問(wèn)高血脂能不能吃花生米

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• 高血脂能不能吃花生米

  高血脂是代謝性的疾病?，F(xiàn)在非常的常見(jiàn)，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐奈：?，還是非常大的，主要是動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，動(dòng)脈斑塊的形成，甚至造成動(dòng)脈的堵塞，急性的心梗，或者腦梗等，嚴(yán)重的心腦血管病。那么高血脂的治療，除了積極的藥物治療以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因?yàn)槟贻p人生活方式極為不健康，也是導(dǎo)致高血脂，非常重要的因素，所謂健康的生活方式，應(yīng)該是積極的運(yùn)動(dòng)、減肥。另一方面合理的飲食，所謂合理飲食，就是盡量不要吃得太油膩，要吃得清淡，多吃蔬菜水果?；ㄉ且环N植物，但是油脂的含量比較高，如果吃得過(guò)多，脂肪攝入油脂攝入過(guò)多，也會(huì)導(dǎo)致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一點(diǎn)點(diǎn)還是可以的，但絕對(duì)不能多吃花生。

  

  01:31
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 18071次

• 慢性腎炎能不能吃花生米

  慢性腎炎的病人飲食要求是低鹽、低脂飲食。另外如果有腎功能減退，腎小球?yàn)V過(guò)率小于60，這個(gè)時(shí)候病人還需要給低蛋白飲食。低鹽、低脂、低蛋白飲食之后，病人進(jìn)食量就會(huì)相應(yīng)減少，這個(gè)時(shí)候如果吃點(diǎn)花生，對(duì)病人是有好處的。因?yàn)榛ㄉ粋€(gè)是油脂含量比較高，另外一個(gè)它的營(yíng)養(yǎng)也比較全面，微量元素之類的也比較豐富，所以慢性腎炎的病人是可以吃花生的。但是咱們注意到，花生的油脂的含量比較高，慢性腎炎的病人要求低脂飲食，所以吃花生的量一定不能太多。另外，花生如果放的時(shí)間比較長(zhǎng)了，往往會(huì)感染黃曲霉菌，產(chǎn)生黃曲霉素，這個(gè)時(shí)候黃曲霉素如果吃到體內(nèi)之后，對(duì)于病人的肝功能會(huì)有打擊。慢性腎炎的病人，咱們認(rèn)為一個(gè)是可以吃花生，但是吃花生的量不要太多，另外一個(gè)就是要吃新鮮的花生，要吃好的花生。

  

  01:28
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 6889次

• 高血脂能不能吃花生米
  高血脂患者是可以吃花生米的，但不要過(guò)量，尤其是不能吃油炸花生米?；ㄉ泻?5%-35%的蛋白，主要有水溶性蛋白和鹽溶性蛋白?；ㄉ械牡鞍着c動(dòng)物性蛋白營(yíng)養(yǎng)差異不大，而且不含膽固醇?；ㄉ麑?shí)還含脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K以及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，還有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂、膽堿、胡蘿卜素、粗纖維等物質(zhì)?；ㄉ€有一般雜糧少有的膽堿、卵磷酯，可促進(jìn)人體的新陳代謝，增強(qiáng)記憶力，可抑制抗衰老，延壽。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  孫軍鴿 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-27 4059次

• 高血脂能吃花生米嗎
  高血脂的患者可以少量的吃一些花生米，但是不要吃那種油炸的花生米?；ㄉ赘缓椭瑢儆趫?jiān)果之類的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較豐富的。堅(jiān)果類的食物，高血脂患者可以少吃一些。高血脂患者在飲食方面，總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，需要多吃新鮮蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些水果。主食的話不能過(guò)多，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┐旨Z作為主食。患者平素也應(yīng)該參加鍛煉，控制好體重，戒煙限酒，保持一個(gè)良好的心態(tài)，作息規(guī)律，高血脂的患者，需要到正規(guī)醫(yī)院的專科進(jìn)行就診。必要的時(shí)候需要遵醫(yī)囑用藥，來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-21 3107次

• 高血脂能吃花生米嗎
  病情分析：高血脂的人群可以少量的吃煮花生米或者生花生米。不要吃油炸的花生米?；ㄉ缀幸欢ǖ挠椭瑪z入過(guò)多的話，會(huì)導(dǎo)致血脂水平異常。高血脂的發(fā)病原因有很多，比如說(shuō)與遺傳有一定的關(guān)系，與不良的生活習(xí)慣也有關(guān)系。也可以繼發(fā)于某些疾病之后等。意見(jiàn)建議：有高血脂的人群應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，戒煙限酒，增加鍛煉，控制體重，作息規(guī)律。遵醫(yī)囑口服藥物，定期復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-02-27 1702次

• 腎結(jié)石能不能吃花生米
  病情分析：腎結(jié)石的主要成分多是草酸鈣、碳酸鈣類，而花生米主要含有的是油脂，一般不會(huì)引起腎結(jié)石，所以腎結(jié)石患者可以適當(dāng)?shù)某曰ㄉ?。意?jiàn)建議：建議腎結(jié)石患者除了盡早去醫(yī)院接受正規(guī)治療外，在飲食上需要注意避免高鈣、高嘌呤類食物，尤其是避免此類食物與含酸性物質(zhì)豐富的食物同食，如菠菜，豆腐等。此外，腎結(jié)石患者多喝水，多做些像跳繩、跑步此類的運(yùn)動(dòng)，可以加速小結(jié)石的排出。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-12-20 1405次

• 高血脂能不能吃花生
  高血脂的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ?，雖然說(shuō)花生里面含有油分比較高，脂肪含量比較高，但是這也不是我們高血脂患者不吃花生的理由，高血脂的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ?，但是要控制好量，不要一次性吃太多。其?shí)花生除了高油這個(gè)特點(diǎn)之外，里面還是含有很多對(duì)人體有益的元素的，所以說(shuō)高血脂患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍且⒁?/div>

  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 435次

• 高血脂能不能吃花生
  高血脂，作為一種常見(jiàn)的代謝性疾病，對(duì)患者的飲食控制尤為重要。許多患者對(duì)于能否食用花生存在疑問(wèn)。事實(shí)上，高血脂患者可以適量食用花生?；ㄉ缓伙柡椭舅?，特別是單不飽和脂肪酸，這類脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），同時(shí)提高高密
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 0次