為你推薦

• 吃黑豆會(huì)上火嗎

  吃黑豆是不上火的，黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，有活血利水，祛風(fēng)解毒的功效。黑豆是典型的高蛋白、低脂肪的食物，黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸，還有19種的油酸，它的不飽和脂肪酸的含量達(dá)到80%以上，所以它的吸收率是很高的。經(jīng)常吃黑豆可以使我們的大便，出現(xiàn)干燥的情況，因?yàn)楹诙估锩婧械牡鞍踪|(zhì)是比較多的，所以吃多了就會(huì)讓消化功能受到一定的影響。所以在吃黑豆比較多的時(shí)候，一定要多喝水，這樣才能幫助消化。另外黑豆性質(zhì)是偏于寒涼的，所以對(duì)于脾胃虛寒的人，建議適量的服用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 21522次

• 吃枸杞會(huì)上火嗎

  吃枸杞可能會(huì)上火，枸杞本身具有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)益精血的作用，主要治療由于陰虛引起的兩顴潮紅、潮熱盜汗、口干舌燥、咽部干癢、小便短黃、大便干燥等肝腎陰虛的癥狀。枸杞雖然有補(bǔ)陰的作用，但是這種藥物性質(zhì)比較溫?zé)?，如果一次性大量服用或者是長期服用可能會(huì)導(dǎo)致上火。尤其是本身外感風(fēng)熱或者是體質(zhì)陽氣盛的患者，日常生活中吃太多的枸杞，就可能會(huì)引起胃火亢盛，會(huì)出現(xiàn)口臭，也可能會(huì)出現(xiàn)長痘痘以及牙齦腫痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、口干舌燥等上火的癥狀。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 9227次

• 吃玉米上火嗎
  吃玉米是不會(huì)上火，因?yàn)橛衩孜懂?，甘性平，具有調(diào)中開胃，益肺寧心，清濕熱等功效，而且食用玉米對(duì)身體健康有很多的好處，所以在一般的情況下是不會(huì)導(dǎo)致上火的。如果吃了玉米有上火的癥狀，一方面可能是由于自身是熱性體質(zhì)，吃任何食物都有可能導(dǎo)致上火，另一方面可能是烹飪方式引起的，比如用玉米來燒烤，油炸吃，這樣做出來的玉米火氣比較重，容易導(dǎo)致上火的情況。多吃玉米還能抑制抗癌藥物對(duì)人體的副作用，刺激大腦細(xì)胞，增強(qiáng)人的腦力和記憶力，玉米含有七種物質(zhì)鈣，谷胱甘肽，維生素，鎂，噻，維生素e和脂肪酸，玉米中所含的谷旁甘肽具有抗癌的作用，可以人體內(nèi)的多種致癌物質(zhì)結(jié)合，能使這些物質(zhì)失去致癌性。
  語音時(shí)長 1:29”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-06 30358次

• 吃櫻桃會(huì)上火嗎
  櫻桃是屬于溫?zé)嵝缘囊粋€(gè)水果，吃了太多的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致上火的。建議要適量而止，不可一次性吃得太多。另外，櫻桃的營養(yǎng)成分非常豐富，而且櫻桃當(dāng)中的鐵含量是非常大的，建議大家如果有貧血或者是缺乏鐵元素的患者，可以適量的稍微多吃一些櫻桃，平時(shí)還應(yīng)該要注意吃一些其他的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素c。因?yàn)榫S生素c能夠促進(jìn)身體鐵質(zhì)的一個(gè)吸收，避免浪費(fèi)。另外平時(shí)一定要注意適量的進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)還應(yīng)該要多喝水，加快體內(nèi)新陳代謝，有助于提高自身的免疫力。
  語音時(shí)長 1:08”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-25 50283次

• 吃芒果會(huì)上火嗎
  一般的情況下吃芒果是不會(huì)引起上火的，但是平時(shí)的時(shí)候也要多加注意好個(gè)人的飲食情況，不要吃辛辣或者是過于干燥的食物，芒果是富含豐富的維生素，對(duì)人的身體也會(huì)補(bǔ)充一定的營養(yǎng)情況，日常生活中是可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，日常生活中一定要注意多喝一些溫水，飲食上也可以多加注意一些，可以吃一些新鮮有營養(yǎng)的食物。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-02-03 6004次

• 吃西瓜會(huì)上火嗎
  吃西瓜不會(huì)上火，因?yàn)槲鞴蠈儆诤疀龅男再|(zhì)，對(duì)于身體它具有麗水去火補(bǔ)充維生素c等良好的補(bǔ)充作用，對(duì)于身體上火的身體情況，可以適當(dāng)飲食習(xí)慣調(diào)理身體，但是如果身體屬于寒涼體質(zhì)，脾胃功能虛弱，陽氣不足的癥狀，避免使用習(xí)慣，以免對(duì)身體造成不利影響。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-11-27 5502次

• 吃榴蓮會(huì)上火嗎
  概述一些經(jīng)驗(yàn)表明，榴蓮食用過多確實(shí)會(huì)上火。為什么這樣呢？　因榴蓮大補(bǔ)，建議每天不要多食，以免上火。若吃多了，可吃幾只偏寒涼的山竹“中和”一下，也可將其殼煎鹽水喝以降火解滯。肥胖者、糖尿病及高血壓患者不宜多食，腎病或心臟病患者也應(yīng)少吃。另外，吃完榴蓮后忌喝酒，以免引起胃腸不適。榴蓮的功效：榴蓮被認(rèn)為是
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 180次

• 吃榴蓮會(huì)上火嗎
  一些經(jīng)驗(yàn)表明，榴蓮食用過多確實(shí)會(huì)上火。為什么這樣呢？　因榴蓮大補(bǔ)，建議每天不要多食，以免上火。若吃多了，可吃幾只偏寒涼的山竹“中和”一下，也可將其殼煎鹽水喝以降火解滯。肥胖者、糖尿病及高血壓患者不宜多食，腎病或心臟病患者也應(yīng)少吃。另外，吃完榴蓮后忌喝酒，以免引起胃腸不適。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-18 33868次