兒的生長發(fā)育，對于孕婦的身體健康也有很好的作用。但注意在懷孕期間，飲食上要注意多樣化。意見建議：建議整個孕期孕婦在注意調整飲食的同時，還要注意定期的產前檢查，適當的運動鍛煉，保證充足的休息，保持好的心情。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-09-11 2202次
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孕婦吃什么菜好第一就是蓮藕，蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質孕婦多吃點蓮藕，能夠幫助消化，增進食欲。第二就是黃花菜，黃花菜含有蛋白質及礦物質鋰、鐵、維生素a，維生素c和其他的化合物。營養(yǎng)比較豐富，味道鮮美，尤其適合做湯用，非常適合孕婦食用。第三是黃豆芽，黃豆芽含有大量的蛋白質，維生素c，纖維素等，有利于孕婦食
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-07 431次
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孕婦吃什么菜好孕婦在孕期需要特別注意飲食營養(yǎng)，蔬菜作為日常飲食的重要組成部分，對孕婦和胎兒的健康至關重要。孕婦適宜食用的蔬菜種類多樣，它們不僅能提供豐富的維生素和礦物質，還有助于預防孕期常見疾病，促進胎兒發(fā)育。1、深綠色葉菜：深綠色葉菜如菠菜、芥藍等，富
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-11 0次
