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• 虛胖的人怎么減肥

  虛胖的人首先要保證正常代謝，如果患者有腎病、肝病就會(huì)出現(xiàn)虛胖，首先要解決原發(fā)病，把水質(zhì)代謝維持正常。虛胖的人飲食也應(yīng)該控制，應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，包括大白菜、芹菜、菠菜、油麥菜、苦菊、茼蒿，還要多吃粗糧，并且減少油脂食物的攝入。另外，虛胖的人也可以用中醫(yī)的理療方法，比如穴位貼敷，或者埋線、針灸、按摩、藥浴等方法，可以補(bǔ)充氣血，同時(shí)能夠起到減肥的作用。虛胖的人除了飲食以外，還可以通過運(yùn)動(dòng)的方式來減肥，主要是做有氧的體育鍛煉，比如慢跑、游泳或者跳繩等等，都可以達(dá)到減肥的效果。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 4541次

• 脾虛胃寒的人怎么調(diào)理

  脾虛胃寒的人經(jīng)常的表現(xiàn)就是胃部怕涼，稍微吃點(diǎn)涼的東西就會(huì)出現(xiàn)胃痛，甚至腹瀉、腹脹、腹痛、四肢不溫、面色萎黃，這要做以下幾個(gè)方面：第一、注意保溫保暖。第二、注意在飲食上吃的食物盡量是溫?zé)岬模俪院疀鲂缘臇|西，比如少吃綠豆、冰的西瓜等，多吃一些溫補(bǔ)的食物，比如生姜、大棗、丁香、茴香等溫補(bǔ)的食物。第三、通過運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作升陽(yáng)，運(yùn)動(dòng)之后脾胃也能夠得到運(yùn)化，胃腸的蠕動(dòng)增加，就可以減輕胃脹、胃疼的現(xiàn)象。當(dāng)脾虛胃寒已經(jīng)發(fā)生很長(zhǎng)時(shí)間了，就需要一些藥物來輔助治療了。另外也可以通過針灸、推拿等，可以在一定程度上達(dá)到激發(fā)陽(yáng)氣，恢復(fù)脾胃功能的效果。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 5229次

• 體寒的人體溫是多少
  即使存在體寒的患者，體溫也是處于正常范圍的。這個(gè)時(shí)候，如果在腋窩給體寒的病人測(cè)量體溫，體溫也是在36-37℃之間，一般情況下體溫不會(huì)低于36℃，也不會(huì)高于37℃，如果體溫低于36℃說明是一些體溫過低的現(xiàn)象。體寒屬于中醫(yī)的病癥，并不是指的體溫的降低。一般情況下，出現(xiàn)了體溫的升高就是發(fā)燒的表現(xiàn)，需要積極的尋找發(fā)熱的病因來進(jìn)行治療，效果才是比較好的。一般情況下，如果是一些感染性的原因引起來的發(fā)熱，需要根據(jù)感染的類型選擇合適的抗生素或者抗病毒的藥物來進(jìn)行進(jìn)一步的消炎治療，效果才是比較好的。針對(duì)于高燒的現(xiàn)象，可以使用一些退燒藥。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-12 4370次

• 體寒的人可以喝紅茶嗎
  體寒的患者可以喝紅茶，下面我們具體進(jìn)行分析。紅茶是一種經(jīng)過發(fā)酵的茶葉，中醫(yī)認(rèn)為紅茶有溫胃散寒，提神消疲，利尿等作用，據(jù)現(xiàn)代藥理研究紅茶含有多種維生素及微量元素，具有抗菌消炎等作用。所以說體寒的患者可以喝紅茶，如果患者有體寒，在喝紅茶的同時(shí)，飲食還應(yīng)該注意，不要吃過于寒涼以及過于生冷的食物，可以吃一些溫性的食物，如羊肉，狗肉，韭菜等，平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，如游泳，跑步等，以增強(qiáng)體質(zhì)，改善體寒的癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-10 5172次

• 體寒的人如何祛濕氣
  病情分析：體寒的人可以通過運(yùn)用正確的藥物去濕氣，然后通過運(yùn)動(dòng)的方法去濕氣。例如常見的藥物有附子，肉桂，茯苓，澤瀉，薏仁，黃芩等。體寒的人有濕氣，還應(yīng)當(dāng)多吃一些類似于蒲公英，馬齒莧這些藥食兩用的蔬菜。意見建議：體寒的人有濕氣，一般情況下建議定期就醫(yī)，通過望聞問切的方法，了解濕氣的排出狀況。在日常生活中，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，或者勞累過度。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-12-16 1201次

• 體寒的人如何去濕氣
  病情分析：體寒的人去濕氣可以通過藥物，運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行治療。一、藥物。這時(shí)可以應(yīng)用一些散寒除濕的藥物。常用的有干姜，細(xì)辛，肉桂，獨(dú)活羌活等。常用的中藥方劑有獨(dú)活寄生湯，溫腎蘇拉甫片等。二、運(yùn)動(dòng)?？梢宰雠郎?、跳繩、快走、游泳等運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，排汗除濕的作用。意見建議：體寒有濕的患者飲食應(yīng)該注意，不要吃過于寒涼或肥甘厚膩的食物。以上食物可以加重癥狀，不利于疾病的治療，忌煙酒。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2023-12-18 1803次

• 體寒的人怎么調(diào)理
  體寒的人通常表現(xiàn)為身體陽(yáng)氣不足，寒氣內(nèi)盛，容易出現(xiàn)畏寒怕冷、四肢不溫、腹痛腹瀉、月經(jīng)失調(diào)等癥狀。為了調(diào)理體寒，可以從藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)等方面入手：一、藥物調(diào)理：患者可考慮使用外用藥治療，如溫經(jīng)止痛膏，此藥物具有溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效，患者在
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-23 0次

• 體寒的人怎么調(diào)理
  體寒是由于體質(zhì)和生活習(xí)慣等多種因素導(dǎo)致的身體血?dú)膺\(yùn)行不暢，常表現(xiàn)為比較怕冷、手腳冰涼、腹痛腹瀉、小便清長(zhǎng)等癥狀。那么體寒的人應(yīng)該怎么調(diào)理呢？一、藥物調(diào)理體寒的患者可考慮口服金匱腎氣丸、附子理中丸等，這些藥物具有益氣補(bǔ)血、補(bǔ)益腎陽(yáng)之功效，適當(dāng)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-07 0次