問為什么平躺著睡覺腰酸

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• 平躺著睡覺腰疼是怎么回事

  平躺著睡覺腰疼，要排除一些內(nèi)臟系統(tǒng)的疾病，女性可能由于一些婦科的疾病導致，或者是患者平時久坐導致的，強直性脊柱炎患者也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。腎臟輸尿管的結(jié)石的患者躺著也會出現(xiàn)腰疼，而且這種腰疼，通常比較劇烈，而且與體位是沒有任何關(guān)系的。其次，女性由于婦科的疾病，可能也會出現(xiàn)躺的時候腰疼。另外，患者可能是由于腰部的一些疾病，例如急性腰扭傷、腰肌勞損等，也會出現(xiàn)躺著的時候腰疼。患者可能有腰部外傷的病史，或者是平時久坐導致腰部腰肌勞損的情況。另外，還有一些少見的疾病，例如青壯年男性由于強直性脊柱炎，也會出現(xiàn)躺著時候腰疼，而且患者早上起床時，會有腰部僵硬的這樣現(xiàn)象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、結(jié)核、腫瘤，也會出現(xiàn)夜間或者是躺著睡覺的時候疼痛。如果患者長時間出現(xiàn)躺著睡覺時腰疼，建議患者去骨科或者是脊柱外科就診，可能要進行一些相關(guān)的影像學檢查，甚至是抽血化驗才能夠明確診斷。

  

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  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-07 21942次

• 嬰兒可以平躺睡覺嗎

  嬰兒是可以平躺睡覺的，但是需要注意幾個問題，睡覺以前一定不能吃太多的東西，或者不能進食以后馬上睡覺。如果進食以后很快睡覺，這樣做的風險就是如果在孩子睡眠以后出現(xiàn)嘔吐，嘔吐物容易被吸入氣道從而發(fā)生意外，造成窒息，這是最可怕的一種情況。所以，避免這樣的情況發(fā)生就是要做到睡覺以前不能吃太多，或者不能吃飯以后盡快的睡覺。對于一些吃奶的孩子，吃奶后要注意拍拍后背，盡量把胃里的氣體排出來。如果能夠把這些準備工作做好，平躺睡覺是完全可以的，而且平躺睡覺對保持孩子好的頭型是有很多好處的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-02-28 14174次

• 為什么平躺著睡覺腰疼
  平躺著睡覺腰疼主要考慮是腰椎間盤突出，或者是腰肌勞損導致的。因為白天不睡覺的時候腰部可以得到活動，可以促進血液的循環(huán)，從而減輕疼痛癥狀，反而一躺下以后腰部不活動了就會疼痛加劇，所以如果出現(xiàn)這種情況，患者首先可以做的就是進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的方法，治療效果也是十分不錯的。如果情況嚴重建議患者及早前往醫(yī)院做一個全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導建議來進行正確的治療。平時生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足也是可以促進腰部恢復(fù)的。患者可以調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃營養(yǎng)豐富、清淡易消化、敢高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物。如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等，多吃新鮮的水果或蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。
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  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 20733次

• 為什么平躺著睡覺背疼
  長時間的躺著睡覺出現(xiàn)背部疼痛的情況，不單單是由于平躺著姿勢睡覺導致出現(xiàn)后背疼痛的情況發(fā)生。一般多是由于睡眠姿勢不正確或是由于床鋪過于柔軟或是由于睡覺時平躺的時間太久了腰彎曲受力，從而導致出現(xiàn)腰曲突向前，引起了出現(xiàn)背部疼痛的情況發(fā)生，睡覺時應(yīng)注意床避免過硬或是過軟，最好是采用側(cè)臥的姿勢睡覺，側(cè)臥符合人體正常的脊柱生理彎曲。出現(xiàn)背部疼痛后，可以口服一些消炎止痛的藥物來緩解，如西樂葆，扶他林等藥物來進行緩解疼痛，并注意日常生活中避免長時間的久坐或是久站或是久躺等。
  語音時長 1:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-06 15114次

• 為什么平躺著睡覺腰疼
  病情分析：平躺睡覺如果床墊過軟，腰椎不能保持正常曲線，會導致腰部肌肉疲勞，出現(xiàn)腰疼。有腰椎間盤突出、腰肌勞損等疾病，平躺時也會出現(xiàn)腰疼的癥狀，這種情況久坐或久站都會腰疼。意見建議：睡眠時應(yīng)選擇軟硬適中的床墊，存在腰椎間盤突出或腰肌勞損的，應(yīng)注意休息，避免久站久坐，長時間彎腰等。加強腰背肌肉力量鍛煉，能夠維持腰椎穩(wěn)定，緩解腰疼癥狀。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-02-09 2302次

• 為什么平躺著睡覺頭暈
  病情分析：如果是單純的平躺著睡覺頭暈，考慮是良性陣發(fā)性位置性眩暈，也就是平時所說的耳石癥，這種頭暈的時間不會持續(xù)太長，往往是一過性的，還會伴有視物旋轉(zhuǎn)。這種情況可以通過手法復(fù)位來進行治療，恢復(fù)正常。意見建議：患者在治療期間要注意休息，要避免頭部劇烈活動，禁止開車，復(fù)位后三天內(nèi)最好避免平臥，建議睡硬板床，而且枕頭一定要舒適。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-12-12 2103次

• 為什么平躺著胃就難受
  平躺著胃就難受，多數(shù)都是由于患者患有胃病造成的，因為當人體平躺著的時候，所有的食物聚集在胃部，而且造成了胃部相對來說比較小的情況，所以感覺胃容量沒有那么大，出現(xiàn)了平躺著胃就難受的情況。建議出現(xiàn)平躺著胃就難受的患者，最好是朝右側(cè)睡覺，因為朝右側(cè)睡覺的時候，胃大彎及胃通向十二指腸，小腸向大腸的出口都在左
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-07-26 325次

• 小孩子平躺著沒法睡覺
  小孩子平躺著沒法睡覺可能是腺樣體肥大引起的，也可能是維生素D缺乏性佝僂病導致的，需要在醫(yī)生指導下對癥治療。1、腺樣體肥大：腺樣體肥大是腺樣體發(fā)生病理性增生性肥大，多發(fā)生于兒童，與鼻咽炎有關(guān)。另外，變態(tài)反應(yīng)、胃食管反流、機體淋巴組織增生活躍等，也是腺樣體肥大的誘發(fā)因素，患病后患者一般表現(xiàn)為鼻塞、耳悶、
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-05-19 337次