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• 如何預(yù)防陽痿

  通常來說分為三部分，第一部分就是從心理來預(yù)防。因?yàn)殛栶羯婕暗揭粋€(gè)心理問題，有的人純粹是因?yàn)樾睦懋惓Ｒ鸬年栶?。比方說在同房過程中不能放松，有壓力，或者說欲望不高，或者說心情不好，這個(gè)原因引起的陽痿，這個(gè)你肯定要從心理上來預(yù)防。保持一個(gè)好的心態(tài)，知道這個(gè)性生活是怎么回事。比方說有的年輕的朋友剛有性生活，對性生活一無所知，生理知識比較缺乏，對這個(gè)感到比較神秘，比較緊張，那么這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)了一些勃起的問題，那么這個(gè)可能跟你的性知識的缺乏有關(guān)系。所以你的預(yù)防就要首先了解這個(gè)性生活是怎么回事，不要對它過度的神秘，不要太焦慮，沒有自信心，這是第一步。自己要做些前期的準(zhǔn)備工作，心理上要做好預(yù)防工作。第二步的預(yù)防就是生活方式的調(diào)整，因?yàn)檎w來說，這個(gè)陽痿它也是一個(gè)健康的問題，我們把它當(dāng)做是一個(gè)健康的一個(gè)風(fēng)向標(biāo)。那么出現(xiàn)了陽痿，可能是你的健康的水平的下降，所以平時(shí)要有一個(gè)好的生活方式。包括早睡早起，包括不要抽煙、鍛煉。這個(gè)鍛煉不要過度，就是每天堅(jiān)持30分鐘，到一個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間。另外要減體重，飲食上要控制控制，不要吃得太多，不要太油的食物，這是生活方式的一個(gè)調(diào)整。另外就是要有一些疾病，要及早地去處理。比方說如果是你有血脂高，有其他的一些疾病，比如說糖尿病，或者高血壓等等這些病，那么你要把它治療好。因?yàn)檫@些病的話，它會影響到血管的功能，會引起勃起功能障礙會引起陽痿。這個(gè)身體疾病的治療，對陽痿的預(yù)防也是必不可少的。

  

  02:47
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-26 16720次

• 如何預(yù)防肺癌？

  預(yù)防肺癌來說，最主要的一個(gè)因素就是戒煙，還有一個(gè)就是工作環(huán)境有關(guān)，比如有化學(xué)物品或者化學(xué)制劑接觸史或者和放射線接觸史，有關(guān)這些人群發(fā)生肺癌的機(jī)會也會相應(yīng)的增加。此外，個(gè)人的生活習(xí)慣，參加規(guī)律的體育鍛煉，個(gè)人的體質(zhì)方面有不同的話發(fā)生肺癌的機(jī)會也是不一樣的，所以說我覺得對于肺癌的預(yù)防來說戒煙最重要，第二個(gè)就是要加強(qiáng)個(gè)人的身體鍛煉，提高體質(zhì)。這樣就可以從根本上起到一個(gè)預(yù)防肺癌和預(yù)防腫瘤的作用。

  

  01:05
  陳晉峰 主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院

  2018-04-12 11983次

• 如何預(yù)防心悸
  如果想要預(yù)防心悸這種情況的出現(xiàn)，那么首先要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，比如說建議患者平日里不要飲濃茶，喝咖啡，不可以飲酒，一些刺激性的飲品都是不可以飲用的。因?yàn)檫@些刺激性的飲品會使交感神經(jīng)興奮，相對就容易誘發(fā)這種心慌、心悸的癥狀。除此之外，患者一定要規(guī)律作息，常見的引發(fā)心悸的原因就有勞累，熬夜。除此之外，對于一些存在心動過速的患者，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍│率荏w阻斷劑，來抑制交感神經(jīng)興奮性，減慢心率，這樣有助于更好的預(yù)防這種心慌、心悸癥狀的出現(xiàn)，比如說建議患者可以結(jié)合服用像比索洛爾或者是美托洛爾這樣的藥物，還可以適當(dāng)?shù)穆?lián)合口服中成藥穩(wěn)心顆粒，建議患者還可以進(jìn)一步查找一下引發(fā)心悸出現(xiàn)的原因是什么，這樣有助于更好的預(yù)防心悸現(xiàn)象的出現(xiàn)。
  語音時(shí)長 01:21”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-01-16 1675次

• 如何緩解心悸
  有心悸的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用穩(wěn)心顆粒，歸脾丸，復(fù)方丹參片等藥物來緩解心悸等不適的癥狀，而且要及時(shí)的到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，看看到底是什么原因引起的心悸，根據(jù)病因進(jìn)行治療。有的一些患者是由于不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，比如像工作，勞累，精神緊張，失眠，經(jīng)常大量吸煙，喝酒等，像這種情況就要改掉這些不良的生活習(xí)慣，一般心悸的癥狀能夠得到緩解。還有一些患者是由于嚴(yán)重的心臟疾病導(dǎo)致的，這種情況就要針對心臟疾病進(jìn)行有效的治療，來改善不適的癥狀，而且心悸的患者還要定期的復(fù)查，了解病情的恢復(fù)情況。
  語音時(shí)長 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-07 1085次

• 如何預(yù)防心悸
  病情分析：預(yù)防出現(xiàn)心悸現(xiàn)象，首先需要增強(qiáng)體質(zhì)，這樣可以預(yù)防一些疾病，并且要保持樂觀的心態(tài)，避免焦慮，工作和生活一定要有規(guī)律性，注意休息不要熬夜。意見建議：心悸大多都是一些疾病導(dǎo)致的，所以一定要對能夠引起心悸的疾病進(jìn)行控制和治療，例如冠心病、心動過速、甲狀腺亢進(jìn)以及感冒等。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-13 1201次

• 心悸如何緩解
  病情分析：可以采取以下方式緩解心悸：首先需要積極調(diào)整自己的生活方式，不可以過度疲勞，盡量不要喝咖啡、濃茶和酒。如果有心血管病需要隨時(shí)檢測血壓和心率，如果血壓升高需要使用降壓藥物。此外，貧血、甲亢等疾病也會引起心悸反應(yīng)，要對應(yīng)用藥。意見建議：建議先平躺休息一會兒，如果癥狀得不到緩解，需要及時(shí)去醫(yī)院心血管內(nèi)科進(jìn)行全面檢查，明確病因之后再進(jìn)行治療。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-05-26 904次

• 如何預(yù)防心悸
  可以通過飲食、心情的控制和生活規(guī)律來預(yù)防心悸。有的心悸偶爾發(fā)作說明是由于外界的一些因素干擾引起的，并不代表心臟一定有問題，頻繁發(fā)作的心悸就應(yīng)該及時(shí)檢查來預(yù)防和調(diào)理了，如果心悸影響睡眠或者精神因素，需要選擇調(diào)理植物神經(jīng)的藥物比如谷維素，維生素
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 心悸是什么原因造成的如何預(yù)防
  心悸可能是心臟神經(jīng)癥或心動過速等原因造成的。一、心臟神經(jīng)癥：心臟神經(jīng)癥是以心血管疾病的有關(guān)癥狀為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥，除了可以造成心悸以外，患者通常還具有明顯的焦慮、抑郁、恐懼、強(qiáng)迫、疑病或神經(jīng)衰弱等心理障礙。預(yù)防：患者需要戒除不良生活習(xí)慣，規(guī)律活動，進(jìn)行適度的體育鍛煉。避免過度勞累和環(huán)境嘈雜不良因素的
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-30 735次