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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    日常生活當(dāng)中我們蔬菜水果是都可以吃蔬菜、水果補(bǔ)充大量的維生素,特別是維C等等,對(duì)我們皮膚健康是非常有益的。大量的維C它也會(huì)抑制酪氨酸酶,它抗氧化、抑制黑色素顆粒的產(chǎn)生、有輕微的美白的效果。但是他不會(huì)靠吃大量的維C就可以治療黃褐斑,他還是要配合上別的治療的手段,但是個(gè)別的光敏的蔬菜要注意。

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